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10-09 14:50...此后的时间里,会进行一定的恢复饮食。秦昊在直播中称,按照这套食谱实施下来,一般人可以在5天里“减7斤到8斤”。北青报记者注意到,不论是秦昊在直播时还是其妻子发布食谱时,两人都强调该食谱并不推介给任何人。秦昊的妻子坦言,秦昊采用这套食谱期间曾表示会感到腿发软。秦昊在直播时表示,这套食谱确实让他快速减重了,但此种做法可能会... 1
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06-18 09:30...“你至少犯了两个错误,也是很多人在保持身材时的误区。”原来,小刚为了减肥,每天严格控制进食量,只吃两顿饭,早饭靠一个煎蛋和一个肉包解决,中午三个素菜、半碗米饭,晚餐坚决不吃。看似吃得少,实际却犯了低热量饮食的错误。所谓低热量饮食,就是指通过减少摄入的热量来达到减轻体重的目的。虽然它可在短时间内使体重下降,但在进行低热量... 1
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05-18 15:30...纷纷表示“蹲一个姐妹一起打卡食谱”。从小红书的帖文来看,跟风尝试秦昊减肥食谱的网友比比皆是。记者留意到,尝试同款食谱的网友基本分两派:一派是成功减重,但晚上会“饿到想吃人”。另一派是体重完全没有减轻。还有网友自己尝试改良了食谱。留言区最成功的网友表示尝试半个月,瘦了15斤。秦昊的减肥食谱营养专家怎么看?记者采访了浙江医... 9
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05-13 20:00...第四天吃鸡蛋一个和水煮虾,第五天吃三种蔬菜。此后的时间里,会进行一定的恢复饮食。秦昊在直播中称,按照这套食谱实施下来,一般人可以在5天里“减7斤到8斤”。北青报记者注意到,不论是秦昊在直播时还是其妻子发布食谱时,两人都强调该食谱并不推介给任何人。秦昊的妻子坦言,秦昊采用这套食谱期间曾表示会感到腿发软。秦昊在直播时表示,... 1
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03-20 02:50...为盼君归来2022-11-2314:48:25蜂蜜白醋减肥法有效吗减肥的食物有很多种,不少人将蜂蜜和醋混在一起来减肥,想要将它们发挥出最大的减肥作用,很多人初期会有不适的症状。利用蜂蜜白醋减肥的原理是蜂蜜中有非常不错的清理肠胃的作用,及时帮助把身体中多余的废物清除体外,提高整体的代谢水平。对于经常运动减肥的人提供能量,... 10
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