... 2024-02-18 21:20 .. 不能给孩子吃任何零食？答：不一定很多家长认为，零食有害健康，会影响生长发育。
首先来认识“垃圾食品”的真面目：零食≠垃圾食品垃圾食品=热量过高而低营养素密度低的食品如油炸薯片、可乐等对于本身就存在喂养问题的宝宝，合理安排零食的数量和种类，能够给孩子提供一定的能量和营养素，因此可以选择一定量高营养、新鲜、易消化的零食，如奶类（酸奶、奶酪）、水果、蔬菜、坚果等。
问：宝宝比其他孩子胃口小，必须要纠正他？答：不一定不同宝宝食量大小是有差异的，在任何年龄阶段都存在，家长不要只以宝宝食量大小来衡量宝宝营养是否充足。
有些宝宝虽然看起来胃口相对小，吃的比其他宝宝少，但生长发育指标正常，宝宝就是健康的。
有些出生体重就比较低的宝宝，可能终身都沿着自己规律生长，但运动、智力发育都没有问题，这也是健康的。
如果家长采取强迫喂养的方式，常常会适得其反。
这种情况，我们仍然需要采取顺应喂养（ .. UfqiNews ↓
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