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10-20 11:40...武汉理工大学心理健康与职业发展研究所所长、湖北省心理学会常务理事雷五明以积极心理为导向，分享压力管理和情绪调节技巧，让幸福感UPUPUP。积极心理学是一门研究如何正确把握人生，让我们更好地获得“幸福”的学科。讲座中，雷五明首先分析了人们对于幸福和快乐的认知差异，并结合美国心理学家马斯洛的需要层次理论，指出真正的幸福感不... 2
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