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05-10 18:30...经常进行身体活动有益于促进生长发育,维持身体健康,增强身体素质,提高心肺耐力,促进心血管健康和代谢健康,强壮骨骼、肌肉和关节;有益于促进心理健康,提高社交技能,缓解抑郁情绪;有益于促进大脑健康改善认知功能,提高执行力和处理事情的速度,增强记忆力、提高学习成绩。“上述健康益处可以延续到成年期,儿童青少年时期养成的良好身体... 0
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05-09 14:10...与感官上容易被清晰识别的霾天“PM2.5污染”不同,“臭氧污染”往往暗藏在夏日朗朗晴空下,容易被人们忽视。但这蓝天白云下“看不见的污染”,对生态环境和人体健康造成的危害,一点儿也不逊于“PM2.5污染”。臭氧的氧化作用会抑制植物的光合作用,甚至导致植物叶片坏死、灼伤,最终造成农作物、森林等减产。除了对生态环境造成影响,... 0
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05-09 13:00...5污染”不同,“臭氧污染”往往暗藏在夏日朗朗晴空下,容易被人们忽视。但这蓝天白云下“看不见的污染”,对生态环境和人体健康造成的危害,一点儿也不逊于“PM2.5污染”。臭氧的氧化作用会抑制植物的光合作用,甚至导致植物叶片坏死、灼伤,最终造成农作物、森林等减产。除了对生态环境造成影响,臭氧污染对人体健康也会造成不小的危害。... 0
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05-08 16:30...用眼陋习颇多:用眼坐姿不端正、做眼保健操不规范、长时间室内近距离用眼、使用电子产品时间过长……长此以往,孩子的视力损伤在悄无声息中发生。防控“小眼镜”,已经是民生大关切。今年全国两会期间,代表委员提出多项提案建议,呼吁进一步关心近视防控,重视儿童青少年用眼健康。“需要通过各方努力,降低青少年的近视发生率,让每个‘追光少... 0
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05-06 22:10...”市民李先生告诉记者,带着家人在玉符河周边露营,既能享受大自然,也能让孩子们体验户外活动的乐趣。“借着‘五一’假期带着家人放松一下。”市民张先生称,由于工作繁忙,假期很少有时间能够带着家人出去游玩,“现在全国各地的旅游都很热,在家门口露营是个很好的选择,不用人挤人。”据了解,今年“五一”假期,济南市文化和旅游局联合各区... 0
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05-06 01:00...另一种“火热”却在海南环岛旅游公路儋耳追光驿站的草坪上点燃起来了。来自海口的游客王焱与其他陌生的游客手拉着手,围着篝火,跟着儋州调声《嘱姑九点半》的旋律舞动起来,很是热闹。“五一”假期,王焱和朋友从海口自驾到儋州,这是她第一次来到这座琼西城市,沿途的自然之美和处处流露的人文风情让她惊喜连连。“我们原本只打算去东坡书院和... 0
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05-02 13:30...出厂即巅峰纯血敞篷越野车福特烈马正式上市1966年,初代福特烈马横空出世,成为首款定义SportsUtility概念的越野车,积极推动了SUV品类的演进。国产福特烈马完美延续了初代福特烈马的野性与实用性,打造了风格独特、个性鲜明、传承纯血的敞篷越野车。作为业界首个原厂提供大脚套件的车型,国产福特烈马以其强悍的越野基因和... 1
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05-01 02:40...每天统一安排30分钟大课间体育活动前不久,教育部等4部门联合印发通知,多措并举推动儿童青少年近视防控工作提质增效。近年来,我国综合防控儿童青少年近视工作的力度越来越大。国家疾控局公布的监测数据显示,我国儿童青少年总体近视率呈现下降趋势,近视低龄化态势得到缓解。着眼未来,仍须坚持系统谋划、科学施策、久久为功,全力打好儿童... 2
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04-30 15:20...用眼陋习颇多:用眼坐姿不端正、做眼保健操不规范、长时间室内近距离用眼、使用电子产品时间过长……长此以往,孩子的视力损伤在悄无声息中发生。防控“小眼镜”,已经是民生大关切。今年全国两会期间,代表委员提出多项提案建议,呼吁进一步关心近视防控,重视儿童青少年用眼健康。“需要通过各方努力,降低青少年的近视发生率,让每个‘追光少... 1
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04-29 21:50...(京ICP040090正文春日暖阳做好皮肤防护2024年04月25日09:59来源:今晚报随着“五一”假期的临近,许多人都计划外出踏青,享受春日的暖阳和大自然的美景。然而,在户外活动时,皮肤会暴露在各种环境因素中,高强度紫外线、昆虫叮咬、植物过敏等,这些都可能对皮肤造成伤害。因此,了解如何在踏青时保护皮肤,是确保愉快假... 0
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04-29 20:10...用眼陋习颇多:用眼坐姿不端正、做眼保健操不规范、长时间室内近距离用眼、使用电子产品时间过长……长此以往,孩子的视力损伤在悄无声息中发生。防控“小眼镜”,已经是民生大关切。今年全国两会期间,代表委员提出多项提案建议,呼吁进一步关心近视防控,重视儿童青少年用眼健康。“需要通过各方努力,降低青少年的近视发生率,让每个‘追光少... 0
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04-28 17:20...开展了一场以“正念·积极心理,共同拥抱春天”为主题的户外亲子趣味活动。活动将积极心理学的理论基础融入到游戏当中,带动孩子们与家长们一起互动,在“爱的抱抱”破冰游戏后,举行了“企鹅漫步”、“力拔山河”、”魔术泡泡”等体验和比赛。游戏中,每个家庭都奋力前行,现场的掌声、助威声、呐喊声此起彼伏,相互交融,热闹非凡。活动在大家... 1
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04-27 20:20...避免使用刺激性或者不使用的化妆品,护肤品。对于白癜风患者来说,需要严格控制皮损处的皮肤用品,因为一旦患者对护肤品有过敏现象,或者这些用品的成份比较刺激就很容易造成患者的白癜风扩展,使患者的病情恶化。再次,调节身心,抛弃心理和情绪负担。对于任何疾病来说,不良的心理状态和情绪都会影响治疗效果,甚至会导致病情恶化,白癜风也不... 1
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04-27 11:30...一些常见的症状包括:1.疼痛:被蛇咬伤后,伤口及其附近区域会感到剧烈的疼痛。这种疼痛可能会随着时间的推移而加重,给患者带来极大的痛苦。2.红肿:在伤口周围,由于毒素的作用,可能会出现红肿和炎症。这种炎症反应可能会在几个小时内迅速扩散,导致伤口变得非常明显。3.出血:部分毒蛇的蛇毒具有凝血障碍作用,可能导致伤口持续出血。... 0
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04-23 00:20...还包括能够传播发热板血小板减少综合征的蜱虫,传播鼠疫的跳蚤,传播黑热病的白蛉,传播恙虫病的恙螨等等。病媒生物会对人体造成什么危害?孟昭伟说,病媒生物不仅可以通过叮咬和污染食物等,骚扰或侵害人类的正常生活,还可以传播一系列疾病。“在我国法定报告的传染病中,许多都属于病媒生物性传染病,如鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、乙... 0
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04-21 15:50...”中小学生每天上下午各做一次眼保健操、每月开展一次班级内视力自测、每季度开展一次近视防控科普宣教活动;确保课间正常活动,每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育活动……前不久,教育部等4部门联合印发通知,多措并举推动儿童青少年近视防控工作提质增效。近年来,我国综合防控儿童青少年近视工作的... 0
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04-21 00:10...我们不仅表达了对逝者的怀念,也在心理上完成了与逝者的告别,从而促进了情感的宣泄和心理的平衡。2.自然与身心健康清明也是踏青的好时机。春天的大自然充满了生机,绿色植物的光合作用释放出大量的负氧离子,有助于净化空气,提高人们的心肺功能。同时,户外活动如散步、登山等,不仅能够锻炼身体,还能够促进内分泌平衡,增强免疫力。医学观... 3
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04-17 06:50...让他们拥有一个光明的未来。”中小学生每天上下午各做一次眼保健操、每月开展一次班级内视力自测、每季度开展一次近视防控科普宣教活动;确保课间正常活动,每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育活动……前不久,教育部等4部门联合印发通知,多措并举推动儿童青少年近视防控工作提质增效。近年来,我国综... 0
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04-15 19:40...预防近视要从小从早做起儿童眼球和视力是逐步发育成熟的,新生儿的眼球较小,眼轴较短,处于远视状态,这是一种生理性远视,称之为远视储备量。随着儿童生长发育,眼球逐渐长大,眼轴也会逐渐变长,眼睛的远视度数逐渐降低趋于正视。远视储备量不足就容易发展为近视,所以家长要定期带孩子进行屈光筛查,监测远视储备量并让孩子从小树立近视防控... 1
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02-15 02:20...仅有一些零星的、局部的、散在的病例发生,感染的风险总体较低,对老年人尤其是有基础性疾病的老年人,陈操建议可以根据自身的状况,综合考虑既往感染的情况、疫苗接种的情况、自身的身体素质和天气变化情况,适度进行室外活动。他提醒,老人、儿童开展室外活动时,要根据自身状况,合理安排运动量。要注意尽量不去人群密集的地区。如在人群密集... 26
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02-07 20:50...假期带来的影响才渐渐开始显露。此时,家长们应该尽早带孩子去正规医疗机构给孩子检查视力,一旦发现问题尽早解决,以免视力问题越来越严重。日常生活中,让孩子做好这几点:让眼睛得到适当休息顾名思义就是尽量不用眼。应保证每天2小时阳光下的户外活动。户外活动的重点在“阳光下的户外”,而不在于活动形式,若气温寒冷,尽可能在家中的阳面... 2
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02-06 21:10...如果继续佩戴,有可能因新型冠状病毒眼部感染而引起病毒性角膜炎、病毒性结膜炎等。另外,如有眼部不适,出现眼红、刺痛、流泪、怕光、分泌物增多、视物模糊等症状需马上停戴OK镜,并及时到医院检查。户外运动篇:不宅家、多户外6.户外活动多长时间,对预防近视有效?户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外活动不少于2小时... 17
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