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05-11 02:30...此外,魔芋过量食用还可能对胃肠造成不适,症状包括嗳气、腹胀、腹泻和便秘等。因此,推荐在烹饪时,适量添加魔芋丝或魔芋块,以适度增加膳食纤维的摄入,这样既可享受魔芋的健康益处,又能避免潜在的副作用。二、燕麦和青稞燕麦和青稞都富含β-葡聚糖,β-葡聚糖作为可溶性膳食纤维,可以吸水膨胀,占据一定的胃的体积,有利于增加饱腹感。有... 0
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04-17 00:10...是目前世界上最大的天然燕麦种植基地,2017年国家质量监督检验检疫总局为蒙北燕麦颁发了,中华人民共和国生态原产地保护产品认证。蒙北燕麦,12年来不用化肥农药天然生态种植,以尊重自然,顺应自然,保护自然为践行宗旨。完全按照国家生态农业发展,全面践行天然生态农业种植,走出了一条真正的天然燕麦成功之路。蒙北燕麦创始人李刚岭介... 0
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02-05 19:40...有利于预防结肠疾病。抗性淀粉还具有降低血液胆固醇、降低肥胖风险以及利于控血糖等益处。控糖大米之所以能控糖,其特点就在于抗性淀粉含量显著高于普通大米,也具有相对更低的GI值。我们吃的大多数品种稻米抗性淀粉含量均在1%左右,只有少数接近3%,而控糖大米是比较特殊的水稻品种,抗性淀粉含量大多超过了3%,比如浙辐201、降糖稻... 2
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