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12-26 04:30...抵抗邪气入侵。但是,糖尿病患者切勿过食粥类,避免血糖升高。易感风寒者可用党参、沙参等作为代茶饮服用。预防心脑血管疾病,可用“荷叶山楂饮”,即用荷叶、山楂、陈皮泡水或者煲粥,该方能够祛湿化痰、健脾理气。需要提醒的是,对上述食疗方或者代茶饮过敏者应该慎用。最后,合理饮食、适度运动等健康生活方式也是预防的关键。例如,每日摄入... 0
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