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10-31 00:20...永州市率先成立青少年心理健康服务中心，配备专业心理医师团队，采用线上线下相结合的方式，为青少年提供个性化、专业化的心理健康服务。自中心成立以来，已累计共接待2000余名青少年前来咨询，其中1300名青少年在接受了系统的心理咨询和干预后，心理状况得到明显改善。开通热线，筑牢群众心灵健康沟通网。长期以来，永州市心理援助热线... 0
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10-30 07:20...以“齐有优教”全环境立德树人品牌为引领，致力于打造“家校社网”协同育人新路径，将家庭、学校、社会、网络等全场域纳入未成年人心理品质塑造的全环节。这一创新举措不仅为孩子们提供了全方位的心理支持，也为全县的心理健康教育事业注入了新的活力，2023年成功入选全国未成年人保护示范县和山东省全环境立德树人试点县，齐河县未成年人保... 0
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10-30 00:20...福建省未成年人心理健康成长指导中心、闽南师范大学教育与心理学院专家组成员林国耀副教授、谢康老师和王卓亮老师一行到云霄县开展了2024年未成年人心理健康公益巡讲、心理教师专题培训等系列活动。全县各中小学心理教师，云霄县未成年人心理健康辅导站志愿者老师，县法院、县检察院、县妇联、团县委等心理健康辅导室负责人以及学生家长代表... 0
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10-29 15:00...七星花园小区党总支积极联动各方资源，与崂山区心理健康指导中心紧密合作，陆续开展一系列内容丰富、形式多样的游学活动，旨在通过参观、体验、互动等多元化方式，让孩子们在轻松愉快的氛围中了解心理健康知识，增进亲子关系，促进家庭和谐，提升小区治理效能。从“心”出发，关注健康活动当天，孩子和家长们满怀期待地踏入崂山区心理健康教育指... 0
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10-28 20:30...来自华侨大学医学院的佟丹丹以其丰富的专业知识和亲和的语言风格，迅速吸引了孩子们的注意力。佟丹丹以生动有趣的例子，深入浅出地讲解了儿童心理健康的重要性，以及如何在日常生活中识别和管理自己的情绪。佟丹丹强调，心理健康是儿童全面发展的重要组成部分，它不仅关系到孩子的情绪稳定，还影响着他们的学习、社交和生活质量。她通过互动问答... 1
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10-28 04:30...倡导广大企业员工关注精神心理健康，护航健康职场。“涂一涂、刮一刮、转一转、丢一丢，培育健康好心情！”活动现场，丰富趣味的情绪释放小游戏吸引广大员工积极参与，大家在热烈的氛围中释放压力、重拾童趣，轻松快乐地学习精神心理健康知识，掌握调节技巧，做好自己身心健康的第一责任人。此外，现场设有精神健康、反诈禁毒、心理服务等咨询台... 4
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10-28 02:40...为社区居民提供一个全面了解心理健康、寻求心理支持的平台。活动通过游戏互动和阅读推荐两种方式开展。在“心理知识你问我答”游戏区，心理社工向居民们提出日常生活和工作中易出现的心理小问题，引导他们勇敢说出自己的心理压力和困扰。心理社工耐心聆听大家的倾诉，用专业的知识和温暖的话语为他们抚平焦虑，排忧解难，并传授了睡眠解压、情绪... 0
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10-26 21:50...“心理健康是人才培養工作的一項基礎性工程，必須全員參與、全面促進。”該院領導介紹，他們高度重視學員心理健康服務工作，將其納入學院人才培養總體規劃，統籌設計“三員+三進”心理健康教育格局：聘請專業心理服務人員開設心理講座、定期開展服務、提供專業咨詢﹔遴選經驗豐富、親和力強的教員擔任駐隊兼職輔導員，住進學員隊開展工作﹔遴選... 0
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10-26 02:50...省教育厅年底前要组织一次专项督导、准备开一次现场会，让孩子们跑起来、跳起来、动起来。眼下正值秋招季，多名应届毕业生和高校就业中心负责人在节目中述说当下困惑：“实习机会少，我们学校只有4个名额。”“怎么帮助大学生做好职业生涯规划？”……据教育部统计，2025届全国普通高校毕业生规模预计达1200万人，其中江苏超73万人。... 6
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10-24 18:20...抑郁症患者脑部往往存在氧气供应不足的情况，该治疗可改善脑血灌注，增加脑氧供应，从而改善其症状。“精神疾病是可以被治愈的，通过适当的治疗与支持，患者有很大希望回归正常且充实的生活。”省精神卫生项目办执行主任夏永兵介绍，在精神心理障碍患者诊治中会采取药物、日常生活能力和职业训练、健康教育、心理干预、兴趣培养、社会支持等多种... 8
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10-24 00:40...科普宣教，引发关注。济宁医学院充分发挥精神医学和应用心理学专业优势，制作多幅心理健康知识宣传展板，展示精神卫生法、常见精神和心理障碍的症状与识别方法、心理调适的有效策略等内容，吸引众多学生驻足观看，激发思考。同时，借助微信公众号等新媒体平台推送系列关于精神卫生与心理健康的科普文章，扩大宣传覆盖面和影响力。专家讲座，深入... 9
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10-23 23:40...李女士表示十分后悔今后要试着学会释放自己的情绪网友评论：不能把话憋在心里对此，不少网友表示，在职场上，应该适当宣泄自己的压力。Rinkaaa：这种领导多的不得了，干嘛还还要忍受，对自己是一种伤害，不值得。毅淇de火龙果：长时间压力造成的身心出现问题，有事别自己憋在心里，学会自我调节，拒绝内耗，身体才是最重要的。起红里子... 3
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10-23 22:10...重要的是找到工作与生活的平衡点。首先，合理安排工作和休息时间，确保有足够的时间来放松。其次，进行形象管理和自我关怀，保持良好的个人形象和积极的心态，帮助提升自信和生活质量。此外，培养兴趣爱好，丰富生活内容，减少工作压力带来的负面影响。热情似火VS人淡如菊“浓人淡人”描述了两种不同的性格和生活态度。“浓人”指的是情绪表达... 7
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10-23 21:50...跑出属于自己的精彩篇章。比赛现场（央广网发武清区供图）赛道起终点均设在武清京津产业新城核心区，奔跑其间，一幢幢“科技感”满满的大厦矗立在一片片郁郁葱葱之中，智能科技和生物医药“双高引领”夯基固本，补链、延链、升链、建链，千亿级产业集群蔚然成形。高等院校、科研院所云集，产、学、研、用协同迈进，唱响创新创业“最强音”，重点... 3
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10-23 21:50...在上述心理健康教育内容的基础上，进一步增加了尊重生命和人生规划教育，丰富了心理健康教育的内容。教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》中，除强调要通过开设心理健康相关课程、发挥课堂教学作用、全方位开展心理健康教育等措施加强心理健康教育外，还特别指出学生心理健... 2
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10-23 21:30...这里有很多行为疗法，可以玩沙盘游戏、唱歌跳舞，甚至来场“剧本杀”。正念静观医学中心病区主任武雅学从儿童青少年、职场人群到老年人，焦虑抑郁可以说影响到了各年龄段人群。“有的人回到家，看到孩子成绩没考好，就会突然气不打一处来。如果他当天没有什么压力，可能未必会生气。所以所有的情绪都是应激的量堆积到一定程度，就得病了，情绪就... 2
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10-23 21:20...根据国际通用精神疾病诊断最具权威性的《精神疾病诊断与统计手册》第5版（DSM-5），自恋型人格障碍患者通常具备以下至少5项特征：1.夸大自我的重要性。个人会夸大自己的成就和才能，期待别人认可他们的优越性，尽管没有足够的实际成就支持。2.经常沉溺于对成功、权力、美貌或理想爱情的幻想中。3.认为自己是特殊的。相信自己是独特... 2
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10-23 21:10...班主任应当了解所负责班学生的心理状况，促进学生心理健康；（六）学科教师在日常教育教学工作过程中应当关注学生心理健康状况，发现异常情况应当及时告知班主任；（七）学校医务人员在日常诊疗工作过程中发现学生心理异常状况应当及时告知班主任或者年级主任、分管副校长；（八）其他教职工在日常工作中注意发现学生心理异常状况并及时报告。第... 2
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10-23 21:00...可领导那种“鄙视的眼神”让这位来访者觉得特别痛苦，好像自己在那种目光下都不配活着。心理咨询师首先推荐他去做抚触按摩，多多觉察自己的身体，以增强身体层面的安全感。随后，帮助他训练自己的注意力凝聚，让自己的注意力可以更多回到自身，而非全部投向外界和他人。经过这样的练习和训练，这位男士的敏感性逐渐降低到接近正常的程度。正向信... 3
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10-23 21:00...”全国政协委员、北京市第二中学艺体中心主任孟艳一直关注美育教育对于学生心理健康工作的促进作用。她表示，各级教育部门应组织专题培训，提升教师对美育在心理健康教育中重要性的认识，优化学校心理健康教育资源配置，形成由心理教师与美育、思政教师为主导的协作团队，开发以艺术为载体的系统心理课程，加强美育与心理健康教育的融合实践。应... 5
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10-23 21:00...寻求安慰的人可能会发现自己浪费了很多时间来试图验证与健康相关的信息的准确性，反复搜索加剧了他们的担忧和不适。上网自诊狂经常表现出强迫症、焦虑症和疑病症的症状。沉溺于玩网络游戏的人更容易成为上网自诊狂。这表明网络成瘾行为与心理健康问题之间存在着复杂的联系。意大利米兰大学的心理学家发现，有90%的上网自诊狂有焦虑症的症状，... 4
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10-23 21:00...13-20个月大的婴儿发现镜子里的人和自己做着一样的动作，有些害怕，不敢触碰镜子。20-24个月大的婴儿看着镜子，会用手摸自己的鼻子，抹掉不属于自己的“红点”，表明他们能意识到镜子中的图像是自己的。阿姆斯特丹通过对实验结果的总结，得出婴儿对自我形象的认识有三个发展阶段：游戏伙伴阶段（6-10个月）、退缩阶段（13-20... 2
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