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10-02 19:30...骨骼和肌肉是身体活动所必备的条件。骨骼和肌肉具有很强的可塑性，运动在其重塑过程中起到了至关重要的作用。科学合理的运动方式，适当的运动量，可以刺激成骨细胞生成和肌肉蛋白质合成，从而改善骨量、肌肉质量以及躯体功能。聂庆虎表示，对于儿童青少年来说，适量的运动有助于促进骨骼的生长和发育，建议每天累计至少30至60分钟中等强度及... 0
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10-02 19:30...唱出了当年苏区共产党人的优良作风和艰苦奋斗精神，激励着中队官兵奋发向上，拼搏进取。“我要向苏区干部学习，立足本职岗位，发扬艰苦奋斗精神，把平凡的工作中做到不平凡。”在中队组织的“新时代奋斗观”大讨论中，中士林泳霖向大家分享他的奋斗观。在“新时代奋斗观”大讨论活动中，中队官兵还走进才溪乡调查纪念馆开展参观见学、与古田会议... 1
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10-02 18:50...他们站立的地方曾被称作“烂泥渡”，当时这里流传着这样一首民谣：“黄浦江边有个烂泥渡，行人路过，没有好衣裤。”1990年，党中央、国务院向全世界宣布开发、开放浦东。从此，这片潜力无限的土地上涌起滚滚春潮。历经30多年沧桑巨变，浦东以全国的面积，创造了超全国的国内生产总值，从过去以农业为主的区域，蝶变成了一座功能集聚、要素... 1
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10-02 18:40...”“坚持‘绿色’振兴这条路不仅走对了，而且走活了。”支队政治工作部领导陈刚介绍，这些年来，他们与当地政府积极倡导经济发展与生态保护平衡的乡村振兴“绿色方案”，支队每年定期组织“红肩章宣讲队”向村民们宣讲生态旅游、生态保护的理念，并积极参与到地方的补植补播，打桩定界等工作中，将生态环境保护与公众教育同促进地方经济社会发展... 3
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10-02 14:10...紧张地等待着上级命令。暴雨不知下了多久，山坡上的石块随时可能滑落，铁路面临被淹没的危险。雨势渐小，判明情况安全后，他们立即扛起铁铲、铁锹、水管等工具，和铁路工作人员一同赶到铁路边，冒着山体滑坡的风险，清理泥浆与碎石。“没有时间顾及个人安危，大家只想着要尽快抢通这条‘生命线’。”天亮后，罗祥远和战友们看到远处山坡上摇摇欲... 11
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08-28 21:10...برگزارشد،گزارشکردکهازابتدایسالجاری،بااحیایتقاضایبازاربینالمللی،صادراتلوازمخانگیچینبهرشدثابتیدستیافتهاست.دادههایاتاقبازرگانیوارداتوصادراتماشینآلاتومحصولاتالکتر... 0
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08-28 21:10...水质提升的背后，是库区民兵治水手段的不断升级。职工孙斌在丹江口市人武部工作近20年，对于治水手段的变化，他颇有发言权。2014年，丹江口市政府下定决心取缔对水质污染较大的网箱养殖业，将库区范围内的网箱全部清理出水。该市民兵应急连主动请缨，协助开展相关工作。当年，网箱清理工作顺利完成，数百户渔民平稳上岸。“渔民上岸后，巡... 0
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08-06 22:50...多次被军队和山东省表彰为“征兵工作先进单位”，形成了征兵工作“临沭经验”的金字招牌。“党的十八大以来，临沭县探索开创新时代征兵工作高质量发展新格局，实现高素质兵员比例连续12年持续跃升。”侯素云介绍。山东省临沭县曹庄镇支前模范王克昌为预定新兵讲红色故事（2022年9月14日摄）。新华社发（李高升摄）这个县，缘何能够连续... 0
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05-29 02:20...即东西月城。东西月城形成的关口防御体系状如两个红缨枪尖端紧锁关口，另一端挂在东西相对的两山顶上。从整体景观看，两个城堡更像两个巨大的龙头，连接的长城就像东西两条龙蜿蜒远去，而两龙头相对，紧锁关口的同时，又形如正向洋河水畅饮，恰似二龙戏水。现在关城只存东月城。顶峰处有圆台一座，圆弧中心开一个拱券门，城门高高拱出，拱券高达... 0
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05-21 04:10...孙亮运用法律知识，和三方话家常、判是非，并邀请专业律师起草了赔偿协议。最终大家互作让步，解决了邻里矛盾。孙亮是新浩城社区的党委书记、居委会主任，2022年他通过司法系统相关培训，成了当地一名“法律明白人”。用大白话讲法律，以身边的案例解释法律。在新浩城社区像孙亮这样的“法律明白人”共有3名。他们活跃在街头巷尾、楼宇小区... 5
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04-19 23:50...探寻原始记事方法中蕴含的智慧与启示，到4000年前夏代汉字形成体系，而后带领读者继续穿越时空，探寻甲骨文与金文的诞生之谜，感受战国时期汉字的变迁与演化，领略程邈与隶书、小篆与楷书的艺术魅力，探究象形、指事、会意、形声等六书理论，解读汉字在历史长河中的传承与发展，让孩子对汉字形成全面、系统的认识。用讲故事的形式娓娓道来，... 7
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04-10 00:20...探寻原始记事方法中蕴含的智慧与启示，到4000年前夏代汉字形成体系，而后带领读者继续穿越时空，探寻甲骨文与金文的诞生之谜，感受战国时期汉字的变迁与演化，领略程邈与隶书、小篆与楷书的艺术魅力，探究象形、指事、会意、形声等六书理论，解读汉字在历史长河中的传承与发展，让孩子对汉字形成全面、系统的认识。用讲故事的形式娓娓道来，... 1
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03-27 15:30...探寻原始记事方法中蕴含的智慧与启示，到4000年前夏代汉字形成体系，而后带领读者继续穿越时空，探寻甲骨文与金文的诞生之谜，感受战国时期汉字的变迁与演化，领略程邈与隶书、小篆与楷书的艺术魅力，探究象形、指事、会意、形声等六书理论，解读汉字在历史长河中的传承与发展，让孩子对汉字形成全面、系统的认识。用讲故事的形式娓娓道来，... 1
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03-21 20:10...就等于常年里都是一个人独来独往，犹如闲云野鹤，给人孤单之感。为什么他的生活会这样呢？答案都在行云书写在树叶上的信息。行云用树叶记下落叶时间，并用树叶记事，而且在记事时还不用天干地支来纪年，而用自己的年纪。所以沈璃笑他是落叶的墓碑，而他的书房则是落叶的墓地，还问他如此这般又有何意义？行云说没有意义，只是我打发时间的无聊之... 1
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02-29 02:40...金沙江赠我以方向牦牛赠我以速度群山之下，年迈的牧人赠乌鸦以酥油，赠旱獭以酥油，赠灯盏以酥油◎空山把送她的那串银铃给牛系上了这么空的山需要纯银的铃铛铃声，时有时无夜，像一头老牛缓慢，沉重牵不走，赶不动牛在反刍你在回忆牛，死了便把银铃挂在风中于是屋檐下总晾着一条湿答答的纯白的连衣裙◎猛洞河的回忆一会儿吹肥皂泡一会儿燃烟花你... 0
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02-11 23:50...更高效保护知名企业注册商标使用权，南郑区法院审判委员会专职委员徐秀林表示：“我们通过探索类案‘巡回调解’，生效判决示范引领，引导当事人理性面对争议，同时推动市场监督管理部门履职尽责，从源头防止侵权售假行为发生。”为此，这批案件宣判后，审判团队深入分析类案案情、总结纠纷成因后，向全市二区九县市场监督管理部门发出司法建议，... 3
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01-31 20:20...包含3本浙版好书：浙江人民出版社的《此生只为守敦煌：常书鸿传》、浙江古籍出版社的《看见5000年：良渚王国记事》和浙江教育出版社的《迟到的勋章》。“中国好书”是引领全民阅读的风向标，也是出版社精品出版的权威认证。《此生只为守敦煌：常书鸿传》是一部“敦煌守护神”的传记，深入展现了以常书鸿为代表的有志青年一生一世为敦煌的“... 0
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12-28 15:20...并致力于增强幼儿规范使用语言的意识，提高幼儿的语言文字素养。进入大班，孩子们每日入园都进行签名活动，这引起孩子们对汉字极大的兴趣。为此，我们追随幼儿的兴趣点，借助孩子们对汉字的好奇和探索，将“中国汉字”有效融入到一日生活中，开始探索象形字和现代汉字的联系和延伸。12月7日——12月11日，合肥市长江路幼儿园教育集团总园... 1
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11-10 19:00...你看见余生的你赴约一般，年年来年年如初见。你剥下一粒稻子又剥下一粒稻子一粒丢进嘴里一粒，交还稻田剥稻直至从手中这粒稻米里剥出大水汤汤而大水乳名潢水而大水认祖归宗后，更名渤海继续剥，会剥出一些人他们动用古老的驯马术驯河“两条缰绳一个笼头，要先套在自己身上然后，才可以加之于西拉木伦河”这命令，是大禹和愚公从前世发出的执行者... 0
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10-30 03:10...该馆所藏清光绪五年（1879）朱墨套印本，开本（高宽）2415.8cm，半叶11行，每行21字，小字双行21字，白口，四周双边，单黑鱼尾。共八函五十八册一百一十六卷，另附南明唐王（一卷）、桂王（三卷）事迹四卷。由京都益文堂书坊寄售，天津煮字山房藏版发兑。该馆另藏清同治十三年（1874）湖南书局刻本一套，实存一百十六卷；... 5
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10-13 22:10...曾被誉为葡萄中的“爱马仕”。而随着全国种植面积爆发式增长，市场一度遇冷，价格跌至每斤10多元钱。“我们的葡萄种植每个环节都坚持按照有机食品标准操作，品质高，不愁卖！”农场负责人胡世丹介绍，仅长假前4天他们就卖出了600斤，销售额超过3万元。这里的阳光玫瑰，何以“阳光”灿烂？走进种植大棚里，一串串绿中泛黄的葡萄挂在枝头，... 1
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10-07 07:10...一路成长，刘严严始终忘不了人生中第一次入党宣誓——2011年，作为所在学员队第一批入党的飞行学员，他们在烟台东炮台旁庄严宣读入党誓词。此处，一百多年前兴建的炮台见证了北洋水师的溃败；不远处，坐落着的海军航空大学，培养了一批批海军飞行军官昂首奋飞向海天间。“向海图强，有党的领导，有海无防的屈辱历史绝不会重演！”历史与现实... 0
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