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05-01 02:40...生活没有规律,各项指标严重超标,直到肥胖、高血压、不运动等引发大面积脑溢血……”“一个健康的人可以有1000个梦想,而一个失去健康的人只有一个梦想——健康活着。”……2023年度健康昆明行动“健康达人”靳伟正在分享自己的健身经历。在身体发出健康警报之后,他开始主动锻炼。从尝试跑步到跑半程马拉松、全程马拉松,靳伟瘦了,身... 0
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04-30 20:20...在“吃东西”上动力十足,但由于睡眠不足的倦怠,又无法进行足够的身体运动,体重也就与日俱增了。睡眠不足会导致体重增加,科学家们的目光就转移到充足的睡眠是不是有减肥功能呢?芝加哥大学睡眠中心的主任艾斯拉·塔萨里所带领的研究团队就做了这样一项持续性强、可参考价值高的实验,他们从生理、心理都有所不同的志愿者中,精心挑选出80名... 0
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04-30 20:10...还具有抗炎和免疫调节特性。既往研究表明,维生素D缺乏与OSA有相似的危险因素,如肥胖等。然而,维生素D与OSA之间的前瞻性关系尚不清楚,也没有研究评估肥胖是否可影响二者之间的关系。基于上述存在的临床问题,南方医科大学南方医院国家肾脏病临床医学研究中心开展了相关工作,研究成果最近发表于InternationalJourn... 0
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04-29 01:50...所以有些肌肉发达的人可能会被错误地划分为超重或肥胖。因此,除了BMI外,还可以考虑其他因素,如腰围、体脂含量和肌肉质量等,来进行更全面地评估一个人的体重状况。如何区分健康的减重方法和不良的减重方法当谈到健康减肥时,重要的是要注重长期的健康和身体功能。健康的减肥方法应该是综合性的,包括合理的饮食控制、适度的运动以及良好的... 0
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04-28 17:20...此外,4月东风路中心还通过多种形式相结合集中开展了爱国卫生月主题宣传活动,4月11日,东风路中心联合清水塘小学(北校区)为孩子们开展了“节能环保靠大家,垃圾分类我先行”为主题的垃圾分类知识讲座。4月16日至19日,东风路中心在王家垅社区东风一村卫生服务站举行了为期4天的健康体检活动。4月18日,东风路中心健教专家走进长... 0
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04-27 05:50...你所在的城市降温了吗?低温寒潮天气对身体影响不小,想要安然过冬,切记做好防寒保暖。2023-11-2007:37:34低温寒潮天气来袭,送你温暖过冬小贴士近日,光腿神器的危害有多大、光腿神器被嘲现代刑具两个话题词登上热搜2023-11-2007:36:40骨科专家称光腿神器可能会导致骨髓炎近日,“逍遥丸”在社交平台上热... 0
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04-27 04:40...打破了糖尿病是终身疾病的传统认知,该研究证实了通过饮食和生活方式干预诱导减重,近半数患者可实现2型糖尿病缓解,部分患者糖尿病缓解可以持续至少五年。(需要注意的是,糖尿病缓解目前并不适用于1型糖尿病、特殊类型糖尿病、妊娠期糖尿病等。)那么,有哪些方法有助于2型糖尿病的缓解呢?糖尿病缓解本质上是糖尿病患者细胞功能和胰岛素敏... 0
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04-27 01:00...全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,或较推荐摄入量减少总能量。限能量饮食目前是公认较为有效的体重管理方法,能够减轻肥胖者体重、减少体脂含量,进而减轻机体炎症反... 0
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04-26 02:50...共同缔造干净整洁的人居环境,践行文明健康的生活方式,推动爱国卫生运动更好地融入日常生活。活动现场,通过设立宣传咨询台、醒目电子屏、条幅、义诊、发放各类文明健康宣传资料等方式,向过往群众讲解防治“四害”、“健康素养66条”、国家免费基本公共卫生服务项目等相关健康科普知识,倡导大家养成健康饮食习惯,当好自己健康第一责任人,... 0
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04-25 21:00...随着物质生活水平不断提升,肥胖成为日趋常见的“富贵病”。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%;6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。有研究预测,到2030年,我国成年人超重肥胖率可达65.3%。肥胖可导致较高的... 0
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04-23 18:40...因为,在生理结构上,胰腺不仅和胃是“邻居”,还分泌许多消化酶。胰腺出了问题,可能表现消化系统症状。比如,腹胀就是中老年胰腺癌典型的首发症状。因此,如果您的“胃病”经规范治疗仍无缓解,胃镜又没有问题,则要尽早到医院检查。2号预警:无故虚弱低烧、体重下降部分中老年胰腺癌患者早期有虚弱、体重下降、低烧的症状,前两者更是达到了... 0
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01-30 22:40...五、其他22020-07-2032019-10-0842020-01-2952020-05-06相关推荐奶冻了化了不能喝,因为牛奶中的脂肪和蛋白质等物质都发生了变化。牛奶中含有三种不同性质的水分,其中游离水含量最多,不与其他物质结合,只起溶剂的作用,就形成了结晶。...提问时间:2020-02-16七个月宝宝的身高和体... 1
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01-30 22:30...画面十分有爱。虽然三胎女儿刚出生不久,但依旧可以看出五官精致,头发也非常浓密,发量惊人,脸蛋十分圆润,穿着一身粉色的婴儿服,婴儿床上的各种用品也都是粉色的。在这组照片中还有一张“全家福”,钟嘉欣一家五口把手都叠在一起,大手叠小手的画面十分有爱。画面曝光后无数网友都纷纷送上祝福,还有网友喊话钟嘉欣要多注意休息。其实早在9... 14
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01-28 13:30...1月20日我们迎来大寒节气它也是二十四节气中的最后一个岁末是大部分人一年中最忙碌的时候身体、情绪往往都会亮起红灯明天就是除夕了如何利用春节假期调整好身体状态愉快健康地过个年呢?2022年@央广网推出二十四期教你最新潮的养生知识最实用的养生方法最不一样的养生态度NOW开启《节气Young生修炼手册》在这浓浓的年味儿里和@... 5
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01-28 12:10...在补充营养方面还有什么其它推荐?北京协和医院临床营养科主任于康表示,蛋白质对于“阳康”患者而言确实非常关键。他提示,蛋白质的补充要基于以下关键要点,才能使补充合理规范,使蛋白质发挥应该发挥的作用。首先健康状况下,成人每公斤体重需要1.0克蛋白质,老年人可能要增加到1.2克。但是对于新冠感染的患者,在“阳康”期的时候,就... 6
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2024-05-01-17:12 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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