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01-16 14:40...减重过程：2024年10月底开始，吴天根每天清晨5时30分起床，先在健身房进行1个小时的有氧运动，然后回医院交班，开始一天的工作，下班后再进行1个小时左右的无氧运动。在短短42天时间，他按照“6小时睡眠+2小时健身”的方式科学减掉脂肪，体重从97.5公斤降至73.5公斤。成果及影响：2025年1月12日，吴天根参加“天... 1
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01-12 10:30...率领雷霆打出12胜1负的战绩。值得一提的是月的西部月最佳也是亚历山大，他蝉联了这一奖项。这是亚历山大生涯第三次当选月最佳球员，也是本赛季第二次。雷霆官方晒海报祝贺亚历山大再次获奖。尼克斯的唐斯在12月场均23.2分14.6篮板3.3助攻1.1盖帽，投篮命中率56.6%，三分命中率39%，率领尼克斯打出12胜2负的战绩。... 0
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01-07 15:30...头衔：注册会员：227350经验：14639主帖：2446回帖：10809注册时间：2010-07-12来自：发表于2025-01-0417:29第楼不错★★强帖★★★一般★0-----------------------------------------------------本帖发自掌上红豆手机客户端！欢迎手机访... 0
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01-05 19:20...很难不被科尔青睐有加。在勇士队整理出的分析模型中，新秀波杰高居选秀榜第十。当时的球队发展主管拉克布坦言：“他适合科尔的体系，但我们一致认为他不止这点本事，他的天赋、球商和个性是值得我们押注的。”勇士会让波杰分析自己的大学录像，和其他新秀不同的是，波杰快速记住了两边的战术和球员特点，还主动分析起了自己的挡拆决策和防守细节... 0
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01-01 01:20...以每年新增经营主体约3000家的速度快速“生长”，形成了龙头企业“大树参天”、腰部企业“绿树成荫”、中小微企业“百花齐放”的“热带雨林”式产业生态。今年10月15日至11月4日，第136届广交会在广州琶洲展馆举办，规模再创新高，展览总面积扩至155万平方米，比上届增加5万平方米；展位总数7.4万个，比上届增加近4600... 1
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01-01 00:30...举行开业仪式，该酒店的开业标志着秀英区海秀镇新秀大厦正式投入使用，项目投入使用后，每年可为新村村集体带来80万元收入。开业仪式现场。记者程小丹摄近年来，秀英区海秀镇立足得天独厚的区位优势，积极探索集体经济发展的新路径，通过不断盘活闲置集体资产，与企业深度合作。2020年，海秀镇新村通过招商引资与星福湾酒店合作建设新秀大... 0
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12-21 05:20...都不是那么顺畅。来自杜克大学的小卡特擅长防守，能高位策应，投篮手感不差，外加不错的内线脚步，是一个相当不错的全能内线。但实际上，因为那届选秀，他莫名地变成了一些媒体和球迷的笑料。在他选秀的2018年，独行侠抽到的只是第五顺位，时任主教练表达过对小卡特的关注，而当时的独行侠更缺的是首发中锋。然而那年，独行侠通过向上交易拿... 0
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12-20 22:10...海关在得知该公司准备向澳大利亚出口“阳光玫瑰”葡萄后，主动派遣业务专家指导和督促企业提高生产标准，严控品质质量关，帮助企业解决探针式冷藏水果专用集装箱调运问题。通过“海运直达”运输，大幅降低运输成本。为促进辖区内水果扩大出口，大连长兴岛海关采取“日常监管+有害生物监测+产品检验检疫”相结合的方式，对辖区内果园及生产包装... 6
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12-15 18:30...湖南酒店业近年来呈现出蓬勃发展的态势，国际酒店品牌在湖南加速跑马圈地，特别是长沙、张家界等旅游热点城市，高端酒店和精品民宿如雨后春笋。长沙麓谷温德姆至尊豪廷大酒店已正式对外营业，温德姆酒店集团位于湖南的商业版图进一步扩大，资料显示，2024年上半年，温德姆酒店集团在中国市场签约了70多家新酒店。据介绍，长沙麓谷温德姆至... 0
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12-11 21:30...推动网络文学繁荣发展。”据了解，过去七年高新区（滨江）依托中国网络作家村，在推动网络文学高质量发展方面取得了显著成就。中国网络作家村积极推动网文出海，累计海外读者达1.6亿人，海外全平台点击量破百亿，今年2位村民还受邀赴欧洲3个国家参与活动。与此同时，中国网络作家村加速IP转化，百余部作品通过IP转化改编为影视剧、动漫... 0
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12-08 21:30...杨政的成绩分别为21中8和22中7，投篮次数均未达标，因此无成绩。此后，杨政的体测视频在社交媒体上被转发传播，引发巨大争议。杨政也在社交媒体上晒出了自己全力备战体测，进行强度投篮、17折等训练。12月4日凌晨，杨政突然更新了社交媒体宣布退出体测：“很多人问我体测准备得怎样？其实我前天训练当中，17折是4个平均63秒，卧... 3
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12-07 02:30...内蒙古音乐家协会、中国音协考级内蒙古考区办公室承办的2024年内蒙古自治区少儿歌曲展演在乌力格尔艺术宫精彩呈现。本次展演分为少儿A组、少儿B组两场，以展演的方式集中展示内蒙古自治区少儿声乐教育、演唱的最新成果，为广大声乐演唱者提供了一个学习、交流、展示才华的平台。自活动开展以来，共有近百名选手报名参赛，本场展演最终选出... 1
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12-06 15:50...能高位策应，投篮手感不差，外加不错的内线脚步，是一个相当不错的全能内线。但实际上，因为那届选秀，他莫名地变成了一些媒体和球迷的笑料。在他选秀的2018年，独行侠抽到的只是第五顺位，时任主教练表达过对小卡特的关注，而当时的独行侠更缺的是首发中锋。然而那年，独行侠通过向上交易拿到了接班诺天王的时代巨星东契奇，小卡特落到第七... 1
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12-05 20:30...文班亚马在场上拥有进攻绿灯：“他更像是一个外围球员，而不是一个内线球员。我们希望他能做任何事：单打，投篮，全都做、全都包。”而文班亚马也强调自己加强三分球的理由：“就是为了打出我的球风，而我的球风就包含了三分球。”他的队友们对他的进攻选择方式也是表示完全支持。在11月13日对华盛顿奇才的比赛中，文班亚马16投8中的三分... 1
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12-05 20:30...上一次詹姆斯单场3分9中0，还是14年前。。。今天打森林狼，3分4中0，还有这种离谱偏航的三不沾嘲笑威少，理解威少，成为威少？这是詹姆斯最近5场，连续24次3分不中……詹姆斯彻底布朗尼化？3分打铁可能只是暂时，突破后得分效率却是一直在下滑。上赛季的詹姆斯场均突破10.3次，突破后尝试出手5.3次，命中率达到59.8%，... 1
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12-05 20:20...5篮板5.8助攻，率领凯尔特人打出16胜3负的战绩，当选东部月最佳球员，这是塔图姆生涯第五次获得该奖项。凯尔特人官方晒海报祝贺塔图姆获奖。获得月最佳球员提名的如下——西部：浓眉和詹姆斯（湖人）、福克斯（国王）、哈登和祖巴茨（快船）、欧文（独行侠）、小贾伦-杰克逊（灰熊）、约基奇（掘金）、申京（火箭）、夏普（开拓者）东部... 2
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12-05 20:20...另外的两位24岁年轻中锋海斯和科洛克还能够得到机会，但个人数据也是相当惨淡，目前没有太多参考意义。至于更年轻的布朗尼，目前还徘徊在NBA和G联赛之间，短期内重返NBA的机会也不多。菲尼克斯太阳在赛前绝对没有人会想到，太阳能够获得稳定出场时间的年轻球员竟然是两位新秀：莱恩-邓恩和奥索-伊戈达罗。其中邓恩除了优秀的防守外，... 0
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12-05 20:10...三分线外2中0，仅得到了2分2篮板1助攻2抢断1盖帽的数据，还有3次失误，正负值为-20。克内克特在进攻端根本没有办法得到球权和出手次数，他不断在场上各种空跑，他没有办法得到任何的支持，这也导致了他在进攻端的威力完全没有发挥出来。克内克特其实在防守端已经相当努力了，他的防守专注度也是非常高的。然而他的防守能力毕竟比较有... 1
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12-05 20:10...我会承担全部责任。”湖人惨败热火这场只是近期颓势的缩影，湖人过去的8场比赛已经输掉了6场，湖人也从西部上半区直接滑落到西部第九。过去的8场比赛湖人输掉了其中的6场，只击败了马刺与爵士两支弱旅，面对魔术、掘金、太阳、雷霆、森林狼、热火这些具有竞争力的球队都输了，其中不乏20+的惨败。那么，到底是谁之过呢？浓眉此役14中3... 1
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10-21 08:10...8失误2.4犯规，投篮命中率41.7%，三分命中率33.3%，湖人正是看中了他的天赋，以及后卫的属性，用首轮17号签将他收入阵中。但是他还没有出战常规赛，就已经遭受了球队的不满。目前，他只出战了夏季联赛以及季前赛，在夏季联赛中，虽然他场均能够得到13.7分4.2篮板3.3助攻1.3抢断，但是他的进攻效率非常低，六场比赛... 2
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10-19 00:20...第二节双方轮换阵容阶段，乔治和威少重新回到场上带队，威少助攻巴图姆三分命中以后，快船37-33领先到4分，马龙叫停。暂停以后，掘金很快追平比分，但乔治再度挺身而出连得4分稳住局面，小卡也连得4分，快船打出一波8-0的小高潮。这一节双核一起爆发，牢牢占据着场上的优势，半场结束掘金51-60落后快船9分。下半场易边再战，快... 3
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10-06 10:50...占本届亚运会已产生金牌的半数以上，堪称创造出“梦幻开局”。中国代表团的“开门大吉”，首先得益于其在亚洲的优势项目保持优势。截至目前，中国乒乓球队、体操队、武术队都包揽了所参赛项目的金牌，中国游泳队获得已产生的20枚金牌中的15枚，射击队摘取13个项目中的7金，赛艇队席卷全部14枚金牌中的11枚。其次是全线出击，多点开花... 2
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