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04-13 01:00...仍需遵守晚睡早起的养生总则。由于春分节气平分昼夜、寒暑,此时正是调理体内阴阳平衡的重要时机。因此,日常晚睡不应超过11点。不熬夜有助于养肝,也有利平衡阴阳。中午,为缓解春困,可适当午睡一会儿,打个盹,时间不宜过长,30分钟以内即可。2.运动宜内外调和早起之后,可以到户外跑步或打太极、八段锦,让人体气血流通起来,情绪舒畅... 0
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03-29 22:50...这一传统起源于4000年前,相传在春分这一天最容易把鸡蛋立起来,很多地方还会举行立蛋比赛,以此庆祝春天的来临。随着天气转暖,春分时节,我国各地陆续进入春耕、春种的繁忙阶段,民间有春分“送春牛”的习俗,这送的不是真的牛,而是“春牛图”。人们将农历节气印在二开的红纸和黄纸上,再画上耕田劳作的图案,将它们挨家挨户送出去,并说... 2
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03-21 22:20...专家建议:膳食总的原则要禁忌大热、大寒的饮食,保持寒热均衡。这段时期也不适饮用过肥腻的汤品。3、春分昼夜均,一刻值千金,朝霞有诗情,夕阳有画意,花香融短信,字字总关情,诚挚祝福你:春分节快乐,事事都如意!4、甜蜜不需含糖,微笑健康最好,生活幸福写意,开始春天序曲,收到我的短信,好运立刻就到,春分记得快乐,朋友记得联系。... 0
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03-21 08:50...这一传统起源于4000年前,相传在春分这一天最容易把鸡蛋立起来,很多地方还会举行立蛋比赛,以此庆祝春天的来临。随着天气转暖,春分时节,我国各地陆续进入春耕、春种的繁忙阶段,民间有春分“送春牛”的习俗,这送的不是真的牛,而是“春牛图”。人们将农历节气印在二开的红纸和黄纸上,再画上耕田劳作的图案,将它们挨家挨户送出去,并说... 0
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2024-05-01-06:59 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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