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04-25 23:50...反复做噩梦通常意味着我们的心理状态不稳定长时间的压力、焦虑、抑郁等情绪会影响睡眠质量,使我们容易做噩梦。如果在梦境中出现身体疼痛或伤害,也可能是身体在发出求救信号这种情况下,我们可能需要去检查身体是否有问题。突然醒来,感到心跳加速或呼吸急促也可能是身体在求救这种现象常常发生在梦境中出现紧急情况或者身体出现严重问题时,我... 7
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