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02-25 04:40...不断移动变化的目标也可以对眼部肌肉进行锻炼，从而使身心得到放松。在户外运动的选择上，球类运动是首选。“羽毛球、足球、网球等球类运动可以有效调节眼部肌肉，避免睫状肌长时间过度紧张和疲劳，真正达到有效预防和治疗近视的目的。”张丽强调，户外运动预防或缓解近视，需要满足几个条件，一是光线充足，差不多就是晴朗天气户外树荫下的亮度... 0
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02-21 09:40...她发现参观者不仅能了解到眼镜生产全过程，还能学习到一系列关于眼睛、视力、光学的知识。当时，她就在想，如果能够将观光工厂整套体系引入到厦门，就能够帮助到更多孩子了。青少年视力挑战数据背后现隐忧她把自己的想法与吴进忠沟通后，得到了很大的认可。2019年，Mary的孩子要进入小学阶段。在接送孩子的过程中，一个个“小眼镜”在校... 1
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02-18 10:10...为学习加分！科普时间来源：2025-02-1816:42运动护眼强身为学习加分开学必读动起来！科学运动不受伤课间活动10分钟动作推荐：伸展手臂、侧腰拉伸、爬爬楼梯、室外快走好处：缓解久坐疲劳、保护视力、放松大脑每日运动1小时运动场合：体育课与课外锻炼运动选择：团队型：篮球/足球好处：培养团队协作能力，增强社交技能，提升... 0
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02-18 02:40...两只眼睛的近视度数相差了400度。华中科技大学同济医学院附属同济医院眼屈光中心主任医师李新宇：她是两个眼睛屈光差别非常大，右眼有八百度的近视，左眼只有三四百度的近视。她也描述小的时候两个近视度数是差不多的。后面用眼的习惯不好，喜欢歪着头看书看手机。医务人员介绍，导致蔡女士双眼近视差距400度，除了一些先天因素外，还有一... 0
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02-17 03:10...避免长时间连续用眼。每学习40分钟，应安排适当休息，远眺或闭目养神，让眼睛得到放松。随着视力变化，要记得及时更换合适度数的眼镜，以减轻眼睛的调节负担。此外，营养补充必不可少，补充叶黄素等眼睛所需营养素，能够有效保护眼睛健康。青年时期(20~40岁)，虽然眼睛功能趋于稳定，但长时间用眼可能导致视疲劳和干眼症。工作时，每5... 0
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02-16 15:20...iQOO13延续了上代“万里舷窗”的设计风格。左上角的摄像模组经过精细的8段微弧边接合，四等边3D火山口造型让模组显得更具立体感和层次感。可以说，这种设计是会让手机显得更具美感，也是比较不会让外观“翻车”的一种选择。细节方面，此次iQOO13在质感上更加丰富，尤其是悬浮灯效设计，这条隐藏在摄像头模组附近的灯带可以根据不... 0
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02-13 13:20...因为加上“护眼灯”的概念，大多有上下发光，有些产品还会增加侧面辅光的照明方式，以确保光线亮度和均匀度。有商家称，房间内使用了“大路灯”之后，无需其他光源。总体来说，“大路灯”的价格偏贵，大多在1000元-6000元之间。“实证控眼轴，专利光科技”“定制全屋太阳光环境”“舒适护眼红光，增氧双眼活力”……各种“大路灯”的护... 2
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02-13 13:20...就是一种采用矩形发光面设计的落地灯，和街边的路灯造型相似。因为加上“护眼灯”的概念，大多有上下发光，有些产品还会增加侧面辅光的照明方式，以确保光线亮度和均匀度。有商家称，房间内使用了“大路灯”之后，无需其他光源。总体来说，“大路灯”的价格偏贵，大多在1000元-6000元之间。“实证控眼轴，专利光科技”“定制全屋太阳光... 0
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02-10 10:10...华中科技大学同济医学院附属同济医院眼屈光中心主任医师李新宇：她是两个眼睛屈光差别非常大，右眼有八百度的近视，左眼只有三四百度的近视。她也描述小的时候两个近视度数是差不多的。后面用眼的习惯不好，喜欢歪着头看书看手机。医务人员介绍，导致蔡女士双眼近视差距400度，除了一些先天因素外，还有一个重要原因就是躺着刷手机。华中科技... 1
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02-09 19:10...户外用眼时长没法得到保障，大路灯的目标用户就变成了“儿童、学生”，成为了家长们为孩子选择的“护眼台灯”。科学研究表明，习惯性暴露在高光照度的儿童眼轴增长更缓慢。浙江省眼科医院之江院区医生指出，作为日常生活中最常见的自然光源，太阳光谱是最健康的光谱。大路灯能提供充足、均匀的光照，从这个角度来说，有利于保护孩子的眼睛。当然... 0
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02-07 05:40...冬季的近视和眼轴增长速度会加快2到3倍，主要有两大原因促使小朋友在寒假期间近视增长加速。首先，寒假恰逢冬季，受到这一特定气候的影响，冬季昼短夜长气温偏低，阳光照射的时间本就相对缩短，小朋友们大多选择宅在家中，户外活动时间也相应地大幅减少。其次，寒假期间，小朋友们在家的自由度相对较高，例如，当父母不在家时，他们可能独自留... 0
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02-07 02:40...冬季的近视和眼轴增长速度会加快2到3倍，主要有两大原因促使小朋友在寒假期间近视增长加速。首先，寒假恰逢冬季，受到这一特定气候的影响，冬季昼短夜长气温偏低，阳光照射的时间本就相对缩短，小朋友们大多选择宅在家中，户外活动时间也相应地大幅减少。其次，寒假期间，小朋友们在家的自由度相对较高，例如，当父母不在家时，他们可能独自留... 0
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02-07 02:30...家长该如何为孩子做选择？面对繁多的近视防控方式，家长们的首要任务是了解孩子的眼睛状况。通过常规的屈光筛查，可以判断孩子是否已经真性近视，或者是否处于近视的高风险状态。如果孩子尚未真性近视，但视力储备已接近枯竭，家长们可以考虑让孩子尝试佩戴平光离焦镜进行预防，或者提前使用低浓度的阿托品眼药水来降低近视的风险。当然，良好的... 0
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02-05 05:00...眼睛疲劳感：长时间用眼后，眼睛容易感到疲劳，出现酸胀感，严重时可伴有酸痛感。视力模糊：干眼症患者有时会感到视力短暂模糊，尤其在长时间注视屏幕或书本后，休息后可缓解，这是由于泪膜不稳定引起的。眼睛发红：由于泪液不足，眼球表面的润滑减少，眼睛容易充血发红。眼痒或灼热感：干燥的环境或空气中的刺激物，会让眼睛感到灼热或痒感。中... 0
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01-31 08:20...如果是工作原因无法避免的上班族们，建议每看屏幕30分钟，休息5-10分钟，闭上眼睛或看远处风景。增加有效眨眼的频率。眨眼最重要的功能是给眼睛刷一层泪膜，达到湿润眼球的作用。长期不眨眼或者不完全眨眼，不仅会减少泪膜的生成，还会让泪液挥发更旺盛，导致眼睛更加干涩。所以要改掉用眼坏习惯，增加有效眨眼次数。增加户外活动。适当的... 2
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01-31 03:20...严重的还可能引发眼睛的视疲劳。2潜伏期：长时间看近距离的物体，尤其是电子设备，会加剧近视的发生。孩子眼球的发育还在进行中，频繁地过度使用手机、PAD等电子设备，容易导致眼球变形，近视度数逐年增加。3.睡眠质量差：你可能不知道，手机和PAD发出的蓝光可不仅仅影响眼睛，还能影响孩子的睡眠质量！研究表明，蓝光会抑制褪黑激素的... 2
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01-30 07:40...这块屏幕还融合了电子叶黄素、圆偏光护眼、以及AI离焦护眼等多项护眼技术，实现了全方位的护眼效果。3840Hz超高频PWM调光以及干眼友好护眼功能，更是为长时间使用手机的用户提供了极大的舒适感，相信你一旦体验过就绝对不会失望。如果你平时爱玩游戏，更青睐于直屏手机，那比较推荐你选择OPPOFindX8。它采用了一块超通透钻... 1
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01-30 06:00...一般当调光频率达到1250Hz以上时，人眼由于视觉暂留效应和视觉神经的反应速度限制，难以感知到屏幕的频闪现象，眼睛所接收到的视觉信号就如同屏幕一直处于稳定的亮度状态，从而减少了频闪对眼睛的刺激，长时间观看屏幕后，眼睛的疲劳感也会明显降低。简单来说，厂商倾向于在屏幕上应用高频PWM调光，主要在于其能够提供一个更加稳定、不... 1
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01-25 14:00...有两个关键建议需要关注：1.适当户外运动、晒太阳建议孩子们在寒假期间，尽量安排时间在上午10点以后或下午3点之前进行户外活动，此时阳光较为充足，是晒太阳的最佳时段。2.适时望远在日常生活中，孩子们往往长时间近距离用眼，这容易导致视力疲劳和近视。因此，在户外活动时，鼓励孩子们进行望远活动，如骑自行车、爬山等，这些活动不仅... 1
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12-02 23:50...一加12采用6.82英寸居中单孔OLED曲面屏，从真机图来看颜值还不错，起码视觉上做到了四等边设计。屏幕参数和素质都很顶，供应商是国产屏厂京东方，一加和京东方还专门开了一场发布会。简单分享几个关键词：4500尼特峰值亮度，DisplayMateA+认证和全方位护眼方案等等。关于护眼屏幕，亓纪的建议是：任何屏幕都不要暗光... 1
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11-30 08:20...在背板材质方面，荣耀创新性地采用了玻璃与素皮的拼接工艺，两者之间由贯穿机身背板S形曲线所分割开来。荣耀100Pro的后置影像模组由三颗镜头组成。主摄镜头采用了首发的索尼IMX906大底传感器，尺寸为英寸，像素为5000万，支持OIS+EIS双重防抖。此外，荣耀100Pro还配备了2.5X人像长焦镜头和112°视角的等效... 1
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11-22 21:00...售价是3999元起。vivoX100系列包含有vivoX100和vivoX100Pro两个版本，其中vivoX100标准版采用的是一块6.78英寸AMOLED8T护眼屏，首发了新一代旗舰处理器天玑9300，抛弃了过去大中小核心的传统架构设计，换用了全新的全大核CPU架构，由4个Cortex-X4超大核以及4个Corte... 3
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