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09-07 22:20...国家卫生健康委员会食品安全标准与监测评估司一级巡视员李泰然在致辞中表示，国家卫生健康委目前已累计发布食品安全国家标准1610项，包含2.3万余项指标，涵盖我国居民消费的340余种食品类别，涵盖了从农田到餐桌、从生产加工过程到终产品全链条、各环节主要的健康危害因素。建立了国家风险监测数据库、中国居民食物消费量数据库、毒理... 0
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08-11 11:20...为身体健康打下坚实的基础。具体可参考中国居民膳食指南中提到的平衡膳食“八准则”。1.食物多样，合理搭配免疫力的提升离不开全面均衡的营养摄入，要从不同种类的食物中获取多种营养素，同时要根据食物的营养特性进行餐食设计，确保每餐都能为身体提供足够的能量和必需的营养素。这样做有助于维持免疫细胞的正常功能和数量，从而提高整体免疫... 2
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05-20 00:10...同時含有更多營養素﹔第三層含義就是‘主食全谷化’，把平時所吃的精米、白面類主食部分替換為全谷類食物。”柳鵬解釋，主食全谷化對健康的意義很大，可以為人體提供更多的營養素，包括B族維生素、膳食纖維、礦物質以及多種植物化學物等，對於絕大多數人群都有益處，尤其是對患有高血糖、高血脂、高血壓、高血尿酸、冠心病、腦卒中、肥胖等疾病... 9
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05-19 20:20...第一层含义是‘主食’，它为我们机体提供营养素，最主要是碳水化合物；第二层含义是‘全谷’，保留了谷皮、糊粉层、胚乳、胚芽的相对比例，同时含有更多营养素；第三层含义就是‘主食全谷化’，把平时所吃的精米、白面类主食部分替换为全谷类食物。”柳鹏解释，主食全谷化对健康的意义很大，可以为人体提供更多的营养素，包括B族维生素、膳食纤... 19
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