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04-02 16:00...而藜麦只是经过了去壳的过程，并没有像大米一样被精致化。藜麦属于高蛋白食品，蛋白质含量在14%左右，约为大米的2倍，比鸡蛋还要高，其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看，其他谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸，而藜麦则富含这些氨基酸，因此藜麦中的蛋白利用率更高。藜麦富含B族维生素以及铁、镁、钙、钾、锌、锰等多种... 1
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04-02 09:50...饮用安全的水对于保持身体健康至关重要。优质的饮用水应该符合一定的水质标准，不含有对人体有害的物质。这意味着它应该没有有害的微生物、重金属、化学物质或其他污染物。饮用污染水或含有有害物质的水可能导致各种健康问题，如腹泻、呕吐等。因此，选择安全的饮用水可以降低患上水源性疾病的风险，保护身体免受各种疾病的侵害。此外，饮用水也... 16
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03-28 07:30...这两类水只需要最小限度的处理(如过滤、臭氧或者等同的处理)，即去除了水中的杂质和有害物质，又保留了水中原有的对人类有益的矿物质和微量元素。不同水源地的天然水/天然泉水其矿质元素构成和比例不同，口感和水质也存在一定的差异。矿泉水我们日常所说的矿泉水，主要是指的饮用天然矿泉水。饮用天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经钻井采... 0
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03-26 19:50...其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看，谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸，而藜麦则富含这些氨基酸，因此藜麦中的蛋白利用率更高。对于素食人群，藜麦也是补充蛋白质的一个很好的选择。此外，藜麦还富含B族维生素以及铁、镁、钙、钾、锌、锰等多种矿物质，其矿物质含量高于一般的谷物，尤其是铁含量丰富；藜麦还富含维生素E，... 4
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03-24 04:30...比鸡蛋还要高，其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看，谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸，而藜麦则富含这些氨基酸，因此藜麦中的蛋白利用率更高。对于素食人群，藜麦也是补充蛋白质的一个很好的选择。此外，藜麦还富含B族维生素以及铁、镁、钙、钾、锌、锰等多种矿物质，其矿物质含量高于一般的谷物，尤其是铁含量丰富；藜麦还... 6
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03-21 03:20...这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。每100克藜麦含有14克蛋白质，6.4毫克维生素E，比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。藜麦富含蛋白质藜麦蛋白质含量在14%左右，约为大米的2倍，比鸡蛋还要高，其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看，谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸，而藜麦则富含... 2
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03-17 03:30...这是保健食品的唯一“身份证”，消费者可以登录国家市场监督管理总局网站，查询它是否为官方注册批准或备案的产品。与营养素密不可分的是保健食品，金薇薇强调，保健食品具有明确的法律定位，根据《食品安全国家标准（GB16740-2014）》，保健食品是指声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。它适用于特定人群... 0
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03-15 22:50...“长期喝带有水垢的水，并不会患肾结石。”刘铁石首先介绍，烧水壶中的水垢主要由碳酸钙和镁形成，这些矿物质在水中以溶解状态存在，当水被加热或者蒸发时，它们就会沉淀在底部形成水垢。这些矿物质如果过多，就是俗称的“硬水”。刘铁石称，有研究显示，喝“硬水”可能会稍微增加尿液中的钙含量，这是肾结石形成的一个风险因素，但目前的研究并... 0
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03-13 10:20...大家要有意识地让主食更丰富多彩一些。这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。每100克藜麦含有14克蛋白质，6.4毫克维生素E，比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。藜麦富含蛋白质藜麦蛋白质含量在14%左右，约为大米的2倍，比鸡蛋还要高，其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看，谷物蛋白通常缺乏赖... 9
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03-13 09:00...这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。每100克藜麦含有14克蛋白质，6.4毫克维生素E，比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。藜麦富含蛋白质藜麦蛋白质含量在14%左右，约为大米的2倍，比鸡蛋还要高，其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看，谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸，而藜麦则富含... 3
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03-09 19:50...矿泉水根据食品安全国家标准《GB8537-2018食品安全国家标准饮用天然矿泉水》的规定，饮用天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水。目前我国最常见的矿泉水大多为偏硅酸型和锶型矿泉水。以崂山矿泉水为例，取自崂山山脉深层花岗岩裂隙间，源自第四纪古冰川遗迹，经崂山花岗岩层层过滤，口感清爽甘冽。崂... 0
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03-09 13:30...苹果枣有啥营养？苹果枣是枣类家族中的“巨无霸”，明明名字里带个“枣”字，但却比我们平时吃的枣大多了，有的甚至比鸡蛋还大，新鲜的单果重量一般在50克以上，吃起来很是过瘾。不仅如此，苹果枣的营养也还不错。苹果枣的热量比我们常吃的冬枣要低，还富含维生素C、矿物质钾、黄酮类物质等营养。1.热量说到枣大家都觉得热量不低，毕竟咱们... 6
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03-09 13:00...果树为常绿树可连续开花结果，每年2~3月份果实便可采收。苹果枣有啥营养？苹果枣是枣类家族中的“巨无霸”，明明名字里带个“枣”字，但却比我们平时吃的枣大多了，有的甚至比鸡蛋还大，新鲜的单果重量一般在50克以上，吃起来很是过瘾。不仅如此，苹果枣的营养也还不错。苹果枣的热量比我们常吃的冬枣要低，还富含维生素C、矿物质钾、黄酮... 4
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03-05 20:50...我有必要借与宗老生前几件值得追忆的往事，做一个澄清。”钟睒睒在文中指出，其创业所得的第一桶金是布匹生意，而非网上传言“第一笔创业收入来自于娃哈哈”，并澄清从未在娃哈哈领薪、更谈不上因冲货被开除等。其表示，希望广大网民们表达对宗老追思的同时，勿被个别自媒体或大V们带了节奏。对此，有网友指出，该回应只字未提其儿子钟墅子美国... 1
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03-05 20:00...他们还应根据自身的身体状况和活动量，合理安排每餐的食量，保持饮食的均衡。均衡原则：均衡的饮食是保持身体健康的关键。在过节期间，老年人应注重摄入各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。他们可以适量增加蛋白质的摄入，如鱼、虾、瘦肉等；同时，多吃蔬菜水果，以补充维生素和矿物质。此外，老年人还应适量摄入坚果... 0
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02-18 23:50...通常使用傣族传统的竹编餐具和陶器。这些餐具造型古朴、简洁，与傣族菜的风格相得益彰。在摆盘方面，傣族孔雀宴非常讲究色彩搭配和造型设计。厨师们会根据食材的特点和颜色，将菜肴摆放成孔雀开屏、鲜花盛开等造型，既美观又富有创意。三、傣族孔雀宴的菜品介绍傣族孔雀宴的菜品丰富多样，以下为主要菜品的介绍：1.孔雀开屏：这道菜以鲜鱼、虾... 1
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02-17 14:00...肾脏排尿作用增强，血锌、镁、钙和钠含量下降，体内钙和钠营养水平明显不足。低温下的营养需求增加，各类人群都应注意饮食上的调整。1.保证充足的能量能量推荐摄入量可以提高10%-15%，通过适当增加脂肪摄入来满足机体能量的需要，提高耐寒能力。2.选择优质蛋白质鱼、禽、瘦肉、蛋、奶及大豆类食物是优质蛋白质的良好来源。3.摄入充... 5
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02-13 12:20...经过压榨和过滤后得到的乳白色饮料，在制作过程中通常额外添加糖，脂肪含量和糖含量较椰子水高，且其脂肪主要为饱和脂肪。建议孕妇少喝椰子汁。椰子水的优点补充水分和电解质椰子水富含许多矿物质，如钾、钠、钙、镁等，能快速提供水分和电解质，相较于单纯饮水，饮用椰子水可以在补水同时补充矿物质，对于炎炎夏日轻微出汗后或低至中强度劳动后... 1
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02-07 19:50...维生素C和维生素A消耗也增加，此外，肾脏排尿作用增强，血锌、镁、钙和钠含量下降，体内钙和钠营养水平明显不足。低温下的营养需求增加，各类人群都应注意饮食上的调整。1.保证充足的能量能量推荐摄入量可以提高10%-15%，通过适当增加脂肪摄入来满足机体能量的需要，提高耐寒能力。2.选择优质蛋白质鱼、禽、瘦肉、蛋、奶及大豆类食... 0
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02-05 17:20...寒冷在消耗我们更多能量的同时，与能量相关的维生素B1、维生素B2、烟酸消耗量也明显增加。维生素C和维生素A消耗也增加，此外，肾脏排尿作用增强，血锌、镁、钙和钠含量下降，体内钙和钠营养水平明显不足。低温下的营养需求增加，各类人群都应注意饮食上的调整。1.保证充足的能量能量推荐摄入量可以提高10%-15%，通过适当增加脂肪... 0
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02-04 18:50...低温下的营养需求增加，各类人群都应注意饮食上的调整。1.保证充足的能量能量推荐摄入量可以提高10%-15%，通过适当增加脂肪摄入来满足机体能量的需要，提高耐寒能力。2.选择优质蛋白质鱼、禽、瘦肉、蛋、奶及大豆类食物是优质蛋白质的良好来源。3.摄入充足的B族维生素、维生素C和维生素A对于御寒这个话题，相对于能量和蛋白质，... 1
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02-02 19:20...“包装饮用水分为三类，有饮用天然、饮用纯净水和其他类饮用水。其中，其他类饮用水包括饮用天然泉水、饮用天然水、其他饮用水。”中国食品产业分析师朱丹蓬表示，恒大冰泉是矿泉水，属于地下水；农夫山泉是天然水，属于地表水。客观来说，地下水水质是优于地表水，在某些语境下，天然湖泊也称为水库（天然水库），因此顾均辉很有可能是用了广义... 0
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2025-01-23-07:23 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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