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08-10 18:30...出汗虽不能直接让脂肪代谢掉,但能祛除体内的湿气,从而提升阳气,减少脂肪的堆积。3.高温气候容易控制饮食天气炎热会影响食欲,饮食也会更偏向于清淡,摄入的热量会比平时更低。在减肥过程中,合理地制造热量差非常重要。分清肥胖类型找准应对方法陈璐佳医生介绍,中医将肥胖分为胃热滞脾型、脾虚痰湿型、肝郁气滞型、脾肾阳虚型、痰瘀互结型... 0
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07-13 02:50...更多是社会上一些养生机构广告用语。其实,出汗就是排出身体内的水分,水分本身不是毒,它被我们的身体利用了,成为血液津液的一部分,就对身体有利;如果没有被身体利用,淤堵在身体内部,比如成为痰饮、水湿、积食等,就成了所谓的毒。这些长期堆积在身体内,会表现为全身乏力、口臭、腹胀、身体困重、舌苔厚浊等,因此需要通过一些正常途径排... 1
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02-25 02:40...记者采访了市中医院治未病中心医生陈璐佳。陈璐佳告诉记者,《黄帝内经》有云:春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。春季人体阳气升发,脏腑功能开始活跃,的确是孩子一年中生长发育的黄金期。除了中医的一些方法外,陈璐佳也表示长高的内在秘诀更应落实在吃睡动三个方面。吃要讲究.营养均衡,饮食多样化,眼下正值春季,中医认为可以适当多... 4
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2024-09-22-19:42 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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