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10-31 11:30...以一种更加轻松、易于接受的方式进入公众视野，促使人们重新审视生与死这一人类永恒的主题，以更加积极的心态理解死亡、理解生命。这一事件能够引发广泛讨论，是因为它触及了人们内心深处对死亡的避讳。1955年，诗人T.S.艾略特提出死亡教育与性教育同样有必要。而在我国，受到传统文化中“讳言生死”的影响，死亡一直是一个不被明说的话... 0
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10-23 20:40...您如何看待这个问题？怎样才能让更多的人科学面对、积极治疗呢？我们需要改变什么？彭凯平：我们需要改变认知。很多人误以为精神疾病是传染性疾病、生理性疾病，且非常严重不可痊愈。其实，心理学认为这些疾病都可以通过科学方法治愈和治疗。还有很多人对心理疾病存在误解，认为有心理疾病的人是有毛病、意志不坚定、政治觉悟低的人，甚至把心理... 8
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10-11 02:50...如何提高心理“韧性”？患者数量增多的背后是什么原因？清华大学心理与认知科学系教授彭凯平：从我们心理学家的角度来讲，我们认为三个因素影响到我们的心理健康：第一个因素是社会因素，包括我们社会的变迁，社会方式的变化，社会的迁移，这些都是对我们人类带来重大的心理影响的因素。个人的因素，特别是早期的童年时期的伤害，以及成人之后的... 0
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07-11 05:10...负面情绪超过1周就会对身体有影响为何提倡积极心理？彭凯平教授指出，在疫情时代，⼈们的⽣活中出现了更多磨难、逆境以及不确定性，期间承受的⼼理压⼒让人感受到焦虑，恐惧、烦恼，杂乱，无助，甚至抑郁，“‘内卷、躺平、摸鱼、打工人’其实反映的是普遍的民众心理。”“所有负面情绪都是正常的。”彭凯平教授解释说，压力激素会使人处于一种... 0
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02-29 10:20...涵盖了心理学历史、心理学概念、社会心理学、文化心理学和积极心理学等领域，让读者掌握心理学的基本内容、实证研究和前沿动态，消除对心理学的疑惑与误解，建立心理科学的思维模式。帮助读者全面了解多种心理学学科知识，提升科学识见，探寻生命本质。本书内容通俗易懂，贴近生活与实践全书内容生动流畅、将心理学知识与日常生活紧密结合，帮助... 0
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12-02 14:10...能够让孩子拥有产生爱的感受和爱的力量；最后是引导、培养孩子有正确的价值观，要让孩子知道什么是对，什么是错，什么该做，什么不该做。为什么焦虑的父母越来越多？如何抚平焦虑？据北京师范大学教育学部家庭教育研究中心发布的《2016年中国亲子教育现状调查报告》中显示，87%的家长承认自己有过焦虑情绪，其中近7%的家长存在重度焦虑... 0
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12-02 13:30...要有一个深刻的批判，而且这个批判已经开始了。家长们的焦虑，其实中国政府和中国教育部门都意识到了，而且是一定要解决的。因为这是不正常的，也是不应该的，在某种意义上讲，对我们中国社会的发展进步也是有负面影响的。国家政策和大的格局方面的一些变化，已经悄然开始，可能家长们还没有意识到这一点，因为大家还是在受到那些资本市场，还是... 0
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10-10 10:20...根据协议，今后双方将在合作团队、幸福科技产品、深职大加入“世界大学幸福教育与科学联盟”、共同创办英文期刊、联合开展积极心理健康师资培训等方面进一步深化合作，引领全国职业院校更广泛地探索积极心理学的应用领域。董朝君在致辞中表示，近年来，学校一直在探索和研究，推进“深职幸福课”，与清华大学合作建立了积极心理学中心，完成了课... 0
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08-08 14:10...彭凯平：社会心理学到底有什么用？“人者，心之器也”，一个人没有心理活动，便如野兽一般，正是因为美好的、复杂的、丰富多彩的心灵智慧与活动，人故称之为人。清华大学社会科学学院院长，清华大学心理学系教授、博士生导师彭凯平在主题分享中回答了大众普遍关心的问题：社会心理学到底有什么用？彭凯平教授认为社会心理学“有一个重要用途就是... 1
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07-12 20:20...体会情绪波动会增加人的社交能力、应对能力。“情绪调节能力的提升是要通过练习的，在家里没有太多机会进行练习，所以学生们有可能会产生紧张引起的情绪失控。”因此，彭凯平为同学们提供了考前情绪调节的三大法宝。一是情绪调节。当我们发现自己有一些情绪失控的倾向性的时候，有一些方法可以用来调整情绪，例如深呼吸、冥想、正念、运动等，都... 2
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06-24 11:10...会发现从前的烦恼、焦虑、痛苦、不确定性还是会出现。但人生不是由一次考试所决定的，人生是马拉松，而不是一次短跑。马拉松需要有积极的行动和信念才能支撑我们一直跑得好，跑得稳。图片来源：CFP大学生活和自己想的不一样，怎么办？高中毕业，迈入大学，人生新的篇章开启了。彭凯平注意到，有一些新生入学后会产生相对低落的情绪，发现大学... 2
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2024-11-01-09:40 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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