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04-27 00:50...甚至把试题的要求看错等等;三是注意障碍和思维迟钝,盯着试题看却怎么也看不进去,思维处于一种漂浮状态,频频写错或者是写字速度大减。这些都直接影响到考生发挥,影响到考试成绩。学生的心情持续低落、情绪波动变大,出现头痛、头晕、胸闷、气短、发抖等各种躯体不适,对别人的敌意过大,甚至有一些消极或伤害自己的言行出现。作为家长需要做... 0
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04-25 20:40...调节褪黑素水平,改善情绪和睡眠。此外,心理治疗也非常重要,如认知行为疗法和解决问题疗法,可以帮助患者改变消极的思维模式,学会应对压力和负面情绪。预防冬季抑郁症的关键在于采取积极的生活方式和心理保健措施。规律的作息时间、充足的户外活动、保持社交联系、良好的饮食习惯和有效的应对压力策略都有助于减少抑郁症症状的发生。特别是在... 0
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04-23 00:00...孕妇心理健康的挑战孕期是一个充满变化的时期,孕妇可能会面临身体形象改变、角色转变的不确定性以及对分娩过程的恐惧等挑战。这些因素都可能对孕妇的心理健康造成影响,需要通过有效的护理措施来应对。支持孕妇心理健康的策略1.建立信任的沟通桥梁:鼓励孕妇与医护人员、家人和朋友保持开放的沟通,分享她们的感受和担忧。这种沟通可以帮助孕... 0
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04-21 23:50...这些情绪状态并非短暂的,而是持续存在,严重影响患者的日常生活。抑郁症的常见症状除了核心症状外,抑郁症还伴随一系列常见症状。这些症状可能因人而异,但通常包括兴趣丧失、对生活和社交活动失去兴趣、精神运动迟缓、注意力不集中、失眠或早醒、食欲减退或暴饮暴食、身体不适等。这些症状可能相互交织,使得患者感到疲惫不堪,无法应对日常生... 0
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04-21 00:10...我们不仅表达了对逝者的怀念,也在心理上完成了与逝者的告别,从而促进了情感的宣泄和心理的平衡。2.自然与身心健康清明也是踏青的好时机。春天的大自然充满了生机,绿色植物的光合作用释放出大量的负氧离子,有助于净化空气,提高人们的心肺功能。同时,户外活动如散步、登山等,不仅能够锻炼身体,还能够促进内分泌平衡,增强免疫力。医学观... 2
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04-20 03:10...情绪教育是心理教育的重中之重,阅读、运动和人际交往都能够在情绪教育中发挥关键作用,希望通过此次交流展示活动,深入探讨情绪教育的价值与途径,让学生挖掘自我积极能量,成就幸福美好人生。杭州市教育科学研究院副院长金卫国对市直属学校的心理工作提出了具体要求。金院长指出,未来杭州市要汇集心理课程、心理活动、个体辅导与具有疗愈功能... 0
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04-19 22:30...您指出,快乐教育的反面不是挫折教育,而是惩罚教育;挫折教育的反面则是溺爱教育。请问家长应该如何做好快乐教育和挫折教育,避免陷入溺爱教育和惩罚教育的误区?王垒:正确的教育方法可以帮助一个人健康茁壮成长,并有能力应对未来的各种挑战;错误的教育方法则可能给未来成长带来障碍甚至灾难。在书中,我介绍了两种有益的教育方法,即快乐教... 0
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04-18 18:50...情绪认同扑面而来。这不仅增加交流的乐趣,也激发了人们的集体共鸣和二次创作的热情,从而推动了这类谐音梗词汇的传播。“禁止蕉绿”是之前流行的网络热梗,“蕉绿”即焦虑的谐音,是当下年轻人对于焦虑心情和情绪的无奈戏谑。剥开香蕉,也寓意为剥开焦虑,很多人都乐于通过“玩梗”让自己在工作和生活中高度紧绷的神经得到缓解。谐音梗蔬果的出... 0
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04-16 18:40...有些人会打扮夸张、浓妆艳抹,有些人会疯狂购物、开快车等,严重者甚至会有脱离现实的精神病症状出现。而在“郁”这方面,当患者处于情绪低潮时期,会表现出绝望和自卑,感觉自己无药可救,不想做任何事,甚至不愿起床活动;有时又可以连续睡上好几周,离群索居,同时失去工作能力。近日,走进蔡亚宏诊室的小美(化名)自述,每天早上醒来,总是... 0
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04-16 18:30...对于已经诊断为多动症的孩子,需要接受专业的干预训练。钟雨洁告诉记者,例如针对多动症中注意力不集中的,需要进行专注力训练。同时,多动症的孩子,常因受到排挤,自信心不足,临床上还会运用到心理沙盘游戏等形式进行治疗和干预。“多动症孩子,家庭教育和父母的情绪管理,也是我们干预的内容之一。”钟雨洁表示,孩子出现多动症的症状后,一... 1
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04-16 10:50...从而影响血清素、褪黑素等激素水平的波动。这两种激素都与情绪调节有关,其变化可能触发情绪波动或精神疾病的症状。2.气温变化春季气温多变,不稳定的气候条件会对情绪产生影响,尤其是对那些本来负面情绪较多、情绪不稳定或对环境变化较为敏感的人。3.社会和心理压力春季往往被看作新的开始,却也给人们带来重新评估个人生活和目标的压力,... 0
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04-11 15:50...有研究强调了儿童早期的社会情感教育对孩子的社交技能和未来人际关系的重要性,早期具有较强社会与情感能力的个体,在成年后往往更容易取得学业和人际方面的成功。心理学家谢利·泰勒2017年的一项研究是关注社会情感教育对自尊和自我认知的长期影响,结果显示,接受社会情感教育的学生在多年后仍然保持较高水平的自尊和自我认知水平。另外社... 0
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04-07 17:10...达到防病保健的目的。节制《吕氏春秋》说:“欲有情,情有节。圣人修节以止欲,故不过行其情也。”重视精神修养,首先要节制自己的欲望和感情,才能维护心理的协调与平衡。在日常工作和生活中,如果遇到可怒之事,不妨先想一想可能产生的不良后果,就可以理智地控制自己过激的情绪。疏泄疏泄不良情绪可以选择动静结合的方式。静,是选择修身养性... 0
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04-02 07:50...但表达愤怒不代表要攻击妈妈,而是为了更好地看到自己的感受,允许情绪自然顺畅地流动起来,这样我们内在才是舒坦的,而不是憋屈的。”我跟小果澄清了一下感受。听我这么说,小果坦诚地答:“我对妈妈的确有愤怒。但我不想让她知道我的愤怒,因为她也会退缩的。”“你放心,我们的谈话是保密的,如果我需要跟你的父母沟通,交流内容也需要得到你... 0
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03-30 09:20...节制《吕氏春秋》说:“欲有情,情有节。圣人修节以止欲,故不过行其情也。”重视精神修养,首先要节制自己的欲望和感情,才能维护心理的协调与平衡。在日常工作和生活中,如果遇到可怒之事,不妨先想一想可能产生的不良后果,就可以理智地控制自己过激的情绪。疏泄疏泄不良情绪可以选择动静结合的方式。静,是选择修身养性,以明白事理对错,即... 0
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03-24 14:00...如何陪伴他们?如何前瞻性地鼓励他们去发展?这是值得思考的。”年龄越小,大脑可塑性越好大脑是一个复杂的系统,需要长期养护和训练。而心理健康问题往往与大脑的结构和功能异常有关,需要进行专业的诊疗和治疗。苏细清表示,年龄越小,大脑可塑性越好,但同时也更容易受到伤害。孩子的大脑通过神经元的产生和链接来学习和成长。婴幼儿时期是脑... 0
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03-23 05:30...4、适应期:承认并接受现实,放弃幻想,对康复训练较为积极,抑郁情绪减轻或消失。另外,在以上任何时期,部分患者由于既往的经历、周围环境、性格特点、病灶位置等因素导致运动时极度恐惧,害怕跌倒,不敢站立及行走,严重影响运动功能的恢复。二、卒中后出现心理问题如何识别和筛查?卒中后心理问题需要早筛查、勤筛查、早治疗。可以通过观察... 0
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03-21 03:30...一些本来并不起眼的小事,赶上这个季节便会诱发情绪中的不稳定因素。这主要因为春季的气压较低,容易引起人脑激素分泌紊乱。天气多变,导致人的情绪波动较大,从而容易引发焦虑、抑郁等心理问题。春季是万物复苏的季节,人体的代谢加快,也容易出现情绪波动,从而导致烦躁的情况。同时,春季是春节后的开始,人们可能会怀着美好的愿望,但几个月... 0
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03-17 22:30...“只有一个心平气和、温暖有智慧、宽容的妈妈,才能够让孩子成长得更好”。出此言,皆因林举卿20多年的观察。“我没有见过一个特别焦虑的妈妈,能养出一个心平气和的孩子。只要孩子状态不好、情绪不好,直接去找妈妈聊天,几乎无一例外都能解决。所以解决孩子的心理情绪状态的问题,要从源头开始。”成年人给予孩子的反应,让孩子建立了不一样... 1
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03-09 13:20...比较容易发病的疾病包括抑郁症、精神分裂症和狂躁症。”为什么春季精神类疾病容易发作?王秀丽解释说,春天气候多变,容易干扰人们固有的生理功能,如自身适应能力差,导致体内外失去平衡,易引起人的情绪波动,加剧了心理机能混乱,使精神行为发生异常改变,促使精神病发病或复发。王秀丽表示,除了气候的影响外,还有一些因素也会引发“情绪感... 12
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03-02 03:00...超脱阶段:对外界的排斥感减少,愿意进食、玩耍等,一旦看见父母又表现得很伤心。春节、寒假期间,孩子和家长每天待在一起,已经习惯有家长的陪伴。突然有一天,家长要去上班,或是他们自己要去上学,很多孩子会难以适应这种情况的转变,于是出现了分离焦虑。这种焦虑状态可能是短暂的也可能影响未来社交甚至心理健康这种分离焦虑是暂时的吗?等... 7
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03-02 02:30...社会学习理论:孩子通过观察和模仿来学习。家长的行为和态度会对孩子产生示范效应,因此,家长应该以身作则,成为孩子学习的积极榜样。亲子沟通的心理学技巧积极倾听:积极倾听不仅仅是听孩子说话,更重要的是理解孩子的感受和需求。家长应该全神贯注地听,避免打断孩子,并通过肢体语言和表情来表达理解和关心。非暴力沟通:非暴力沟通强调表达... 0
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2024-05-04-08:24 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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