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11-04 23:20...如桂林马蹄、水马蹄（广东马蹄）、孝感荠、苏荠、余杭荠等。不过，很多人对于荸荠的营养价值了解不太多，今天就为大家介绍一下荸荠到底在营养上有什么亮点。荸荠个头不大，营养却不少。浓缩的都是精华，这句话用来说荸荠一点儿都不为过，因此有“地下雪梨”以及“江南人参”的美誉。具体的营养特点主要有以下几种：1.水分多每100克鲜荸荠肉... 0
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11-04 18:30...向同学们介绍什么是不健康的食物，如何选择健康的食物，以及在日常生活中怎样注意饮食卫生。工作人员为学生们分类讲述了“垃圾食品”“三无食品”“过期食品”的危害，详细讲解了“十大健康食品”的营养价值，引导同学们自觉抵制假冒伪劣食品，树立正确的食品安全饮食观念。同时，还通过食品安全知识有奖竞答，丰富同学们食品安全知识，对诚信尚... 0
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11-04 02:20...使便秘更加严重。痔疮应该少吃什么？1、辛辣食物辣椒等辛辣食物会使痔疮疼痛和瘙痒等症状恶化，并会刺激肠胃。有时候辛辣食物还可能导致腹泻，进一步加重症状。平时饮食要选择一些较温和的食物，以防止对痔疮的刺激。2、咖啡和酒精如果想控制痔疮症状，请不要饮酒。酒精具有利尿作用，会使身体脱水，脱水也会加重痔疮的症状。同时还要避免其他... 0
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11-03 19:00...要加快构建布局合理、功能完备的现代储运体系，增强粮食保障能力和水平，提升从田间到餐桌的供应效率。另一方面，要深入践行“大食物观”，构建多元化供给渠道，打造线上线下优势互补的消费新渠道，让消费者有更多选择，让优质农产品有更多销售出口。强品牌、增品质，满足人民群众对食物安全、质量和营养的更高需求。随着人们的食物消费结构逐渐... 0
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11-03 15:50...如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物可能会刺激皮肤，加重白斑的症状。此外，还要少吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等，因为维生素C会影响黑色素的合成，不利于白斑的恢复。避免饮酒，饮酒会对身体造成一定的伤害，尤其是对于颈部白癜风患者来说，更要避免饮酒。酒精会影响肝脏的功能，导致免疫力下降，从而加重白斑的病情。青岛哪里白... 0
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11-03 14:50...以增强身体的免疫力。广州口碑好的白癜风医院提醒，白癜患者在饮食中还应注意保持营养均衡，避免偏食和挑食。同时，要注意饮食的卫生，避免食用变质或不干净的食物。此外，患者还应避免饮酒和吸烟，因为这些习惯可能会影响身体的免疫力，不利于白癜的治疗。广州能治疗好白癜风的医院建议患者在日常生活中要注意饮食的调整，合理搭配食物，保持良... 0
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11-02 15:50...周围环绕着后尿道和输精管。也正因为如此，其能对尿液流动起到控制作用。并且前列腺增生，作为一种由于前列腺腺体细胞非癌性过度生长而导致的一种男性泌尿系统疾病，通常随年龄增长而多发，最终影响患者的泌尿系统功能，导致尿液流动受阻，进而引起尿频和排尿困难等情况，严重时，甚至会诱发尿潴留，使患者出现完全无法排尿的情况，造成尿液在膀... 0
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11-02 14:30...保持伤口干燥清洁。如果伤口渗液较多，可能需要更频繁地更换敷料。每天检查伤口有无红肿、渗液、异味或任何感染的迹象，发现异常应及时就医。同时注意按医生的处方，合理使用止痛药，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。可以在疼痛部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天三次，帮助减轻疼痛和肿胀。居家或者在院可以在医生的指导下，逐渐恢复日常活动... 5
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11-02 04:30...森林特色食品、木本调料、木本饮料等新产品发展方兴未艾。林下种植养殖提供林禽约49亿只，林畜5000余万头，还有林粮、林菌、林果、蜂蜜等大量高品质的绿色食品，极大丰富了老百姓的餐桌。产业富民效果日益显现。发展森林食物，既能做大森林“粮库”，又能充实森林“钱库”，是推动“两山”转化、实现乡村全面振兴的重要举措。全国2800... 8
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11-01 21:30...真相：发际线上移不一定意味着脱发，可能是发际线成熟，其实是一种再正常不过的生理变化，并不代表秃头，不是真的脱发。发际线成熟和身体内部正常的激素作用有关系，主要发生在成年早期阶段。我国有学者研究过，国人从30岁起，额头的部分发际线会开始后退，也就是我们说的发际线上移。这种上移通常是有限度的,有数据显示,和儿童期相比,发际... 1
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11-01 11:20...腹泻时当心3个误区误区1：采用饥饿疗法。很多老年人发生腹泻之后，由于惧怕再次腹泻，通常会采取“饥饿疗法”。这种做法并不可取，尤其是老年人。腹泻时，人体需要分解肝糖原，甚至消耗脂肪、蛋白质来维持血糖浓度和能量消耗。老年人尤其不能禁食，因为他们没有足够的肝糖原储备来转化为糖，一旦血糖过低，可能会出现出汗、心悸、面色苍白及晕... 1
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10-31 13:20...将是1949以来首次在11月有台风登陆福建或浙江，并创造台风登陆福建、浙江的最晚纪录。③此外，台湾、福建、浙江、上海都可能出现极强台风雨，局地或刷新单日降水纪录。气象专家分析，“康妮”之所以不断壮大，并步步逼近我国陆地，全凭“运气”，一方面，冷空气刚好处于空档期，副热带高压又刚好见缝插针地增强，而“康妮”又刚好这个时间... 1
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10-31 11:40...此时要注意安置区人员比较密集的情况下传染病的防治，比如呼吸道传染病和虫媒传染病，其中登革热就比较常见。江苏娟说，待大水退去后，居民返乡时也要做好饮用水安全的工作，要喝煮开的熟水，不要喝生水，被水泡过的食物很可能已经有一些菌、毒的污染，即便是外包装看上去比较完好的食物被泡过也尽量不要吃，一般放置时间较长的食物也要尽可能加... 2
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10-31 10:30...不少网友曾发文称，自己大量食用山楂后出现胃部不适↓一口气吃四只螃蟹女子患上急性胰腺炎3个月前，杭州一位25岁的姑娘小慧在体检时查出患有胆囊结石。近日，一次吃饭时，小慧一连吃了4只清蒸大闸蟹。饭后不久，她突然感到上腹部隐隐作痛，半个多小时后疼痛加剧。根据各项检查结果，结合小慧患有胆囊结石的既往病史，医生诊断她正是急性胰腺... 0
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10-30 22:30...将这些食物合理分配到三餐及加餐中，确保营养均衡丰富。例如，早餐可安排一杯牛奶、一个鸡蛋和一片全麦面包;午餐有适量的瘦肉、蔬菜和糙米饭;晚餐则以清淡的鱼类、蔬菜和粥为主。二、严格把控饮食规律保持规律的饮食时间对于身体的正常代谢至关重要。患者应尽量每天在固定的时间进食，让肠胃适应这样的节奏，从而更好地进行消化和吸收。避免饥... 4
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10-30 21:50...如青菜、萝卜、苹果、香蕉等，以补充维生素和矿物质，提高身体免疫力。另外，风湿感冒患者还应注意饮食卫生，避免食用生冷食物，如生鱼片、冷饮等。这些食物容易滋生细菌和病毒，加重病情。同时，患者还应保持充足的水分摄入，多喝温开水，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。在治疗风湿感冒的过程中，患者应注意休息，避免过度劳累。保持良好的心... 1
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10-30 21:30...也有助于改善口气。3、增加水分摄入保持口腔湿润是改善口气的重要措施之一。建议每天至少喝8杯水，以保持口腔和身体的充足水分。此外，可以适量饮用绿茶、菊花茶等具有清新口气的饮品。4、关注精神状态精神状态与口气问题也有一定关联。长期焦虑、抑郁等负面情绪会影响身体的新陈代谢和免疫力，从而加重口气问题。因此，保持良好的心态和情绪... 3
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10-30 21:10...二、奶制品牛奶和酸奶是备受推荐的奶制品。牛奶富含蛋白质和丰富的钙、磷等矿物质，对骨骼健康大有裨益。酸奶除了含有蛋白质和钙，还具备益生菌，可调节肠道菌群，提升肠道功能，进而增强身体的整体免疫力，为白癜风患者的身体提供良好的内部环境，促进病情的稳定和康复。三、豆类及其制品大豆、黑豆以及其制成的豆浆、豆腐等豆类食品，富含植物... 1
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08-09 19:30...普通生物淀粉被分为直链淀粉和支链淀粉，相比之下，含有直链淀粉的食物更不容易刺激血糖和胰岛素，且饱腹感强。食用直链淀粉含量较高的食物虽然不容易长胖，但也更不容易被分解和消化。粉丝这类很难煮烂的食物，里面大部分就是直链淀粉。彭喜春医生提醒，如果遇到本身肠胃就比较娇嫩、容易消化不良，甚至有胃溃疡或是相关慢性病的人，一般还是建... 2
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08-08 22:40...对肌肉和骨骼的发育至关重要。此外，黑豆中的钾和镁有助于维持骨骼的健康，铁则有助于血红蛋白的合成，提高血液的供氧能力。鸡蛋：鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素B群、维生素D和维生素E等蛋白质是构成人体组织的基本成分，对于肌肉和骨骼的发育至关重要。维生素B群有助于促进胃肠道功能的正常发挥，维生素D有助于钙的吸... 1
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08-08 22:10...食用直链淀粉含量较高的食物虽然不容易长胖，但也更不容易被分解和消化。粉丝这类很难煮烂的食物，里面大部分就是直链淀粉。彭喜春医生提醒，如果遇到本身肠胃就比较娇嫩、容易消化不良，甚至有胃溃疡或是相关慢性病的人，一般还是建议他们不要空腹食用粉丝，吃的时候也要注意量，少量为佳。①这10种食物不能空腹吃除粉丝以外，在日常生活中也... 3
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08-08 14:20...食用动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类可提高维生素B在血液中的含量。2.玫瑰花茶中医认为玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒... 4
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