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12-05 12:30...到底有多好看,你们自己看看美队的侧面当然除了增加魅力之外,比较挺的臀部,对身体也有好处。首先,运动时需要臀大肌做支撑。尤其是爬楼梯时,需要臀大肌发力,如果臀大肌发达,你爬楼梯时就会更加轻松。臀大肌是人体最有力的肌肉,也是运动时主要发力的肌肉,这也是很多足球运动员、网球健将都拥有一个圆润饱满的臀部的原因。其次,臀大肌可以... 2
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10-15 07:00...发为肥胖。想要改善腹部肥胖,大家不妨尝试腹部按摩。其中,摩腹具有健脾和胃、祛浊利湿的作用;揉腹具有理气健脾、祛湿化浊的作用。摩腹与揉腹结合运用,脾气得健,湿无以生,在改善腹部脂肪堆积方面有明显效果。第一步:准备工作选择一个安静、舒适的环境。用温水洗净双手,保持手部温热。第二步:穴位点按中脘穴:该穴位于上腹部,前正中线上... 0
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08-18 19:00...光是价格就劝退很多人了,最低消费都在4680元一晚,尽管在玉龙雪山脚下,这价格还是吓退了很多人。话说路人能够巧遇“晶刚夫妇”真的很惊喜,但这拍摄角度却把霍启刚拍得又矮又胖,别人都是短袖短裤,霍启刚的穿搭还停留在春季,把自己裹得严严实实,倒还凸现了自己的大肚腩,富家公子的气质一下子不见了。当时的霍启刚也顾不上体面了,他全... 0
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06-07 02:10...什么是脂肪肝?得了脂肪肝到底应该怎么吃?6月4日晚,《央广营养课》邀请中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟做客直播间,对以上问题给出解答。什么是脂肪肝?专家表示,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的临床现象,其临床表现轻者无症状,重者会发展为肝炎甚至肝硬化。一般而言,脂肪肝属可逆... 6
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11-13 18:10...长期处于寒冷状态下,且能量供应充足时确实也会促进脂肪合成。但是,这并不代表分解速度就会下降,当身体运动量较大,或者需要大量脂肪,而糖类分解供能无法满足需求时,脂肪同样也会分解供能,被称之为脂肪动员。所以说,冬季寒冷状态下脂肪代谢未必减慢。脂肪选择在哪里落脚跟冷热无关而是看运动量其次,脂肪本身没有我们想得那么智能,更不会... 4
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11-11 00:00...且能量供应充足时确实也会促进脂肪合成。但是,这并不代表分解速度就会下降,当身体运动量较大,或者需要大量脂肪,而糖类分解供能无法满足需求时,脂肪同样也会分解供能,被称之为“脂肪动员”。所以说,冬季寒冷状态下脂肪代谢未必减慢。脂肪选择在哪里落脚跟冷热无关而是看运动量其次,脂肪本身没有我们想得那么智能,更不会因为哪冷就去哪。... 3
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