-
06-20 11:00...久坐1小时需要起身活动10分钟。(3)以娱乐为目的的视屏时间每天小于1小时。(4)三餐就餐时间相对固定,相差不超过1小时(比如每日早餐就餐时间均在7时左右,最早不早于6时,最迟不迟于8时,午餐晚餐以此类推)。(5)早睡早起,每天减少夜间接触光源刺激1小时。(6)每天亲子交流1小时和互动1刻钟(15分钟)。2.改善学校健... 0
-
06-20 10:30...常德市妇幼保健院儿科、眼耳鼻喉科、中医科、口腔科、儿童保健科的多名专家现场为孩子们进行免费的眼筛查、身高体重测量、口腔涂氟、贴耳穴以及诊疗咨询等服务,并免费发放中药泡脚包、防蚊包。专家为小朋友们提供诊疗服务“我这孩子最近都没怎么长高,愁死了!有什么办法可以增高?”“我的孩子能吃能睡就是不长肉,怎么办呀?”“孩子总是盗汗... 0
-
06-20 10:20...予以抗过敏、抗感染等治疗后,轩轩6月2日来院复诊时症状明显好转了。吴志强说,近两个月,长沙市第四医院皮肤科陆续接诊了100多位丘疹性荨麻疹的患者。丘疹性荨麻疹,又称为“虫咬皮炎“,是日常生活中常见的一种过敏性皮肤病,是由昆虫叮咬人类皮肤释放出毒素及蛋白,引起的过敏反应性皮肤病,常由蚊、蚂蚁、跳蚤、螨虫及其他昆虫叮咬引起... 0
-
06-19 21:50...形成了《近视防治指南(2024年版)》。王宁利说,近视既要重视预防和控制,又要重视针对病理性近视相关眼底病变及并发症的治疗,此次指南涵盖这两方面措施。在开展近视防治服务的过程中,各级医疗机构要严格遵守相关诊疗指南、技术操作规范、临床路径、药品说明书等,确保医疗质量和安全。此次指南将近视防控分为近视前驱期、近视发展期、高... 0
-
06-18 15:40...2022年我国儿童青少年总体近视率、6岁儿童近视率分别是51.9%、12.7%,与2018年相比分别下降了1.7和1.8个百分点,呈现向好改善态势。除了近视,我国不断加强其它重点眼病防治:在县域内普遍开展白内障复明手术,全国百万人口白内障手术率稳步提升。优质眼科医疗资源不断扩容和区域均衡布局,调查显示我国眼科医师约为5... 1
-
06-18 05:00...王宁利说,近视既要重视预防和控制,又要重视针对病理性近视相关眼底病变及并发症的治疗,此次指南涵盖这两方面措施。在开展近视防治服务的过程中,各级医疗机构要严格遵守相关诊疗指南、技术操作规范、临床路径、药品说明书等,确保医疗质量和安全。此次指南将近视防控分为近视前驱期、近视发展期、高度近视期、病理性近视期,并对不同分期给出... 1
-
-
06-17 19:10...为保护儿童远视储备量,应当把近视防控前移到学龄前儿童。沈海屏说,国家卫生健康委推动近视预防关口前移,规范06岁儿童眼保健和视力检查服务,在24月龄、36月龄和46岁时开展屈光筛查,检查儿童的远视储备量。如果检测发现孩子远视储备量已经不足,我们会提示家长指导孩子建立良好的用眼习惯,加强体育锻炼,经常参加户外活动,亲近大自... 2
-
06-17 18:40...先兆中暑往往症状隐匿,体弱者如果对高温导致的身体不适警惕程度不够,未能主动采取降温措施,就容易使中暑不断进展,甚至威胁身体健康。此外,运动员、消防员、建筑工人、环卫工人、夏季剧烈运动的健康青年人等人群也是易中暑人群,他们在高温高湿环境中进行高强度体力活动,容易因水分补充不及时、衣物遮蔽影响皮肤散热等因素导致中暑。青年人... 1
-
06-17 15:40...组织全国防盲技术指导组结合国内外最新学术研究进展对旧版指南进行修订。对比旧版指南,新版指南将“单纯性近视的矫正措施”更新为“近视的矫正和控制”,提出单纯性近视者不仅需要采用合适的方式矫正获得清晰的远视力,儿童青少年采用有效的干预措施控制近视进展的速度、避免近视度数过快增长也十分重要。指南提出,近视的矫正和控制包括佩戴框... 0
-
06-17 10:10...王宁利说,近视既要重视预防和控制,又要重视针对病理性近视相关眼底病变及并发症的治疗,此次指南涵盖这两方面措施。在开展近视防治服务的过程中,各级医疗机构要严格遵守相关诊疗指南、技术操作规范、临床路径、药品说明书等,确保医疗质量和安全。此次指南将近视防控分为近视前驱期、近视发展期、高度近视期、病理性近视期,并对不同分期给出... 1
-
06-17 10:10...近视既要重视预防和控制,又要重视针对病理性近视相关眼底病变及并发症的治疗,此次指南涵盖这两方面措施。在开展近视防治服务的过程中,各级医疗机构要严格遵守相关诊疗指南、技术操作规范、临床路径、药品说明书等,确保医疗质量和安全。此次指南将近视防控分为近视前驱期、近视发展期、高度近视期、病理性近视期,并对不同分期给出了近视防控... 2
-
06-17 02:10...国家卫生健康委牵头组织全国防盲技术指导组对《近视防治指南》进行修订,形成了《近视防治指南(2024年版)》。王宁利说,近视既要重视预防和控制,又要重视针对病理性近视相关眼底病变及并发症的治疗,此次指南涵盖这两方面措施。在开展近视防治服务的过程中,各级医疗机构要严格遵守相关诊疗指南、技术操作规范、临床路径、药品说明书等,... 3
-
-
06-15 19:40...进而导致近视。一项预测表明,到本世纪中叶,近视将影响世界一半的人口。这意味着,几十年内,近视的发病率可能翻倍。但印度亚拉文眼科医院医生尼兰·帕瓦尔认为,这一预测似乎太温和,近视的发病率有可能会增至原来的3倍。英国《自然》杂志网站指出:户外活动是预防近视的最佳措施。科学家也在积极寻找其他方法,包括将室外环境引入室内、研发... 2
-
06-15 00:30...眼睛需要不断地调整焦距以适应不同的视觉距离,从远处的山景到近处的物体。这种视觉焦距的不断变化有助于锻炼眼睛的调节能力,减轻长时间近距离用眼造成的调节紧张。减少近距离用眼:户外活动可以减少孩子花在阅读、写作、使用电子设备等近距离活动上的时间,这些都是已知的近视风险因素。合成维生素D:适度的紫外线暴露可以增加体内维生素D的... 0
-
06-14 02:40...局地甚至可超70℃。而且高温不仅连续多日不断,一天中高温的持续时间也可能达到8小时甚至10小时以上。河北南部、河南北部、山东部分地区高温甚至从10点前后就开始,到了晚上19至20点才陆续结束,有种“高温陪你上下班”的感觉。6月13日,陕西西安,市民遮阳出行。当日,西安市气象台继续发布高温橙色预警信号,预计未来24小时西... 2
-
06-13 18:20...气象专家提醒市民增加水分摄入、减少户外活动、保持室内通风、随时关注身体状况。6月12日,太原市气象台继续发布高温橙色预警。预警区域为:迎泽区、杏花岭区、小店区、尖草坪区、清徐县、晋源区、万柏林区、古交市、阳曲县。预计未来24小时,预警区域内部分地区最高气温将升至37℃以上。连日高温给人们的生活带来很大影响。太原市气象台... 2
-
06-13 18:20...长期在空调制造的恒温下生活,机体的温度调节能力、免疫力和抗病能力都会降低,偶尔外出或置于高温环境中,会更容易中暑。建议:室内外温度差以不高于10摄氏度为宜。在进室内前10分钟开启空调,出门前10分钟关闭空调,并开窗通风。误区二:午睡贪凉睡地上夏天,常有人在光滑的水泥地面或瓷砖地板上睡午觉。虽然感觉到的凉爽让人非常惬意,... 0
-
06-11 20:40...包括将室外环境引入室内、研发基于光和药物的干预措施等,期望能扭转这一令人不安的趋势。将户外环境引入室内随机试验表明,每天约一小时户外活动可以显著降低儿童和青少年的近视发病率。但事实证明,这些措施很难坚持。这促使许多眼科专家积极寻找将室外环境引入室内的方法。2015年的一项研究发现,为教室配备比平时更亮的天花板灯具,再加... 0
-
-
06-11 18:00...烟台疾控学校卫生专家依据《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》给您如下几点意见:1.保证每天2小时和每周14小时的日间户外活动。根据《户外活动防控儿童青少年近视推荐内容等级与说明》,学龄儿童日间户外活动2小时,落实于校内校外。上学日日间户外活动时间不足的部分,应在周末补上,并达到每周日间户外活动至少14小时。幼... 4
-
06-10 16:30...广东21个地级市均为城市眼健康指数中等以上城市。据介绍,由中山大学中山眼科中心牵头构建《中国城市眼健康指数》的科学综合评价体系,为城市居民的眼健康提供了科学、全面的量化评估。随着人均寿命的延长,人们对眼健康需求剧增。如何探索我国眼病综合防治的新方向?中山大学中山眼科中心主任林浩添教授介绍了城市眼健康相关工作的最新进展。... 3
-
06-09 17:50...校内校外各1小时。2.掌握1-2项体育运动技能,培养多种兴趣爱好。3.积极加入运动社团,增加运动兴趣和持续性。4.记录运动数据,感受心情变化,激发运动积极性。5.科学规划学习和娱乐时间,避免长时间注视屏幕。6.久坐1小时后起身活动10分钟,放松眼睛和身体。7.控制电子屏幕使用距离、调整屏幕参数,减少屏幕对眼睛的伤害。8... 6
-
06-09 16:20...长期危害大长时间看电子屏幕后,智能手机和其他电子设备屏幕产生的蓝光,会干扰人体分泌褪黑素,影响睡眠质量。尤其是一些人本身可能就有睡眠障碍,睡前看手机会使大脑保持活跃,电子屏幕产生的蓝光又会干扰褪黑素的分泌,使大脑持续保持兴奋状态,形成恶性循环。还有不少人晚上关灯后还在床上玩手机。这种行为极易引起眼部疾病的发作。这是因为... 1
-
-
-
本页Url:
-
2024-06-20-11:46 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
-