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01-24 21:50...也是慢性支气管炎等呼吸道疾病的高发期。老年人,尤其是合并有慢性呼吸系统疾病的老年人,要避免过度劳累、戒烟、注意保暖并适当进行锻炼;饮食方面要注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物;要保证休息、规律睡眠、保持轻松愉悦的精神状态。冬、春季节也是流感、慢性支气管炎等呼吸道疾病的高发期,科学佩戴... 5
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