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05-10 04:00...孩子才能更加自信、从容地面对生活的挑战。想想看，孩子们是多么善于模仿呀。他们就像是一张白纸，时刻观察并模仿着我们的言行。但是，如果我们总是愁眉苦脸，孩子也可能会变得郁郁寡欢；如果我们常常抱怨生活，孩子也可能会对生活失去热情。所以作为父母，我们不仅要管理好自己的情绪，还要在孩子面前树立一个积极向上的榜样。举个例子吧，当你... 0
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05-08 22:20...从面对到接受，从感性到理性，允许自己把情绪宣泄出来，面对情绪不对抗是处理情绪最好的一种方式。不能压制情绪，可以通过其他方式化解情绪，如哭泣、吃甜食、听音乐等。哭泣时情绪尽量不要影响到孩子、家人。对自己真诚，承认自己本能的情绪。第二个阶段是接受，即使面对的事情让我们倍感压力，我们都终将接受。接受是处理的开始，应去分析它的... 0
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05-07 00:20...医院此次之所以推出儿童青少年情绪管理门诊，就是希望将一部分有情绪问题、管理困难的患儿集中起来，聚焦分析，学习同行经验，为他们提供有针对性的诊疗意见和心理干预。而从目前的就诊数据看，大部分患儿的年龄段集中在11岁至16岁，他们常被人称为“青春期的孩子”。“有些家长以为孩子情绪不对劲，只是青春期叛逆，这种误解往往会加深亲子... 0
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05-06 18:40...把孩子的生活轨迹钉在家庭与学校两点一线上，一时半会儿没有看到孩子的消息便会感到焦虑不安。然而，如果家长和老师像人形监控器一样时刻“盯”着孩子，孩子内心的焦虑情绪便会悄然滋长，还可能会出现心理学上的“超限效应”。过多的语言刺激、过强的情感压力、或是持续过久的关注，都如同狂风骤雨，在孩子的内心世界掀起波澜，让孩子感到无法承... 0
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05-03 13:10...我为什么要听话呢？正是父母“为孩子好”的心理，才导致孩子产生心理防御机制，而缺乏感情交流和情绪安抚，沟通自然是无效的。研究表明，亲子间面对面沟通，彼此会接收到三种信号：语言本身7%、语气语调38%、面部表情55%，一些非语言因素影响了沟通的效果。可见，孩子在意的不是父母说了什么有用的道理，而是用什么语气和情绪来说的。因... 0
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04-27 00:50...甚至把试题的要求看错等等；三是注意障碍和思维迟钝，盯着试题看却怎么也看不进去，思维处于一种漂浮状态，频频写错或者是写字速度大减。这些都直接影响到考生发挥，影响到考试成绩。学生的心情持续低落、情绪波动变大，出现头痛、头晕、胸闷、气短、发抖等各种躯体不适，对别人的敌意过大，甚至有一些消极或伤害自己的言行出现。作为家长需要做... 0
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04-26 21:40...一转身看见孩子把桌上的水杯碰翻在地，你会作何感想？如果你觉得孩子是在给自己惹麻烦、孩子笨，那就很容易爆发怒火。那如果是他想要给你倒一杯水，但是能力不足把水洒了一地呢？这样想的时候心情是否会有变化呢？所以要想调整好自己的情绪，解决发火的问题，最重要的是接纳一个事实：孩子的成长，需要时间，需要被不断地引导和教育。我们不能惯... 2
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02-09 22:50...清华大学玉泉医院精神卫生科主治医生申晨煜向中新网表示，抑郁症有其生物学基础，患者并非只是一时的情绪低落。正常的情绪下，大脑中有多巴胺、去甲肾上腺素、血清素等神经递质发挥正性刺激作用，但在抑郁症患者中，这些递质均有不同程度下降，造成患者无法感受正常的高兴或兴奋情绪。“这就是一种精神疾病，不是单纯靠自我调节就能恢复的。”申... 3
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02-09 03:00...“存在焦虑和担忧是很正常的，学生首先要接纳自己的情绪，看到情绪背后的正面需求，对学业的焦虑和担忧说明学生其实都对学业有一个积极的期待。适度的焦虑和紧张的情绪，对我们做好返校准备和自我防护是有价值的，它可以更快地帮助我们将自身状态从放假模式调整为上学模式。只要我们主动接纳自己的消极情绪，并选择适合自己的方法进行调整，大部... 4
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02-07 10:40...重视心理健康“青春期的孩子本身正处于一个情绪多变的年纪。加上来自学业、家庭、人际关系、师生等方面的压力，情绪容易出现波动。”周波介绍：父母、老师为了能让孩子在未来有更好的发展，会在当下对孩子提出各自要求，以希望孩子达到这些要求，更好地适应社会生活，孩子也会将这些要求内化形成对自己的要求，并努力去做到，“但是当越来越多的... 12
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01-28 12:40...后孩子负气离家出走，走时带手机。接警后，民警快速赶往现场。孩子的出走，让其家人情绪异常激动，民警首先对家长进行情绪安抚，随即耐心询问孩子出走时的衣着特点和体貌特征。在了解相关情况后，派出所负责人立即向局领导汇报，杨勇局长高度重视，要求相关单位全力配合，务必要将孩子及时找到。由于是寒冬时节，孩子离家出走时只简单穿了件居家... 7
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