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11-27 21:40...5~37.2摄氏度,建议饮用水的适宜温度是10~40摄氏度。一般情况下,火锅底汤的温度可达120摄氏度,刚沏的茶温度在80~90摄氏度,刚出锅饺子、面条的温度是70~80摄氏度。刚从热汤汁中捞出来的食物,最好先放3~5分钟再食用。喝水之前可以用手感觉一下水杯的温度,感觉微微发热而不烫手时,水温与体温接近,比较适合饮用。... 2
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11-25 01:00...》中有明确建议:喝水的温度不宜过高,人体口腔和食管表面黏膜的温度一般为36.5~37.2摄氏度,建议饮用水的适宜温度是10~40摄氏度。一般情况下,火锅底汤的温度可达120摄氏度,刚沏的茶温度在80~90摄氏度,刚出锅饺子、面条的温度是70~80摄氏度。刚从热汤汁中捞出来的食物,最好先放3~5分钟再食用。喝水之前可以用... 1
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08-20 20:20...运动不但有助于调节心理平衡,缓解压力、抑郁和焦虑,还能改善认知、睡眠和生活质量。根据世界卫生组织的定义,身体活动是指由骨骼肌肉产生的需要消耗能量的任何身体动作,包括职业性身体活动、交通出行相关活动、家务劳动和休闲时间进行的身体活动;身体活动强度是指用来描述进行身体活动时费力/用力的大小,可以用代谢当量(metaboli... 1
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06-07 15:50...国家卫生健康委食品司一级巡视员李泰然在论坛上表示:营养素养是健康素养的重要组成部分,也是提高人口素质、改善国民营养状况和防控营养相关慢性病的重要因素。儿童正处于一个关键时期,这不仅是获取知识、塑造信念和培养行为的关键时刻,同时也是培养营养素养和健康饮食行为的黄金时段。中国健康促进与教育协会常务副会长王玲玲指出,0-6岁... 9
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01-20 19:50...左一为蒙牛常温产品研发中心负责人李洪亮,左二为中国健康促进与教育协会副会长王玲玲,右一为蒙牛现代牧业业务部总经理温凤亮,右二为北京大学公共卫生学院马冠生教授北京大学公共卫生学院马冠生教授对《科学饮奶蓝皮书》进行解读如何合理饮奶?《科学饮奶蓝皮书》提出了指导意见,明确《中国居民膳食指南(2022)》中所提出的,不同年龄阶... 0
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01-16 03:50...经济日报微信中经网微信2023食品安全热点八:“防猝死套餐”走红别让智商税收割“脆皮年轻人”2024年01月05日19:40来源:中国经济网[][][字号]图为北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生。中国经济网北京1月5日讯(记者施晓娟)时下,年轻人流行的一种生活方式是一边熬夜放纵,一边养生续命。9月,从国外... 1
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01-05 19:10...盐是膳食中不可缺少的调味品,也是人体不可缺少的物质,过量摄入才对健康有影响。研究表明,食盐摄入过多会增加全因死亡的风险,增加癌症、高血压、脑卒中(中风)、糖尿病、骨质疏松症等疾病的发病风险。此外,最新研究表明,食盐摄入过多还会加速皮肤衰老。根据对全球195个国家和地区膳食结构造成的死亡率和疾病负担分析,中国因膳食而导致... 1
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01-05 18:20...中国经济网北京1月5日讯(记者施晓娟)时下,年轻人流行的一种生活方式是一边熬夜放纵,一边养生续命。9月,从国外流行过来的“防猝死套餐”在网络上走红,并引起了广泛关注。这套“防猝死套餐”其实是由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等组成的,声称这种套餐能起到防猝死的效果。“防猝死套餐”可以有吗?真的可以预防猝死吗?消费者... 1
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10-09 15:40...全谷物对健康有怎样的益处?全谷物、全麦粉、小麦粉有什么不同?购买食品时如何判断是否是全麦或者全谷物呢?北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生教授表示,全谷物保留了天然谷物的全部成分,与精制谷物相比,全谷物可提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分及有益健康的植物化学物。马冠生指出,有相关研究表明,增加... 1
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2024-11-30-00:26 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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