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11-09 02:40...这些营养性液体是维持人体生命活动的重要物质，也是阳气化生的物质基础。秋冬养阴就是要护藏精血，珍惜津液，使精气内聚，以滋养五脏，远离疾病。秋冬养阴更适用于阴虚、气虚和血虚体质的人。到底如何养？慎食辛辣。天气寒冷，可适当进食温热食物，如麻辣火锅等可起补充能量、防寒保暖作用。但如果感觉身体及手脚心发热，皮肤干燥等，要慎食辛辣... 2
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10-06 13:30...食物和水源可能会受到包括细菌、寄生虫或病毒的污染，对肠胃系统造成不良影响，引发肚子不舒服的情况。最后，旅行本身也带来一定的压力和焦虑，这对我们的消化系统产生负面影响。压力和焦虑可能导致肠道蠕动加快或减慢，进而引发肚子不适的症状。此外，值得一提的是麻辣火锅也可以引起腹泻，原因在于其中的辣椒、香料和调味料对肠胃系统刺激较大... 1
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04-02 16:30...好发地域有广东、四川、河南、内蒙古等。广东地区爱喝汤，广东潮汕地区爱喝工夫茶，这些茶、汤的温度都很高；四川的麻辣烫、麻辣火锅等特色饮食，一下子占了烫、辣两个危险因素；河南人爱吃的面食也是非常烫，另外还有典型的地域食物胡辣汤；内蒙古人好喝大酒，特别是酒精度数高的烈酒。这些地域的美食和习惯，都可以用一个烫字来总结，不管是物... 11
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