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11-06 13:00...公益性的服务理念，打造出了一场中医药文化的盛宴。在这里，不仅仅能看名医、品药膳、做理疗，还能逛、能吃、能玩、能养生。游园会还打造了“公主请喝茶”、辨识中药猜猜猜、教学八段锦、手工香囊diy、“我是小小中医师”研学活动，让本地市民和外地游客，全方位的感受到一场中医药文化的“饕餮盛宴”。此外，国家级名老中医蒋士生、王净净、... 1
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11-02 18:40...同安区老体协腰鼓专委会文艺队和莲花村腰鼓队、广场舞队轮番上场，为观众带来秧歌腰鼓、大扁鼓、伞舞、藏舞等多个精彩节目，充分展示了老年人的多才多艺和积极向上的精神风貌。活动现场还邀请了莲花村70岁以上的10月出生的老人上台，为他们庆生，表达对老人们的祝福。10月25日上午，“祥暖桑榆，和乐晚年”祥和街道老年人健步行活动在同... 2
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10-31 19:50...“活力晚年健康同行”幸福老人健身计划系列活动正如火如荼地展开，为老年群体带来传统健身热潮。此次活动内容丰富，除了太极拳课和八段锦课（各八节）外，还有热身操环节。每天上课前，大家一起跟着欢快的节奏活动关节、舒展身体，为后续的课程做好准备。在太极拳课上，教练先进行整体动作示范，那行云流水般的招式，让老人们赞叹不已。随后，教... 5
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10-28 17:20...我们相信，通过精心策划和细致执行，这场活动将成功吸引年轻人的关注，推动青年养生文化的普及，为年轻人打造一个更加健康、快乐的生活方式。此次新城控股沣西吾悦广场“脆皮青年养生节”将在10月31日启幕，本次活动分为6大板块：中药集市、养生茶饮、传统推拿、养生香包、古法艾灸、强身八段锦；让忙碌的青年人，深入探索传统养生的奥秘，... 2
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10-26 04:20...每一个环节都充满了对老年人的尊敬与关怀，传递出浓浓的节日氛围和社区的温暖。活动从器乐合奏《喜洋洋》的欢快旋律中拉开了序幕，随后，芙蓉和谐声乐团带来小合唱《夕阳红》，熟悉的旋律，应景的歌词，带领者现场观众随着节奏拍手。紧接着，南湖社区文艺队带来的舞蹈《好人多》，舞者们用优美的舞姿和欢快的节奏，瞬间点燃了现场气氛，为观众们... 11
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10-25 11:20...通过深入挖掘地区内的非遗传承人，设计了四大板块共15门课程，灵活安排在工作日的晚间以及周末、节假日等时间。前期我们在社群里在青年中进行了调研，统计大家感兴趣的方向，目前最受欢迎的还是非遗艺术方面的课程。大栅栏街道团工委的工作人员介绍。让业余时间更有意义记者在采访中发现，不同地区的夜校课程各有特色。东城区职工大学致远书院... 4
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10-19 10:40...引领全民健康”为主题，通过八段锦这项中华民族的体育瑰宝，吸引更多的市民参与到全民健身活动中来，感受中国传统体育文化的魅力，享受运动带来的快乐与健康，助力我市创建全国全民运动健身模范市，不断推动我市体育事业的蓬勃发展。青岛市卫生健康委员会党组书记柳忠旭致辞中介绍，“健身气功·八段锦”是我国传统养生文化的瑰宝，今年以来，市... 2
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10-18 17:10...本次比赛采用国家体育总局健身气功管理中心最新审定的《健身气功竞赛规则与裁判法》，设健身气功八段锦、五禽戏、易筋经三个集体项目，均为国家改编推广的缩短版普及功法。赛事旨在推动全民健身项目高质量发展，加强健身气功在基层的推广普及，打造健身气功活动品牌。此次比赛参赛队员中不乏年轻的身影。赛场上，选手们开合提落、旋转屈伸、抻筋... 1
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10-15 21:30...人们热情的拥抱、温暖的微笑与当地别样的风景，打消了我内心的紧张与顾虑，我的海外中文教学生活也在这里拉开了序幕。每当我走进任教的小学校园，孩子们便会一窝蜂地跑上来将我围住，手舞足蹈地说着“你好！”“我很想你！”，然后自豪地向我展示他们认真完成的中文作业。每当我播放有关中国的视频时，孩子们总是看得津津有味，眼神中充满向往与... 3
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10-14 06:00...使其成为深受群众喜爱的健身方式。八段锦以其简单易学、效果显著的特点，不仅在中国，也在世界各地传播，成为追求健康的一种方式。如今，八段锦不但登上了春晚舞台，在今年全国两会期间，全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉也提出建议，希望“年轻人学八段锦”。柔中带刚的八段锦八段锦的“八”字，不是单指段、节和八个动作，而是表示其功法... 1
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10-13 02:20...当代“前浪”故事的书写当下的老年人什么样？总台重阳特别节目借传统文化与时代主题，创新书写当代“前浪”故事，在荧屏展开一幅老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安的动人画卷。节目从“国潮”概念里汲取灵感，将青年文化与老年人熟悉的生活图景融合创新。演播厅里，创意舞蹈《八段锦街舞》让人耳目一新，八段锦博士、街舞少年齐上阵，与爷... 4
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10-12 06:30...活动由气势恢宏的集体健身鞭展演项目拉开帷幕，在自由展演环节，各健身团队伴随着欢快的音乐节拍，踏着轻快的节奏，表演如行云流水，《青春活力健身操》、舒筋拉力操《中国范》、健身气功《八段锦》、秧歌《中国喜》等一连串精彩节目不断将现场气氛推向高潮，观众纷纷拍手称赞，充分地展示了我区浓厚的全民健身氛围。我从04年开始加入老年体协... 2
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10-11 18:10...以承载着中华民族悠久历史与灿烂文化的壮丽山河为基底，通过歌曲、舞蹈、戏曲等艺术表现形式，带领观众感受身边的美好生活和深情厚谊。伴随着祖孙登山的过程，重阳节登高辞青、插茱萸、吃重阳糕等传统节俗一一展现。其中，根据重阳节俗创作的歌曲《茱萸》，通过传统与现代的融合表演，烘托出传统节日的文化底蕴与温暖氛围。改编歌曲《跟着感觉走... 2
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09-29 19:20...赛事规模和参赛人数均创历届市直机关运动会新高。精彩展演点燃澎湃激情齐声歌唱共谱壮丽华章开幕式上，全体人员面对五星红旗，升国旗、唱国歌，自豪与骄傲在胸中升腾激荡。在热烈的掌声中，运动员代表、裁判员代表先后宣誓。伴随着开幕令响，威风锣鼓音乐大振，百人舞龙队彩龙舞动，36支护阵旗和82支队旗同步挥舞，全场沸腾，掌声雷动。战鼓... 2
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09-28 04:30...随机邀请路过的巴黎市民及各国游客参与挑战，向他们介绍八段锦的历史背景、文化内涵及养生功效，并示范动作要领。被邀请者或认真聆听讲解，或跃跃欲试，跟随志愿者的指导，努力摆出八段锦的各式姿势。“非常有意思的活动！”参与活动的观众表示，“我很喜欢中国，今天第一次看到卡牌形式文创产品，很有创意。这让我对中国文化有了更深的认识。”... 2
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09-20 23:50...抗日山村新时代文明实践站组织开展了“‘锻’炼身体‘锦’悦身心”活动，邀请了区镇专职老师讲解和示范八段锦的步法和动作，带领村民共同强健体魄，养身正气。活动现场，老师一边向居民示范八段锦的动作，一边讲解每一式的动作要领，并带领大家共同练习。“在做动作的时候要全身放松，马步要扎稳，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢... 0
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09-17 20:10...哈萨克斯坦留学生奥宝在老师的指导下练习八段锦。尹力摄今年25岁的奥宝目前在河北对外经贸职业学院学习汉语。“今年是我来这儿的第二年，刚到中国的时候我有点儿不适应，每次想家时情绪都很低落，外加一些学习的压力，时间久了我就有点失眠、烦躁。”奥宝说，在一次选修课中，她看到有八段锦这门课程，因为在来中国之前对八段锦有所了解，所以... 3
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09-17 19:30...哈萨克斯坦留学生奥宝在老师的指导下练习八段锦。尹力摄今年25岁的奥宝目前在河北对外经贸职业学院学习汉语。“今年是我来这儿的第二年，刚到中国的时候我有点儿不适应，每次想家时情绪都很低落，外加一些学习的压力，时间久了我就有点失眠、烦躁。”奥宝说，在一次选修课中，她看到有八段锦这门课程，因为在来中国之前对八段锦有所了解，所以... 2
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09-12 08:00...这是药用的葛根、玉米须、桑叶和草决明，用这些煮养生茶，喝了对缓解高血压有帮助。在海勃湾区中医医院西侧小广场上，20多位中医的摊位刚一摆开，就吸引了不少市民问诊体验。中医药文化夜市与普通义诊有啥区别？海勃湾区中医医院院长侯玥说：与以往传统义诊方式不同，我们将多位专家、多种中医疗法、多种中医药茶饮等特色服务集成在中医药文化... 5
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09-09 13:50...“浑元一气功”于2011年被列为省级非物质文化遗产。孙敬曾担任武警山西省总队和山西警卫局的团职主教练，退休后又成为山西省形意拳协会的常务委员。在孙敬的指导下，学员们在全国武术散手擂台邀请赛中屡获佳绩。“内练一口气，外练筋骨皮。”孙敬常挂在嘴边的这句话，不仅是他练功的座右铭，也是他对武术精神的理解。退休后，孙敬走进公园，... 0
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07-29 19:00...让她敷在肚脐与三阴交等穴位上，付清表示：“贴完之后，精神头确实好了很多，也可能是心理作用。”尽管不愿意承认三伏贴有多么神奇的功效，但付清告诉我，除了三伏贴之外，她的生活并没有其他变量。付清妈妈寄来的三伏贴丨图源受访者直到亲身验证多次，付清不再质疑“养生到底是不是智商税”，她渐渐理解妈妈对中式养生的热爱，并开始尝试中医的... 4
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07-27 08:30...来自全国14个省区市、28支代表队的224名运动员参赛。健身气功一直是深受大众喜爱的民族传统体育项目。近年来，八段锦因其简便易学，调身、调心、调息的“三调合一”成为健身气功功法中的“爆款”。本次交流比赛旨在切实提高全民健身的科学化水平，让更多群众积极参与科学健身，推动全民健身与全民健康深度融合，为建设体育强国贡献力量。... 5
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