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11-23 06:00...社区在组织居民开展活动的过程中挖掘社区能人骨干，链接社会资源，为后续进行邻里兴趣学习培养打下了坚实的基础。在学习与互动中，居民们不仅提升了健康素养，也拉近邻里关系，收获了满满的幸福感。八段锦：舒展身心，感悟传统在长青乐学汇的八段锦课程中，居民们跟随专业老师的引导，慢慢展开一段段优雅的动作。作为一种古老的中医健身法，八段... 0
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11-21 04:30...运动能够增强心肌功能，促进血液循环，提高身体的抗寒能力。当然，运动方式要因人而异，避免剧烈运动，以免加重心脏负担。王金贵表示，冠心病患者在抵御寒冬时，除了外部保暖、避免受寒，还要适当锻炼，改善体内的血液循环，增强体质，增加内在的“暖”。冠心病患者心脏康复的效果与运动强度直接相关，选择运动方式非常重要。王金贵推荐八段锦等... 0
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11-20 20:10...深圳市龙岗区春暖社工服务中心承办，深圳市体育彩票管理中心支持，龙岗区人民医院、龙岗区第二人民医院、龙岗区第三人民医院、龙西社区党群服务中心协办，侍亲康科技（深圳）有限公司赞助。现场共吸引了近200名糖尿病患者（以下简称“糖友”）、医护人员参与。龙岗区人民医院医务部副科长杨丽娜致辞时强调，中医运动在糖尿病健康管理中有重要... 0
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11-16 04:10...病情相互影响，治疗起来更加复杂。中西医结合治疗不仅提供更全面的治疗方案，还能在提高生活质量、预防疾病以及心理支持等方面发挥重要作用。老年医学科加快推动中西医协同，发展中医适宜技术，充分发挥中医药特色技术在老年疾病上的预防治疗、康复、医养等方面的特色优势，已开展中药穴位贴敷、中药封包、拔罐、刮痧、刺络放血、耳穴压豆等中医... 4
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11-14 20:20...并提出今年中医药文化进校园的三项主要工作：赠送中小学生读本；开展中医药知识宣传和讲座；开展“小小中医师体验”活动。希望孩子们带着好奇心去接触、学习、了解中医药，带着责任感把老祖宗传承下来的中医药宝库保护好、发展好。娄底市第一小学主要负责人在致辞中表示，让孩子们从小了解中医药的博大精深，这不仅是对传统文化的传承与弘扬，更... 1
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11-06 13:00...公益性的服务理念，打造出了一场中医药文化的盛宴。在这里，不仅仅能看名医、品药膳、做理疗，还能逛、能吃、能玩、能养生。游园会还打造了“公主请喝茶”、辨识中药猜猜猜、教学八段锦、手工香囊diy、“我是小小中医师”研学活动，让本地市民和外地游客，全方位的感受到一场中医药文化的“饕餮盛宴”。此外，国家级名老中医蒋士生、王净净、... 1
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11-02 18:40...同安区老体协腰鼓专委会文艺队和莲花村腰鼓队、广场舞队轮番上场，为观众带来秧歌腰鼓、大扁鼓、伞舞、藏舞等多个精彩节目，充分展示了老年人的多才多艺和积极向上的精神风貌。活动现场还邀请了莲花村70岁以上的10月出生的老人上台，为他们庆生，表达对老人们的祝福。10月25日上午，“祥暖桑榆，和乐晚年”祥和街道老年人健步行活动在同... 3
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10-31 19:50...“活力晚年健康同行”幸福老人健身计划系列活动正如火如荼地展开，为老年群体带来传统健身热潮。此次活动内容丰富，除了太极拳课和八段锦课（各八节）外，还有热身操环节。每天上课前，大家一起跟着欢快的节奏活动关节、舒展身体，为后续的课程做好准备。在太极拳课上，教练先进行整体动作示范，那行云流水般的招式，让老人们赞叹不已。随后，教... 5
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10-28 17:20...我们相信，通过精心策划和细致执行，这场活动将成功吸引年轻人的关注，推动青年养生文化的普及，为年轻人打造一个更加健康、快乐的生活方式。此次新城控股沣西吾悦广场“脆皮青年养生节”将在10月31日启幕，本次活动分为6大板块：中药集市、养生茶饮、传统推拿、养生香包、古法艾灸、强身八段锦；让忙碌的青年人，深入探索传统养生的奥秘，... 2
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10-26 04:20...每一个环节都充满了对老年人的尊敬与关怀，传递出浓浓的节日氛围和社区的温暖。活动从器乐合奏《喜洋洋》的欢快旋律中拉开了序幕，随后，芙蓉和谐声乐团带来小合唱《夕阳红》，熟悉的旋律，应景的歌词，带领者现场观众随着节奏拍手。紧接着，南湖社区文艺队带来的舞蹈《好人多》，舞者们用优美的舞姿和欢快的节奏，瞬间点燃了现场气氛，为观众们... 11
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10-25 11:20...通过深入挖掘地区内的非遗传承人，设计了四大板块共15门课程，灵活安排在工作日的晚间以及周末、节假日等时间。前期我们在社群里在青年中进行了调研，统计大家感兴趣的方向，目前最受欢迎的还是非遗艺术方面的课程。大栅栏街道团工委的工作人员介绍。让业余时间更有意义记者在采访中发现，不同地区的夜校课程各有特色。东城区职工大学致远书院... 4
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10-19 10:40...引领全民健康”为主题，通过八段锦这项中华民族的体育瑰宝，吸引更多的市民参与到全民健身活动中来，感受中国传统体育文化的魅力，享受运动带来的快乐与健康，助力我市创建全国全民运动健身模范市，不断推动我市体育事业的蓬勃发展。青岛市卫生健康委员会党组书记柳忠旭致辞中介绍，“健身气功·八段锦”是我国传统养生文化的瑰宝，今年以来，市... 2
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10-18 17:10...本次比赛采用国家体育总局健身气功管理中心最新审定的《健身气功竞赛规则与裁判法》，设健身气功八段锦、五禽戏、易筋经三个集体项目，均为国家改编推广的缩短版普及功法。赛事旨在推动全民健身项目高质量发展，加强健身气功在基层的推广普及，打造健身气功活动品牌。此次比赛参赛队员中不乏年轻的身影。赛场上，选手们开合提落、旋转屈伸、抻筋... 1
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10-15 21:30...人们热情的拥抱、温暖的微笑与当地别样的风景，打消了我内心的紧张与顾虑，我的海外中文教学生活也在这里拉开了序幕。每当我走进任教的小学校园，孩子们便会一窝蜂地跑上来将我围住，手舞足蹈地说着“你好！”“我很想你！”，然后自豪地向我展示他们认真完成的中文作业。每当我播放有关中国的视频时，孩子们总是看得津津有味，眼神中充满向往与... 3
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10-14 06:00...使其成为深受群众喜爱的健身方式。八段锦以其简单易学、效果显著的特点，不仅在中国，也在世界各地传播，成为追求健康的一种方式。如今，八段锦不但登上了春晚舞台，在今年全国两会期间，全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉也提出建议，希望“年轻人学八段锦”。柔中带刚的八段锦八段锦的“八”字，不是单指段、节和八个动作，而是表示其功法... 1
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10-13 02:20...当代“前浪”故事的书写当下的老年人什么样？总台重阳特别节目借传统文化与时代主题，创新书写当代“前浪”故事，在荧屏展开一幅老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安的动人画卷。节目从“国潮”概念里汲取灵感，将青年文化与老年人熟悉的生活图景融合创新。演播厅里，创意舞蹈《八段锦街舞》让人耳目一新，八段锦博士、街舞少年齐上阵，与爷... 4
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10-12 06:30...活动由气势恢宏的集体健身鞭展演项目拉开帷幕，在自由展演环节，各健身团队伴随着欢快的音乐节拍，踏着轻快的节奏，表演如行云流水，《青春活力健身操》、舒筋拉力操《中国范》、健身气功《八段锦》、秧歌《中国喜》等一连串精彩节目不断将现场气氛推向高潮，观众纷纷拍手称赞，充分地展示了我区浓厚的全民健身氛围。我从04年开始加入老年体协... 2
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10-11 18:10...以承载着中华民族悠久历史与灿烂文化的壮丽山河为基底，通过歌曲、舞蹈、戏曲等艺术表现形式，带领观众感受身边的美好生活和深情厚谊。伴随着祖孙登山的过程，重阳节登高辞青、插茱萸、吃重阳糕等传统节俗一一展现。其中，根据重阳节俗创作的歌曲《茱萸》，通过传统与现代的融合表演，烘托出传统节日的文化底蕴与温暖氛围。改编歌曲《跟着感觉走... 2
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09-29 19:20...赛事规模和参赛人数均创历届市直机关运动会新高。精彩展演点燃澎湃激情齐声歌唱共谱壮丽华章开幕式上，全体人员面对五星红旗，升国旗、唱国歌，自豪与骄傲在胸中升腾激荡。在热烈的掌声中，运动员代表、裁判员代表先后宣誓。伴随着开幕令响，威风锣鼓音乐大振，百人舞龙队彩龙舞动，36支护阵旗和82支队旗同步挥舞，全场沸腾，掌声雷动。战鼓... 2
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09-28 04:30...随机邀请路过的巴黎市民及各国游客参与挑战，向他们介绍八段锦的历史背景、文化内涵及养生功效，并示范动作要领。被邀请者或认真聆听讲解，或跃跃欲试，跟随志愿者的指导，努力摆出八段锦的各式姿势。“非常有意思的活动！”参与活动的观众表示，“我很喜欢中国，今天第一次看到卡牌形式文创产品，很有创意。这让我对中国文化有了更深的认识。”... 4
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09-20 23:50...抗日山村新时代文明实践站组织开展了“‘锻’炼身体‘锦’悦身心”活动，邀请了区镇专职老师讲解和示范八段锦的步法和动作，带领村民共同强健体魄，养身正气。活动现场，老师一边向居民示范八段锦的动作，一边讲解每一式的动作要领，并带领大家共同练习。“在做动作的时候要全身放松，马步要扎稳，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢... 0
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09-17 20:10...哈萨克斯坦留学生奥宝在老师的指导下练习八段锦。尹力摄今年25岁的奥宝目前在河北对外经贸职业学院学习汉语。“今年是我来这儿的第二年，刚到中国的时候我有点儿不适应，每次想家时情绪都很低落，外加一些学习的压力，时间久了我就有点失眠、烦躁。”奥宝说，在一次选修课中，她看到有八段锦这门课程，因为在来中国之前对八段锦有所了解，所以... 3
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2024-11-24-08:10 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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