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09-04 02:10...每完成一次通过200米慢跑恢复;接着完成8-10次400米跑,每次用时2分13秒,每完成一次通过200米慢跑恢复;最后以1.5公里慢跑。周三,5公里轻松跑。周四,休息。周五,3公里热身跑后,完成10次100米或30-45秒的斜坡冲刺跑,最后以1.5公里慢跑冷身。周六,5-6.5公里轻松跑。周日,8公里长跑。第二周周一,... 0
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09-03 00:30...执法部门不作为我们已对青岛市北区110,政府部门12345失去信心,巳也懒得再打电话投诉只能无助发网络,抖音,快手吐槽一下,希望政府部门能为老百姓办点实事,不要像踢皮球一样,后踢到没有执法权利的居委会来协调解决,执法部部门,不为民做主,还留那些虚同摆设干啥用?TA共获得:金币:0枚还没人打赏2024-09-0210:1... 0
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08-30 21:10...稳扎稳打。在辖区内10个社区配齐15名社区民警及30名户口协管员,并划出5大防区,设立治安巡逻岗亭,每个防区部署1名民警及4名巡防队员,形成“一点五区十面”的大格局。同时,紧抓集事项办理、矛盾调解、反诈宣传等为一体的新型警务室现代化改造,有效拓展了义警队伍,进一步提升了1+3+N的网格力量。划“三条跑道”,用好主防工具... 0
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08-29 20:50...派出所与武林夜市建立健全了安全管理制度,夜市牵头与商户签订《治安管理责任书》,实现夜市自管、派出所监管的共治模式。通过多项举措,既提升了消费者满意度、保障了消费者权益,也对商户形成了自我约束力,同时还大大降低了武林夜市的纠纷类警情,真正从源头上实现了“降警”。警力快反应警铃响起即行动守护安全不迟疑武林派出所一直秉持,接... 0
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08-29 20:20...切实增强做好辅警工作的责任感和紧迫感,全面加强辅警队伍建设各项工作,真正把辅警队伍建设好、管理好、使用好。会议要求,辅警队伍建设要以“高标准、严要求、创一流”为目标。要进一步健全组织领导体系,各单位要理清思路、强化责任担当、规范管理制度,确保管理责任横向到边,纵向到底,实现队伍管理新跃升。要进一步提质创新创优战力,刚性... 0
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08-29 20:10...下午接到一个陌生来电称其购买的保险今天到期,需要立刻存入“保证金”,否则明天将扣款2.2万元,办理业务时银行工作人员观察到张阿姨一直在通话中,且询问“为什么要转账”“向什么人转账”时,张阿姨都不回答,银行工作人员初步判断张阿姨可能正在遭受诈骗,立即联系康桥派出所开展联动劝阻。民警将张阿姨带回派出所劝醒室,详细了解情况,... 0
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08-29 19:00...屡屡有居民反映康桥街道某区域移动夜宵摊集市吵闹声大,严重影响周边居民休息,油烟漫天造成环境卫生“脏乱差”,同时无序聚集给该路段造成了较大的交通安全隐患,不少居民不堪其扰。康桥派出所协同相关执法部门对夜宵摊点进行了专项排查,除了对无证流动摊贩进行整治外,综合执法小队还对食品安全、道路隐患等进行了风险排查、现场整改。“炒米... 0
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08-28 02:10...堪称是自杀式的财报日啊,管理层几乎是“故意”自掘坟墓,把股价硬生生地往死里砸。我们看看他们都说了啥。拼多多越来越受到非商业因素影响,面临的竞争也越来越激烈,全球业务存在巨大不确定性,收入高增长是不可持续的,长期利润降低的趋势是不可避免的。在这个过程中,牺牲短期的利润是必须的,管理层已经达成共识,愿意为长期的健康付出巨大... 0
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08-20 08:20...因配送迟到导致的顾客投诉才是“最头疼的事”,将受到50-200元不等的罚款,“对于外卖员而言,省出来两三分钟,就是在冲刺业绩。”一名外卖员向记者透露:“事发当时,外卖员面临即将配送超时,翻越栏杆过程中不小心将栏杆踩歪了,被值班保安看到后拦下,随后二人发生争执,因担心影响其他订单配送便向保安下跪,被人拍成视频传到网上,成... 0
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06-15 02:30...龙舟项目宁波有3名运动员分别入选国家集训男、女队。1996年出生于宁波的汪雨博,从幼儿园阶段开始学棋,小学时在宁波跟随多位职业棋手学习,10岁时孤身赴北京聂卫平围棋道场进行系统训练,2013年时成为职业初段棋手。2021年9月的第十四届全运会群众比赛围棋决赛中,汪雨博获得女子个人公开组的金牌。这是浙江棋手在全运会历史上... 1
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06-10 14:30...每个小柜子内都放有一顶“校园共享头盔”。家长接孩子时若忘记带孩子的头盔,只要用手机扫描柜机屏幕上的二维码,并在物品租赁栏点击借出项目,就可以打开选取的柜门拿到头盔。归还时,扫码打开柜门,放入头盔即可。为了保证头盔的卫生、清洁,学校还会及时对归还的头盔进行清洁和消毒。家长扫码借取头盔。临平区教育局供图当天下午,家长王女士... 23
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06-09 03:20...它们为了吸引购房者,采取了卖房送黄金的促销手段。在这些项目中,购房者可以获得相当可观的黄金返现,以此增加项目的市场吸引力。而临安地区的房价下滑趋势则表明,市场供大于求的矛盾突出,购房者对于房价走势充满担忧。为什么地产商会选择卖房送黄金呢?卖房送黄金具有较好的宣传效果。黄金在中国文化中一直被视为珍贵的财富和保值工具,购房... 29
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06-08 18:20...杭州亚运会绿电交易的绿电既有来自远方的,也有来自身边的。青海柴达木盆地、甘肃嘉峪关等地的光伏发电,新疆哈密、巴楚等地的风电,通过±800千伏灵绍直流、±1100千伏昌吉—古泉直流、±800千伏锡盟—泰州直流等特高压输电工程输送至华东电网,再通过各级电网源源不断地注入亚运场馆及办公场地。而浙江省内的分布式光伏发电、海上风... 16
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06-08 16:10...社区排摸到无人机2台、矛盾纠纷7件、违规出租房26间,都进行了相应处置。网格员将走访情况反馈在“楼小通”上。人民网叶宾得摄这只是四季青街道通过“楼小通”赋能基层治理向基层“智”理转型的一个缩影。四季青街道区域发展与治理中心副主任竺黎燕介绍,街道辖区内有房屋3万余套,若按所有房屋每月走访一次来算,社工、网格员每天需走访至... 39
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06-07 12:40...办理护照游客激增四类旅游产品受欢迎“今年暑期旅游不是特别热,相比之下国内市场比出境市场要好一点。”浙江中青旅综合管理部总经理俞文杰告诉记者。为什么会出现这样的情况?他分析可能还是受政策影响。具体有:一方面最近几个月东南亚旅游相继出了一些负面新闻,大大降低了市场热度。另一方面,受三年疫情影响,目前办理护照游客激增,目前预... 16
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06-05 11:10...6月3日下午5时许,她在湖边发现有5名游客在谈论其落水的经过。5名游客称,他们玩“飞鱼”项目时翻船了,都掉进了水里,还有1个落水游客没有被救上岸,此时有消防员、民警赶到现场,有救援人员在湖面搜救直到深夜。4日下午1时左右,这名游客看到仍有救援人员在搜救。救援人员正在搜救(受访者视频截图)4日下午,极目新闻记者联系上浙江... 16
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06-02 01:50...未来科技城党工委书记、管委会主任李洁,中俄工程技术研究院(以下简称中俄工研院)院长王庆生,余杭区及未来科技城等相关部门负责人与代表团举行座谈,欢迎代表团来访。张立首先对代表团来访表示欢迎与感谢,诚望双方加强人文交流合作,并通过成立3年的中俄技术研究院,实现更多前沿技术在余杭区的落地转化。鲁德兹国伊在致辞中详细介绍了圣理... 16
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05-31 17:30...杭州体育馆迎来亚运前首次全压力测试曾在2016年世界女子拳击锦标赛中夺得64公斤级冠军的杨文璐代表四川队出战,并在女子60公斤级决赛中夺得金牌。赛后,她分享了首次来杭参赛的感受:“这个场馆给我的印象很震撼,整个场馆的设施、志愿者和工作人员都是100分。”谈到即将举行的杭州亚运会,已经获得亚运会参赛资格的杨文璐表示,争取... 23
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05-27 17:00...聚焦从“八八战略”到习近平新时代中国特色社会主义思想的方法论、“八八战略”蕴含的丰富理论价值、“八八战略”引领浙江共同富裕先行与现代化先行、“八八战略”引领浙江民营经济高质量发展、“八八战略”与发展先进文化的先行探索实践等主题,中央党校原副教育长、一级教授韩庆祥,国家发展改革委习近平经济思想研究中心主任史育龙,浙江省社... 25
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05-27 13:10...建筑面积9.6万平方米,精装限价4.6万元/平方米。经过35轮竞价,报价达到封顶价格32.17亿元进入摇号环节,成交楼面价33547元/平方米,溢价率11.82%,最终由国泰世纪摇中。杭政储出[2023]59号地块出让面积最大,为9.144万平方米,挂牌起始价为19.2亿元。该地块位于余杭区,建筑面积约11万平方米,精... 16
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05-25 16:50...杭州一直是滨江集团的大本营,重要程度不言而喻。2022年,杭州地区为滨江集团贡献了283.43亿元营业收入,占公司总营业收入接近70%。当年新增的41个项目中,有38个项目都位于杭州。截至2022年末,在滨江集团的土地储备中,杭州的土地储备占比达到65%。滨江集团对杭州市场而言也同样重要。据一位熟悉杭州市场的人士介绍,... 2
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05-25 08:20...赛事前期筹备工作井然有序(央广网记者姜頔摄)会上,高尔夫场馆运行团队常务副指挥长俞晖介绍了高尔夫场馆的基本情况和西湖区在赛事前期的筹备工作。他介绍到,西湖国际高尔夫球场为亚运会高尔夫项目比赛及训练场地,位于杭州市西湖区转塘街道,距离西湖景区10公里,在亚运村西南方向约28公里。总占地面积约1700多亩,共18洞,黑Te... 22
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