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10-03 13:30...二、饮食原则（一）均衡营养，注重铁质与维生素摄入为了预防小儿贫血，首要任务是确保孩子饮食的均衡与多样性，从而全面摄取蛋白质、铁、维生素C、维生素B12及叶酸等关键营养素。在食物选择上，应特别关注富含铁质的食物，如瘦肉、肝脏、动物血及部分植物性食物（如黑木耳、菠菜），并适量增加动物性食物的比例以提高铁的吸收率。维生素C能... 9
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06-09 16:40...包括头痛、耳鸣、晕厥、肌肉无力、气短、心悸、消化不适、月经不调、性功能减退等。贫血可能由多种因素引起，包括营养缺乏（如铁、叶酸、维生素B12和维生素A的缺乏）、感染（例如疟疾、寄生虫感染、结核病、艾滋病毒）、炎症以及相关慢性疾病等。贫血的治疗主要包括根除病因和对症治疗。针对不同病因的贫血，治疗原则也有所不同。治疗方法包... 0
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