... 2023-12-13 13:50 .. “沉默的杀手”骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。
骨质疏松有3大“典型症状”：腰背部疼痛。
很多人可能会误以为是腰肌劳损、椎间盘突出等问题。
身高变矮。
许多长辈在年纪大了之后驼背、身形变得佝偻，说明他们已经骨质疏松了。
脆性骨折。
发生脆性骨折，是可以直接诊断为骨质疏松的。
不过，也不是所有的骨质疏松症患者都会有这些表现，有许多骨质疏松症患者在疾病早期是没有明显的感觉的，正是因此，骨质疏松症也被医生称为“沉默的杀手”——因为如果在骨质疏松的情况下发生跌倒，很容易导致骨折，骨折的常见部位主要是髋关节、脊椎骨、手腕部等处，以髋关节骨折最为严重。
根据调查，我国每年约有20万中老年人因骨质疏松造成髋部骨折，其中33%髋部骨折的患者在随后一年内完全依赖护工或生活在养老院里，生活质量大大下降，20%～24% .. UfqiNews ↓
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...对于读书行动目标，通知明确，要通过3到5年的努力，使青少年学生读书行动广泛深入开展，促进中华优秀传统文化、革命文化和社会主义先进文化教育得到切实加强，科普教育深入实施；覆盖各学段的阅读服务体系基本完善，“书香校园”建设水平显著提高，青少年学生阅读激励机制建立健全，校内外阅读氛围更加浓厚；广大青少年学生阅读量明显增长，阅读兴趣、阅读能力持续提升，为养成终身阅读习惯打好根基.
通知指出，针对职业院校学生、普通高校学生和农村学生的实际，有针对性地实施专项读书行动.
面向职业院校学生，实施“未来工匠”读书行动，引导学生学习工匠精神，钻研先进技术，提高技能水平；面向普通高校学生，实施“书香激扬青春”读书行动，引导大学生树立家国情怀，提高创新能力，增强报国本领.
同时，面向农村中小学生，实施“我的书屋·我的梦”读书行动，协调社会力量向160个乡村振兴重点帮扶县中小学校捐赠图书.. 04-18 06:30 ↓ 29
...在天津、河北、山西、辽宁、吉林、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、广西、海南、重庆、四川、贵州、云南、陕西、甘肃、青海、宁夏、黑龙江、新疆等27个赛区举办.
来自全国32个地区的5591支队伍、12427名选手和9624名指导教师参加中、高职组102个项目的比赛.
同时，为配合世界职业技术教育发展大会，依据《全国职业院校技能大赛章程》，2022年8月9日至20日，天津、江西赛区成功举办了全国职业院校技能大赛国际赛暨首届世界职业院校技能大赛.
来自亚洲、非洲、欧洲、南美洲、北美洲等五大洲107个国家和地区的293所院校、988名选手和489名指导教师参加竞赛类和展演类比赛.
在首届世界职业院校技能大赛中，江西选派出12支参赛队伍参加信息安全管理与评估等8个赛项，共获银牌2项、铜牌2项.
整体上看，江西获金、银、铜牌数排全国第4名.
在2022年全.. 03-03 20:40 ↓ 26 ..UfqiNews
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