... 2024-03-26 23:20 .. 妊娠期高血压疾病不仅会对孕妇的身体健康造成威胁，还可能影响到胎儿的正常发育，甚至危及母婴生命。
因此，了解妊娠期高血压疾病的风险，掌握预防和治疗的方法，对于每一位准妈妈来说都是至关重要的。
二、风险认知：知己知彼，百战不殆妊娠期高血压的发病机制较为复杂，涉及遗传、孕妇年龄、营养、双胎或多胎等因素。
因此，准妈妈们需要在孕期加强自我监测，定期测量血压，一旦发现血压升高，应及时就医检查。
同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、均衡营养等，也有助于降低妊娠期高血压疾病的风险。
三、健康管理：握住金钥匙，开启健康之门面对妊娠期高血压疾病这一隐形刺客，我们并非无计可施。
通过科学的方法，我们可以握住健康管理的金钥匙，为自己和宝宝筑起一道坚实的健康防线。
合理饮食，均衡营养饮食是孕期健康管理的基石。
准妈妈们的食物应以高蛋白、高纤维食物为主，多食新鲜蔬菜与水果，避免过多摄入油炸、腌制、 .. UfqiNews ↓ 0
[编按： 转载于 丁香园/心血管时间, 2021-05-17.] 每年的 5 月 17 日是世界高血压日.
本文特此整理了心内科医生最容易被患者问到的 10 个降压药问题，一起看看.
1哪种降压药降压作用最强？
从整个人群角度而言，地平类、普利类、沙坦类、利尿剂与 β 受体阻滞剂降压作用相似，所以不存在谁比谁更强的问题.
然而具体到每个人，不同药物的降压作用可能有明显不同.
例如，张三用沙坦类效果显著，但李四用后血压降低却很少；王五用 β 受体阻滞剂能使血压明显下降，而马六用同样的药物后血压却没有多少变化.
所以每个个体之间对于降压药物的反应可能存在明显差异，不要看到隔壁老王用某药效果很好也跟着用.
2一种降压药能使血压降低多少？
药物的降压幅度主要取决于当前的血压高低 ... 世界高血压日:有关降压药的10问10答 ⟶
02-01 01:14 , 7328 , 147 ..
[编按： 转载于 腾讯微信/护肾九叔 39健康网, 2023-01-31. 为什么 “尿毒症”越来越多？医生劝说：5个习惯别碰，肾会感谢你. ]
生活中，大家似乎经常把 “肾不好”挂在嘴边.
腰疼、脸肿、脱发、腿抽筋……当身体出现这些症状，大家都不由自主地怀疑这可能是肾不好的表现.
其实，肾脏是个 “内向隐忍”的器官，每天不辞辛劳，认真工作，但累了或受伤时，它却习惯忍耐，不会轻易“闹脾气”.
然而等它真的再也无法坚持被累倒时，往往会让人措手不及，很多人肾病一经发现，可能就到了“晚期”——尿毒症.
究竟是哪些行为会让肾脏越来越受伤，我们又该如何预防尿毒症？九叔今天一次性给大家讲清楚.
《中国实用内科杂志》刊发的 “慢性肾脏病筛查诊断及防治指南”中有数据指出：中国成年群体中，慢性肾病发病率达到10.8%，患者总数高达1.3亿，为全球最多.
其中，发展为终末期肾脏病（尿毒症）的患者接近3000万.
也有调查显示，国内老百姓对慢性肾病的知晓率仅有12.5%.
这也增加了尿毒症的防治难度，同时促使尿毒症患病数量与日俱增.
肾脏是人体内的 “工厂”，承担着水处理、电解质平衡、维持酸碱平衡等重要功能，也是它通过水将代谢废物、有害物质等排出体外，是尿液产生的源头.
肾脏功能众多，对人体 ... 为什么肾脏病尿毒症越来越多？ ⟶
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