... 2024-05-12 04:40 .. 平时以长距离有氧为主，速度和耐力也进行了间歇训练，力争从各个方面提升自己。
希望今年在兰州马拉松的赛道上我能跑进2小时50分以内，完成个人PB！王有泰的语气中充满了期待，接受采访以后，他马上再次投入了训练当中。
兰州飞天跑团的团长史慧丽告诉记者，团里每个人都和王有泰一样，为兰马做着充分的准备。
马拉松对我们来说，不光是一场体育赛事，也是一种生活方式，我们的每个周末几乎都用来跑步了。
在准备兰州马拉松赛这件事上，我们更是付出了100%的努力，100%的热爱，拥有100%的信心。
兰马是双金标赛事，更是家门口的赛事，能够参与其中，我们每个人都非常自豪！从热情到热爱展现文明健康精神风貌史慧丽认为兰马的魅力之一，就是热情的观众，回忆起自己在兰马赛道上的首马经历，史慧丽记忆犹新：我第一次跑马拉松就是2017兰马，跑了4小时28分，我当时最大的感受就是感动，非常感动！因为我的首马 .. UfqiNews ↓
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...通过图片、视频等多种形式深入了解兰马赛事和兰州新貌.
走进两辆主题列车，映入眼帘的兰州蓝仿佛一条马拉松赛道向前伸展，赛道两侧本次兰州马拉松赛事主题和兰州文化地标等画面依托车内空间逐一呈现，车厢内两端的巨幅马拉松赛事主题画面犹如本次赛事的起点和终点.
两侧车窗、宣传栏马拉松主题口号标语以及悬挂氛围旗仿佛黄河里的阵阵浪花连绵起伏.
除了平面形式主题内容外，融入主题列车的车载PIS电视系统循环播放着2023兰州马拉松赛事宣传片与赛事主题画面，让乘客通过多媒体形式深入了解兰州马拉松文化.
2023兰州马拉松主题车站在主题列车上线同时，兰州市轨道交通有限公司还依托轨道交通1号线深安大桥南站打造了2023兰州马拉松主题车站，站内66组广告灯箱以赛事主题标语、图片等形式带领乘客感受2023年兰州马拉松赛事这一城市发展的奋进宣言.
30余部车站内PIS电视系统让候车驻足的乘客抬头就能.. 06-08 06:50 ↓ 26
...十年兰马，十年辉煌.
回望之前的9次兰马，可谓是一路奔跑、一路风景、一路收获.
从首次举办就获评全国马拉松最佳赛事和中国田径协会马拉松金牌赛事，到连续8年获评中国田径协会金牌赛事，并蝉联国际田联金标赛事，为兰马冲击马拉松最高荣誉──白金标赛事奠定了良好的基础.
此次兰州马拉松由中国田径协会认定，甘肃省体育局、兰州市人民政府主办.
赛事以东南西北一起跑，万马奔腾新征程为主题，兰州奥体中心成为赛事新起点，赛道延续纵览百里黄河风情线的特色.
开赛后，选手们将沿着南滨河路一路向东，途经黄河楼、黄河母亲雕像、中山桥、白塔山公园等独具兰州特色的地标景点，让五湖四海的跑友在奔跑过程中感受兰州的城市魅力和独具特色的黄河文化.
优秀选手方面，本届兰马共邀请到了19名优秀选手，包括12名男选手和7名女选手.
男选手全马个人最好成绩为2小时04分33秒，女选手全马个人最好成绩为2小时18分11.. 06-11 21:10 ↓ 23 ..UfqiNews
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