家长不当护眼行为频发烟台爱尔眼科医院专家呼吁科学护眼才是硬道理

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... 2024-04-30 11:20 .. 另一方面，目前市场上充斥着各种护眼产品，如护眼按摩仪、护眼贴等。
    一些家长盲目相信这些产品的功效，期望通过购买和使用这些产品来保护孩子的视力。
    然而，这些产品的实际效果往往未经科学验证，过度依赖可能产生不必要的经济负担，甚至对孩子的眼睛造成潜在伤害。
    事实上，科学护眼讲究方法，一增一减才是关键。
    康烨副院长提醒各位家长：科学防控近视记住“一增一减”四字口诀：“一增”是指增加有效的户外暴露时间，沐浴阳光刺激多巴胺的分泌可预防近视，每天保证两个小时以上的户外活动。
    “一减”则是减少近距离用眼负担，每20分钟，远眺20尺（6米）外的物体20秒以上。
    护眼奇招千篇一“绿”方法用错皆是徒劳家长们为了孩子的眼睛健康，不惜花费大量金钱和精力寻找解决方案。
    其中，有一种广为流传的观点是，多看绿色对眼睛有益，于是，一些家长便在家中摆放大量绿色植物，甚至不惜花费巨额资金将植物园搬进家中，以期 .. UfqiNews ↓ 1

... 03-06 08:37 , 11179 , 177 ..
[编按：转载于 caoliu社区/别动约翰的狗， 2024-02-06. ]

中国移民的中产在国外海外的体验与感悟

   “出国移民，肯定要做好物质生活降级的准备.”

对移民可能带来的落差，雨桐毫不避讳.
    甚至在她眼里，国内的物质生活已经过剩了，出国未尝不是返璞归真.

更重要的是，物欲的降低，会带来精神的丰富——在国内，她有车有房有编制，还有四个老人抢着带孩子，基本已经躺平了；出了国，真正的奋斗才算开始.

但她也发现，移民就像围城，在自己向往出国独立的时候，不少移民也在反润回流.


“国内基础教育好，部分行业也比较赚钱，所以想回国发展.”

这是雨桐了解到的回流原因.

但我们与几位移民的中产聊过后发现，教育和事业只是表面，真正勾起乡愁的，可能是移民后的失落与不甘.

出了国才知道，CBD白领原来只能当酒店服务员，一个月电费会烧掉5000元，化学课可能是看一学期电影，而再要好的外国朋友，也会笑着问你去中国需不需要 “眯眯眼”.

而等你磨平棱角适应了海外生活，蓦然回首，看到国内朋友蒸蒸日上，自己反而走起了下坡路.

总之如果内心不够强大，如果资产不够丰厚，中产移民很有可能成为令人后悔的选择.

北京七套房，羡慕海外一张床

赵辉的亲友们听到他要移民的消息，都觉得他的脑子被门夹了.

“多少人羡慕你们现在的生活.”

这是亲友们劝阻赵辉的话，也是事实——他和妻子年纪轻轻就跻身国企中层，平时朝九晚五，年底银行卡还能多出四五十万，日子过得顺风顺水.

但无需为生计发愁，不意味着没有烦恼.

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... 07-05 08:29 , 9175 , 147 ..
我曾经是县城那个爽歪歪的高中老师-2 7.老师们总体上都是非常负责任的.
    38套题，每一个题型，每个省的高考历年高考题，老师变着花的整理.
    翻来覆去的讲.
    尤其是数学老师.
    把题的步骤一步一步的在黑板上写下来，很少用PPT的.
    所以有的数学老师教的班，很多学生高考成绩150.
    县级市设了一个高考图书贡献奖，如果某个班有考上清华北大的，或者重本线比较高，会得到高考突出贡献奖，可能会奖三四万.


8.孩子上高一的时候，很多家长会请老师吃饭.
    在县级市比较好的宾馆，饭店，请11门老师吃饭.
    但是我觉得请老师吃饭效果不大.
    因为老师们都很忙，请的家长又特别多.
    老师们可能忘了是哪个家长请的.
    即使副校长他儿子在本校就读学习很好，副校长还请了他们这个班儿全体老师吃饭，所以那个小县城几乎所有的饭店我们都熟悉.
    其实我特别讨厌家长请吃饭，因为我觉得去吃饭还不如自己在宿舍躺着呢.
    但是有的班主任非常馋，非常好酒，都是看着班里哪个学生家庭条件不错，就总是联系人家家长，暗示人家家长要请吃饭.

有的新毕业的班主任还比较正直，一般不会去暗示家长请吃饭.


再说说孩子，大部分孩子来自农村，偶尔有几个县城的，再就是地级市的学生来借读的.
    农村孩子大部分是要帮着家长干活的.
    有个孩子家里种了三十亩地，种白菜种萝卜，种西瓜，指着这个小伙16岁的小伙子一袋一袋的肩扛到三轮车上.
    所以这个小伙子非常有力气.
    另一个孩子来自县城，没干过什么活，1m8的身高，打不过上面这个16岁很矮的扛麻袋的小伙子.


孩子们的家长大部分是农民，小商贩，他们把孩子完全交给了学校，孩子们每月休息一天，每月回家一次，其他时间都在学校，由老师安排辅导，只有周日，孩子们可以没有老师看着，只有班主任看着自习.
    所以家长们从不会给孩子报辅 ... 我曾经是县城那个爽歪歪的高中老师-2 ⟶