世界免疫周：中医教你“扶正气”

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... 2024-04-25 21:00 .. 中国中医科学院西苑医院风湿病科主任医师唐今扬介绍，人体“正气”充盛，功能发挥正常，可以免受病邪侵入而保持健康；而“免疫”是指机体对外来的病原微生物具有抵抗力，而不患特定的传染或感染性疾病，这就与“正气”的概念十分贴合。
    中医药学认为人体“正气”来源于先天的禀赋与后天的滋养，两者缺一不可，这也可以理解为遗传因素与饮食、情绪及环境等因素对人体“免疫”功能都具有重要的影响。
    “如果先天禀赋不足，则罹患疾病的风险增加，因此更需要注重顺应自然与人体的规律而进行后天的调整。
    调整并非一味进补，而是要做到‘食饮有节，起居有常，不妄作劳，精神内守’.”
    唐今扬说，如果暴饮暴食、偏食挑食，或经常透支熬夜、思虑过度等，都可能导致免疫力下降，让病邪乘虚而入。
    中医药学认为“春夏养阳，秋冬养阴”。
    首都医科大学附属北京中医医院内科主任医师王国玮说，春夏之时，自然界阳气升发，人们应保护体内阳气， .. UfqiNews ↓ 1

...当时正在医圣祠开展实践活动.
    当现场聆听到总书记提出要“推动传统中医药和现代科学相结合、相促进”时，他深受鼓舞，下决心要深入学习中医，潜心研究中医理论与临床实践.
    今年9月，怀揣着北京中医药大学研究生录取通知书的江睿，信心满满地踏上了北上的列车.
    “我们这些年能明显感觉到习近平总书记对中医药发展的关心和关怀，更能在他的很多重要讲话中感受到他对中医药文化内涵的独到认识和深刻见解.
    总书记曾多次在重要讲话中用中医药理念和术语来阐述治国理政的思想和观点，比如‘扶正祛邪’‘猛药去疴’‘刮骨疗毒’‘固本培元、壮筋续骨’等等.”
    江睿说，“我要为传承好中医药文化发挥出自己的光和热.”
    早在2015年，习近平总书记在致中国中医科学院成立60周年贺信中就明确指出：“中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙.”
    他强调，切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、.. 10-10 00:10 ↓ 16

...更好满足人民群众的健康需求，中医治未病的独特优势和重要作用不可或缺.
    此前印发的《健康中国行动中医药健康促进专项活动实施方案》明确提出“在健康中国行动中进一步发挥中医药作用”，并作出具体部署.
    充分发挥中医药优势，将中医治未病理念融入健康促进全过程、重大疾病防治全过程、疾病诊疗全过程，必能更好地全方位全周期保障人民健康.
    中医药学认为，人体本身是一个有机的整体；其思维方式不是简单的非此即彼，而是注重整体关联.
    在疾病治疗过程中，中医往往着眼于病因和病机，一方面扶持正气，提高自身免疫力，另一方面祛除邪气，将体内疫毒排除出去，实现“正气存内，邪不可干”.
    比如，在抗击新冠疫情中得到普遍使用且疗效显著的清肺排毒汤，既祛寒闭又利小便祛湿，既防疫邪入里，又调肝和胃，顾护消化功能.
    这其中，正蕴含着中医治疗学调和阴阳的理念.
    健全中医药服务体系，充分发挥中医药在健康服务中的作用，既是.. 01-28 17:20 ↓ 6 ..UfqiNews