世界免疫周：中医教你“扶正气”

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... 2024-04-25 20:00 .. 中国中医科学院西苑医院风湿病科主任医师唐今扬介绍，人体“正气”充盛，功能发挥正常，可以免受病邪侵入而保持健康；而“免疫”是指机体对外来的病原微生物具有抵抗力，而不患特定的传染或感染性疾病，这就与“正气”的概念十分贴合。
    中医药学认为人体“正气”来源于先天的禀赋与后天的滋养，两者缺一不可，这也可以理解为遗传因素与饮食、情绪及环境等因素对人体“免疫”功能都具有重要的影响。
    “如果先天禀赋不足，则罹患疾病的风险增加，因此更需要注重顺应自然与人体的规律而进行后天的调整。
    调整并非一味进补，而是要做到‘食饮有节，起居有常，不妄作劳，精神内守’.”
    唐今扬说，如果暴饮暴食、偏食挑食，或经常透支熬夜、思虑过度等，都可能导致免疫力下降，让病邪乘虚而入。
    中医药学认为“春夏养阳，秋冬养阴”。
    首都医科大学附属北京中医医院内科主任医师王国玮说，春夏之时，自然界阳气升发，人们应保护体内阳气， .. UfqiNews ↓ 1

...书写古老文字在中华大地焕发新机的鲜活故事.
    为了让历史文化“活”起来，共建安阳文旅产业新地标，努力打造考古文化体验目的地，安阳殷墟考古文旅小镇以国家考古遗址及纱厂工业遗产为依托，秉承华夏文明、中原文化及近现代工业风融入城市休闲生活新方式，打造集考古科学馆、考古文化特色餐饮街区、河南非遗展厅、佰年紫藤酒店、《殷墟遗梦》剧目和文化艺术中心、河南省内首个元宇宙数字文化街区、文创孵化中心等多业态为一体的城市文化休闲小镇.
    尤其是新发现的一条大型东西向道路（考古遗址），长达80米，为进一步深入研究殷墟商代都城的聚落结构、治理模式、手工业生产分工等提供了突破口，铸就殷墟遗址与工业遗产、华夏文明与工业文明双星闪耀的大殷墟旅游圈新格局.
    下一步，小镇拟进行道路情景复原，增设铜车马、行人、游商等雕塑，真实反映殷商时期的市井繁荣景象.
    考古科学馆亦是小镇亮点项目之一.
    该馆定位为考古科普.. 02-18 22:40 ↓ 22

...经过近两个月的设计和改造施工，哈市香坊区哈锅宿舍文化创意特色街区改造工程接近尾声.
    这里的施工尚未全面完成，就已吸引众多市民前来拍照打卡.
    在文化创意的赋能下，哈锅宿舍这处具有70年历史的老街区重新焕发出新的活力，成为城市新晋网红打卡地.
    老机械展台成为打卡地年轻人在电影取景地打卡哈尔滨锅炉厂家属区俗称哈锅宿舍，始建于1954年，小区有住宅22栋，具有典型的苏联时期民居建筑风格.
    这里有着悠久的历史和丰富的工人文化内涵，建筑风格在香坊区乃至哈市都极具代表性.
    哈市香坊区大庆路街道在文化创意街区的建设中，联合哈尔滨锅炉厂有限责任公司，充分挖掘辖区内存量资源，依托哈锅宿舍的历史建筑和工业文化内涵，结合城市新理念，有效活化利用历史建筑，在对区域内建筑和广场环境进行全面整治的基础上，文化创意赋能，植入浓郁的工业文化元素，让历史街区成为建筑可阅读、街道可漫步、城市可记忆的“城市.. 05-19 22:10 ↓ 16 ..UfqiNews