“体卫融合”进社区！“八段锦”让烟台黄海明珠社区健康热闹起来

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... 2024-04-07 16:50 .. 让社区居民体验八段锦的健身健康实用功能，感受气功文化的博大精深和无穷魅力。
    八段锦是我国流传上千年的传统养生功法，具有强身健体、怡心养神、防病治病的功效，集武术健身功效与中医养生价值于一体，是体卫融合防控慢病、促进大健康的重要锻炼方式。
    在活动现场，由烟台市体育产业发展服务中心特邀的国家级体育指导员带领社区医务人员，共同为广大居民普及八段锦的理论知识，讲解动作要领及注意事项，让大家掌握正确的动作要领和呼吸方法，并在日常生活中坚持练习，达到防病控病养生的目的。
    随后，大家跟着音乐一展八段锦招式。
    黄海路街道中心幼儿园的孩子们现场还带来了拍球运动和竹竿舞表演，广场上欢声笑语，好不热闹。
    此次活动，既增进了体卫融合促健康理念在社区的传播，又在社区营造了全民参与、快乐健身的良好健身健康氛围。
    有居民表示：一套动作做下来，感觉浑身舒适。
    还有居民说：今后要坚持锻炼，争取把整套八段锦 .. UfqiNews ↓ 1

...在部队期间，他刻苦训练，各项训练成绩均达优等，曾多次获连队嘉奖.
    1979年2月，黄海富积极响应祖国号召，奔赴前线参加对越自卫反击战，保卫祖国的边疆.
    1979年10月，黄海富从部队退役，因工作兢兢业业，连续多年被评为优秀共产党员、优秀工作者.
    自2006年紫港社区成立以来，黄海富就主动加入社区志愿者队伍，积极参加志愿服务.
    他说，责任与担当是他的初心使命，因为当过兵，所以永远不会忘记军人的初心与使命.
    他会在有生之年，继续发挥自己的余热，为社区居民服务.
    家住常山县天马街道金川社区的教师占念七22年如一日坚持做公益.
    早在2000年，还在职教书育人的他就开始给社区“红领巾暑假班”义务上课.
    2008年退休后，占念七成为社区的一名党员志愿者，积极参与社区平安巡逻、信息普查、卫生整改、出黑板报等志愿服务工作.
    2016年底，占念七看到社区工作人员事多人少，便组织社区内50余名老.. 10-03 04:20 ↓ 24

...老党员围绕贴近民生的日常小事，深入浅出地向大家宣传讲解党的二十大精神.
    在另一边的八段锦教学现场，社区居民们正在志愿者的带领下学习中华传统健身功法八段锦；在广场左侧的义务剪发区域，义剪志愿者正耐心为老人细致修剪头发.
    现场还设置了非遗文化展示、社区消防安全宣传及甘蔗街道就诊指南等活动区域，皆吸引了不少居民驻足.
    家住三福小区的陈老伯刚刚体验过贴心的义剪服务，收获新发型的他准备再领一副春联回家，为家中增添新春氛围.
    “这是真正有意义的活动，办到了大家的心坎上，非常感谢社区对我们的关心！”陈老伯连连称赞.
    活动还组织了志愿者入户，为社区困难群众送去慰问金及慰问品，将关怀与温暖传递到居民心间，进一步保障困难群众度过一个平安祥和的新春佳节.
    “我们的节日•春节”暨“党的声音进万家”主题文明实践活动青口镇专场青口镇1月16日，在青口镇千家山生态公园广场，一字排开的长桌上，6位本地.. 01-21 23:10 ↓ 18 ..UfqiNews