... 2024-02-08 21:00 .. 要双脚不停地小步向前走路，外八字是最好的，保证自身重心在脚下，步伐短，曳步走。
陈主任提醒，冻雨天气滑倒，最容易受伤的部位是腕部、髋部、颈椎。
万一真的摔倒，要学会正确“倒地”姿势。
1.滑倒着地的瞬间尽量顺势滑或者翻滚。
尽可能屈膝，收紧下巴，手臂贴近胸部，倒向大腿外侧，上半身侧着倒地后，顺势向躯干和上背部滚动。
2.学会在摔倒时做自我保护，不得已向后摔倒时，要主动屈膝下蹲，降低重心，尽量让臀部先坐下，并注意保护尾骨；同时，低头团身，避免头部向后仰磕地。
3.切记沉着冷静，检查自己的四肢情况。
若手脚并无大碍，可以先侧身，转向任意感觉方便和舒服的方向，屈腿翻转身体，呈俯卧位，使膝盖和双肘着地，并借力将身体撑起来。
4.如果发现身体某个部位非常疼痛，切忌强行支撑，应逐渐活动，观察症状是否加重，排除骨折、开放伤等紧急情况，寻找援助、就近就诊。
来源：都市快报作者：记者金晶通讯员 .. UfqiNews ↓
1
...最低中签率40%，目前还有半数房源待推.
当然，今年上半年浦沿最受关注的项目，毫无疑问是一桥南的建发·璞云.
该项目距离钱塘江仅700米左右，临近地铁4号线联庄站，外立面为四面铝板，层高做到了3.1米，改善属性纯粹.
全盘共打造了6幢高层，户型面积129—186平方米，精装限价46000元/平方米，总价在600万到900万之间，预计在春节过后首开.
西湖区西湖区去年的新房供应，主要集中在之江、龙坞、小和山这三个板块，尤其是之江的建发·云起之江一个项目，可以说是扛起了整个西湖区的新房大旗.
今年，西湖区的新房依旧以南面为主.
龙坞的两大叠墅项目溪映听庐和月陇云岚，目前都还有为数不少的待售房源，精装限价都是45500元/平方米，总价800万元以上.
小和山的和映云筑、映宸里两个项目，也有房源可售，前者由杭州地铁独立开发，打造了洋房产品，精装均价31500元/平方米.
映宸里则由.. 02-08 21:00 ↓ 1
...是最容易让人摔倒的，抛光的大理石表面粘上薄薄的雪非常滑，摩擦系数很低，一不小心就容易滑倒.
第二种，就是由于雪下得比较厚，地面被雪覆盖后，地上的沟沟坎坎是看不出来的，看起来都很平坦，实际上坑坑洼洼，也很容易让人摔倒.
第三种情况就是斜坡（往往还会结点冰），下雪天这种坡是很容易滑倒的.
二、实在不小心摔倒了怎么办？要注意的是，摔倒后千万不要着急站起来，甚至在救助的时候，如果搬运方法不对，也可能会导致二次伤害.
首先要查看疼痛的剧烈程度.
如果摔倒者休息一会就不疼了，大概率没问题，不放心的话事后去医院再检查一下即可.
但如果伤者疼痛非常剧烈，满头大汗，甚至都起不来，应当及时寻求专业医护人员帮助.
一旦摔倒骨折，需要正确处理和护理.
摔伤骨折后要立刻进行“伤处制动”，也就是限制活动，以防止伤处移位.
如果情况严重，不要擅自移动伤者，要立刻拨打120，注意保暖，等待医生处理.
在这里提.. 01-19 17:10 ↓ 1 ..UfqiNews
本页Url
🤖 智能推荐
大牌房企领衔开发，仍然享受价格红利 龙年上半年，“限价区”里的这些优质新盘值得期待 1
不到一天接诊100多例！冻雨降雪天气下这份“防摔秘籍”请收好
1
场馆内雪太少企鹅走路打滑？哈尔滨极地公园：模拟南极场景铺的冰片
1
请对他多一点宽容 1
