高考成绩公布，或焦虑或兴奋

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... 2023-06-24 11:30 .. 考试后的你，会出现什么样的情绪？有没有公布分数前疑神疑鬼的焦虑，或是将一切都抛诸脑后的亢奋？而当看到成绩时，是否会情绪低落，难以接受现实？王文政表示，焦虑情绪下，考生往往会过度紧张、惴惴不安甚至度日如年；而过分放松，则容易过上完全不规律的生活，而公布成绩时情绪容易大起大落。
    这两者都不是健康的情绪。
    如果考生在高考后出现了情绪问题，并有着明显的外向表现，比如在家中自责、哭泣、胃口不佳、难以入眠等，家长应提高警惕，如有需要应前往专科医院向心理医生咨询。
    王文政介绍，很多考生在高考结束后会想方设法放下包袱，但切记，一定不能尝试违法违规的物品，可以利用开学前这段时间丰富自己，学一门技术、外出增长见识，或是思考一下未来。
    家长也要调整好心态，要认识到孩子读大学意味着独立，有的孩子可能要远离家门、外出求学，请给予他们信任，不能因为自己的担心而阻碍孩子成长和前进的步伐。
    不管分数 .. UfqiNews ↓ 2

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[编按：转载于腾讯微信/浪潮工作室是大学生了, 2021-05-05. ] 摘要（编补）----太长不看版：中学生考入985高校意味着有资格参与未来中国社会主流走向的决策，考不上985可能意味着受这些决策的影响.
    要想考入985高校大致四个方面的要素或者因子： 1）天时：天资，智商，主要靠遗传，父母给的； 2）地利：家庭环境，居住社区的大环境和家庭氛围的小环境，也是父母给的；3）人和：所就读的高中，既有学校的精心培育，也有同伴的戮力同心，父母帮衬+自我努力；4）自我：学业的管理、心态情绪的管理、时间的管理等等，自我努力.
    小结就是2.5项靠学生父母（5/8），1.5项靠学生自身（3/8）.
    具备“天地人我”四项都可以极大概率考入985高 ... 什么样的高中生才能考上985高校 ⟶

... 05-26 04:03 , 2709 , 192 ..
4. 当然要靠个人奋斗 当然，高考考高分的秘诀还没讲完.
    不管遗传基因和家庭背景的好坏，也不管学校是不是经费横流，这些因素都还不能决定高考成绩的全部.
    毕竟，命运还有一部分掌握在自己手中.

那些高考高分的人，自然有一套好的学习方法.
    比如艾宾浩斯记忆遗忘曲线.
    懂得利用遗忘曲线的学生，就能分门别类安排好复习计划，按照日期表，有节奏地强化记忆.

比如背了单词，在笔记本上做好日期记录，分别在一天、三天、一周、半月、一月后重温，效率肯定比几时想到几时复习要好.

其次，高分考生都足够勤奋.
    课堂面授、考试、完成作业之外的自主学习时间越长，高考成绩越好.
    战略上的卓越，也无法取代战术层面的执行.
    2016年，江苏连云港，即将参加高考的高三学生在上晚自习所以千万别相信什么状元一天只学两小时的都市传说.
    衡水中学有一个考上香港大学的女生，三年做完的参考资料垒起来 ... 什么样的高中生才能考上985高校-2 ⟶