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09-26 10:50...椎间盘受力越来越大,磨损自然就越来越严重。腰突与腰突症是两码事儿有的人仅是体检而进行腰椎MRI检查,报告单常常出现“腰椎退行性改变”、“椎间盘膨出”、“椎间盘突出”等字样,其实这种情况无需过分紧张。腰突与腰突症是两个不同的概念。从影像学看到椎间盘出现一定程度、一定范围的突出,但没有什么症状,只是感觉腰部酸软无力,容易发... 2
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09-11 07:00...得知小影这一星期来每天要花费10多个小时玩《黑神话:悟空》。这是长时间坐在电脑前玩游戏导致的颈椎、腰背肌肉僵硬酸痛。卢医生解释,在玩游戏时玩家常常弯腰驼背、肩膀前倾,脖子也不由自主地向前伸,这些不良姿势可能导致脊柱的正常曲度发生改变,增加椎间盘、脊柱关节的压力,长时间的不良姿势容易导致椎间盘突出等问题出现,引发颈肩腰腿... 2
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09-05 10:30...医生详细了解病情后得知小影这一星期来每天要花费10多个小时玩《黑神话:悟空》。长时间坐在电脑前玩游戏导致的颈椎、腰背肌肉僵硬酸痛。卢医生表示,在玩游戏时玩家常常弯腰驼背、肩膀前倾,脖子也不由自主地向前伸,这些不良姿势可能导致脊柱的正常曲度发生改变,增加椎间盘、脊柱关节的压力,长时间的不良姿势容易导致椎间盘突出等问题出现... 0
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07-15 19:30...2024-07-1507:44:19做一次CT检查,人体要“吃”多少射线?每年6到9月都是野菌菇大量上市的季节,不少人会赶在这段时间尝尝鲜。近日,19岁的小艾(化姓)竟因为生吃野菌菇中了毒,在武汉市普仁医院急诊科的救治下才成功脱离了险境。2024-07-1507:43:52女子生吃野菌菇中了毒,医生紧急提醒7月12日,... 1
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07-12 21:20...一侧下肢或双下肢麻木等一系列临床症状。这还没完,长时间一个姿势坐着,肌肉容易发生劳损,肌肉的力量和耐力也会越来越差。上半身的重量全部压在椎骨上,椎间盘受力越来越大,磨损自然就越来越严重。腰突与腰突症是两码事儿有的人仅是体检而进行腰椎MRI检查,报告单常常出现腰椎退行性改变椎间盘膨出椎间盘突出等字样,其实这种情况无须过分... 1
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05-31 19:30...髓核一旦突破纤维环的限制,对后方的神经产生压迫,就变成我们常说的腰椎间盘突出了。腰突严重时会产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木等一系列临床症状。长时间一个姿势坐着,肌肉容易发生劳损,肌肉的力量和耐力也会越来越差。上半身的重量全部压在椎骨上,椎间盘受力越来越大,磨损自然就越来越严重。腰突与腰突症是两码事儿有的人仅是体检而... 0
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05-22 06:30...预防或延缓脊柱问题?为此,人民网采访了温州市中医院康复主管技师陈宁宁。陈宁宁介绍,不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运动方式和长时间的压力状态都可能导致脊柱疾病,以及背痛、肩部疼痛和手臂无力等症状。保护脊柱健康关键要掌握以下四个要素:保持脊柱的平衡端正在日常生活的站、坐、躺时,建议尽量保持脊柱在自然的中立位置。同... 1
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05-17 20:10...二、脊柱侧弯有哪些危害?近年来因脊柱侧弯就诊的中小学生明显增多,加上发育期疾病进展较快,一旦家长忽略观察或者没有及时就诊,就会耽误最佳治疗时机。脊柱侧弯可能会对患者的身体造成多种危害,其中包括:一是身体外观影响。脊柱侧弯可能导致身体不对称,部分未加干预、进展较快或侧弯较为严重的人群,随着年龄的增长,会出现剃刀背、驼背、... 4
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05-07 16:20...若陈水扁获得“特赦”,还没有被没收的这8亿新台币不法所得恐将全数发还陈水扁,再加上其他查扣中的上亿元豪宅、钻石珠宝等,也将解冻,不仅坐实“台湾地区领导人贪污及洗钱犯罪可保有犯罪所得”的批评,岛内民众也将难以接受。同时,若陈水扁一旦获得“特赦”,虽然仍属有罪之人,但未执行完的刑期就不必再坐牢,这样就会变成“贪污无罪”,又... 1
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05-07 16:20...如肌肉力量不平衡、不良姿势、先天性结构异常等。因此,在出现高低肩现象时,应尽早进行检查,确定病因并进行相应治疗。腰背疼痛与脊柱侧弯腰背疼痛是脊柱侧弯的常见症状之一。当脊柱发生侧弯时,脊柱两侧的肌肉和韧带会受到不均匀的牵拉,从而导致腰背疼痛。此外,随着侧弯程度的加重,还可能出现神经受压症状,如腿部疼痛、麻木等。对于腰背疼... 12
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05-05 13:30...腰突严重时会产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木等一系列临床症状。这还没完,长时间一个姿势坐着,肌肉容易发生劳损,肌肉的力量和耐力也会越来越差。上半身的重量全部压在椎骨上,椎间盘受力越来越大,磨损自然就越来越严重。腰突与腰突症是两码事儿有的人仅是体检而进行腰椎MRI检查,报告单常常出现“腰椎退行性改变”、“椎间盘膨出”、... 0
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05-02 22:50...进而影响到腰椎,产生腰痛,髋痛。仰卧睡的正确姿势仰卧时枕头的高度不宜过高或过低,并且枕头需要放置到整个颈椎后侧,完全承托我们的颈椎,让其更好地放松。推荐的枕头高度:压实后,高度比我们的拳头等高或略高为宜。仰卧时很多人可能出现腰和床的空隙过大,导致腰部无法放松的情况。建议可以在大腿或膝关节下放置一个枕头,让下肢微微屈髋屈... 2
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04-28 18:50...锻炼上肢力量可以做徒手俯卧撑,利用凳子将手放在凳子后边做后撑练习。锻炼腿部力量可以做单腿或是双腿的下蹲,靠墙做静蹲。锻炼腰背及核心力量可以做仰卧起坐,俯面两头起等,减轻腰背不适。此外,跳绳、弓步跳、高抬跳、俯卧撑跳等也可以较好地锻炼心肺力量,增强抵抗力和免疫力。”同时,徐莉佳还提倡运动与饮食相结合,建议大家多吃清淡一些... 1
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04-18 20:20...“比如在我们搬拿重物时应屈膝屈髋,蹲下拿物,通过下肢发力带动躯体和上肢将重物拿起,并在搬运重物时保持肘关节屈曲90度,将重物贴近身体。切记不可直腿直背,弯腰拿物,因为这将对腰椎造成极大的压力,稍有不慎,轻则‘闪腰’,重则腰椎间盘突出。此外,单手持重物易导致损伤和两侧肢体力量不均衡,不利于脊柱健康。因此,应尽量双手拿物,... 0
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04-13 00:20...利用凳子将手放在凳子后边做后撑练习。锻炼腿部力量可以做单腿或是双腿的下蹲,靠墙做静蹲。锻炼腰背及核心力量可以做仰卧起坐,俯面两头起等,减轻腰背不适。此外,跳绳、弓步跳、高抬跳、俯卧撑跳等也可以较好地锻炼心肺力量,增强抵抗力和免疫力。”同时,徐莉佳还提倡运动与饮食相结合,建议大家多吃清淡一些的食品。居家锻炼身体的同时,尽... 0
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04-05 04:40...帮助一线抗疫工作人员缓解工作中的疼痛不适,一起打赢这场没有硝烟的疫情防控阻击战。一、前臂拉伸拉伸目的:缓解抗疫医务人员重复进行核酸测试等导致的上肢关节僵硬等不适。1.前臂屈肌拉伸拉伸前坐在椅子上,挺直上半身,左手向前伸直,掌心向上,手指向前,右手握左手掌。开始拉伸时,右手将左手掌向下、后拉伸,同时手掌处给予向内旋转的拉... 1
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03-17 15:10...这还没完,长时间一个姿势坐着,肌肉容易发生劳损,肌肉的力量和耐力也会越来越差。上半身的重量全部压在椎骨上,椎间盘受力越来越大,磨损自然就越来越严重。腰突与腰突症是两码事儿有的人仅是体检而进行腰椎MRI检查,报告单常常出现“腰椎退行性改变”“椎间盘膨出”“椎间盘突出”等字样,其实这种情况无需过分紧张。腰突与腰突症是两个不... 0
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03-12 05:30...既然有这么多原因都会引起骨痛和腰背疼痛,显然,“骨痛=骨转移”、“腰背酸痛=骨转移”,都是不对的。那么当我们出现骨痛、腰背酸痛时,又该怎么办呢?二、出现骨痛、腰背酸痛该如何处理?当出现上述不适时,唉声叹气是没有用的。面对这些不明原因的症状,我们第一时间应该做的,就是及时就医、积极检查,过于担忧反而不利于身心健康。确定有... 0
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03-09 21:20...我们也希望通过以下简便的拉伸练习方法介绍,帮助一线抗疫工作人员缓解工作中的疼痛不适,一起打赢这场没有硝烟的疫情防控阻击战。一、前臂拉伸拉伸目的:缓解抗疫医务人员重复进行核酸测试等导致的上肢关节僵硬等不适。1.前臂屈肌拉伸拉伸前坐在椅子上,挺直上半身,左手向前伸直,掌心向上,手指向前,右手握左手掌。开始拉伸时,右手将左手... 0
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03-04 10:00...送你温暖过冬小贴士近日,光腿神器的危害有多大、光腿神器被嘲现代刑具两个话题词登上热搜2023-11-2007:36:40骨科专家称光腿神器可能会导致骨髓炎近日,“逍遥丸”在社交平台上热度持续高涨,昨日,话题还一度冲上热搜第一众多网友发帖称逍遥丸专治各种“不开心”“药到emo除”“吃对了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”“心... 0
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03-03 20:00...还可能呈现下肢放射性疼痛。二、发于脊柱四周的挫伤、扭伤等,会累及骨关节及其四周软组织,间接损伤坐骨神经,引发神经痛。三、坐姿不当也可能为坐骨神经痛的诱因之一。长期坚持不良坐姿容易致椎间盘受压,一朝一夕,椎间盘向侧方脱出而构成腰椎间盘突出,脱出水平较大的容易致四周的坐骨神经受压而引起坐骨神经痛。四、子宫及其附件的感染、肿... 3
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02-27 17:40...他莫名出现汗流不止、腰背酸痛的情况。严重时,不论白天、夜晚,贴身衣物会被汗浸湿。因为痛得睡不好觉,整个人变得迷迷糊糊。随后,廖大伯来到省新华医院推拿科,希望缓解酸痛。科室主任芮康乐并未急着帮他推拿,在详细问诊、了解到其病史后,他认为廖大伯出汗、腰背酸痛只是表象,病因很可能与流感有关。芮康乐表示,患者认为症状消失即代表着... 3
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2024-10-31-23:31 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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