-
05-30 09:50...做完这些大概7点30分,吃个早饭去上课到中午12点。午休过后下午4点半接着训练,6点半左右有晚自习的就去上晚自习。”球队队长拉毛扎西介绍。热爱与天赋固然重要,但真正要赢得比赛,就要刻苦训练,提升技战术水平。拉毛扎西从小就踢球,小时候哥哥常带着他在牧场踢球,上学后一直是足球场上最亮的星,一路踢到大学校队。“直到在大学才接... 0
-
05-28 21:20...西郊体育中心12:00-14:00午餐及休整时间骑、跑换项训练,西郊体育中心17:30-19:30晚餐及休整时间20:00-21:00赛前技术会、讲解铁人三项比赛流程及路线次日完赛组别分组等事项宣讲6月2日,星期日(完赛日)09:30小铁人A组开赛全部比赛路线10:00小铁人B组开赛全部比赛路线11:00家庭接力组开赛... 0
-
05-17 22:50...预计这是他最后一次执教训练,官方通知可能在下午晚些时候发布。13:05-阿莱格里结束了当天的训练,俱乐部似乎越来越倾向于立即解雇他,最终决定将在数小时内做出。13:23-阿莱格里离开了尤文训练基地,等待未来的决定。14:25-阿莱格里与《都灵体育报》主编圭多-瓦西亚戈和解,恢复了友好关系。16:32-根据SkySpor... 0
-
05-07 16:10...水中跑步比较费劲。但是,水对身体的冲击力很小,能锻炼全身的肌肉。水中跑步时需要穿戴浮力带,用于保持身体平衡。跑者每周进行一次,时间45-60分钟。可以保持恒速,也可以进行短距离快速跑和长距离慢速跑。骑自行车如果跑者在备战一项山地跑步比赛,那么不妨通过自行车骑行来提高成绩。自行车骑行对于锻炼股四头肌、腘绳肌、臀肌都非常有... 0
-
05-06 18:20...预测自己的比赛成绩,以此来作为目标。20周训练时间如果之前只是跑过5K或者10K,那么跑者就要给自己留出充足的时间来备战马拉松,毕竟这对跑者的考验比较大。专家建议,马拉松新手需要20周的备战时间。如果跑者已经有很好的基础,比如不停歇跑90分钟以上,那么备战时间可以缩短至12周。能舒服地跑30公里马拉松比赛全程42.19... 0
-
04-27 13:00...而是在郊外的沙托鲁。这个地方距离巴黎市区乘坐火车约两个小时,比赛场馆是2018年修建的。今年4月,法国射击全国锦标赛在此进行,但这项比赛只允许其他国家与地区的射击协会观摩,并不能安排运动员参加。为了全面地了解这个比赛场馆的情况,中国射击队也安排了两个教练进行考察。经过细致考察发现,与其他射击比赛场馆相比,这个场馆有些特... 0
-
-
04-26 22:40...3月30日全国田径投掷项群赛第一站决赛,严子怡以61力压所有成年选手。赛后她说:当然非常开心,突破个人成绩后心里就有底了,更加自信。之后两次比赛放松多了,成绩也连续突破预期。4月3日成都的第二站比赛,严子怡再度夺冠,比赛中她投出62超过了62米的女子标枪国际运动健将称号达标成绩。4月14日,她首次参加全国田径大奖赛,在... 0
-
04-25 21:20...湖人下半场防不住约基奇,让对方屡屡强打内线得分,最后时刻也没能防住穆雷,让后者连得6分杀死比赛。湖人需要在防守端下更多功夫。詹姆斯对于主场比赛有很多的期待,他表示:“我们知道主场球迷会给我们带来什么,我觉得我们已经很久没有在这里比赛了,希望他们能感到兴奋,我们非常期待。”湖人此前一直在打客场,自4月10日之后首次回到主... 0
-
04-25 21:20...她一时间不知如何选择,而父母同样不忍心让年幼的她离开家,便婉拒了。作为家里最小的孩子,拥青拉姆得到了全家人的百般呵护,“爸爸妈妈不了解体校生,只知道每天需要训练,他们不忍心,且希望我安安稳稳读好书,考上大学,找一份稳定的工作。”拥青拉姆读小学五年级时,命运的齿轮再一次转动——自治区体校再次到左贡县选拔,拥青拉姆因表现突... 0
-
03-04 03:00...赛程安排和队伍转场流程也模拟国际比赛,目的是更好地让队员提前熟悉国际赛场的节奏。经过冬训的储备,许多运动员都在选拔赛中表现出了良好的状态,尤其是年轻运动员的表现令人称道。如男子步枪运动员盛李豪,他不仅在主项10米气步枪上打出了高水平,包揽3次比赛的冠军,还在50米三姿项目中夺得第一场、第三场头名。女子10米气步枪项目,... 1
-
03-03 20:00...Forerunner系列帮助了各类型运动员实现他们的目标,我们很高兴继续为全新的GPS运动智能手表带来革命性的进步,并增添明亮的AMOLED显示屏。”Garmin中国总经理JeffreyChou表示:“凭借Garmin优异的训练指标、恢复建议、令人印象深刻的续航能力,运动员可以轻松安排跑步和休息计划,手表可根据监测数据... 3
-
-
-
本页Url:
-
2024-05-31-11:32 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
-