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02-01 04:10...甚至出现焦虑、腹泻、神经性厌食、睡眠紊乱等症状。其次是节日期间饮食不合理，暴饮暴食，甚至烟酒无度，造成营养搭配不均，身体各器官超负荷运转，功能紊乱，也导致体重剧增。第三是缺少运动，难得放松，又忙于走亲访友，没有时间与精力进行适当运动。调整作息早睡觉节后综合征最先反映在身体上的就是起床困难。假期期间习惯了晚睡晚起，生活作... 1
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2024-05-16-06:32 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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