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... 2024-04-17 05:50 .. 有贯彻落实党的二十大精神、推进中国式现代化的生动实践，有共建“一带一路”倡议提出十周年的共赢发展，也有杭州亚运会、成都大运会等火热比赛，我们纪录和传播这些重大主题、重大事件，紧扣住时代脉搏，传递好声音。
过去的一年，也有贵州“村超”、杭州外卖小哥跳江救人、“国宝”中华秋沙鸭越冬等鲜活现场，真情真事、细小瞬间，被有心人记录，留下了动人心弦的片段。
不论是新闻报道还是个人记录，无论是文字、图片还是影音、活动，以正能量澎湃大流量，让好声音成为最强音，同频激荡中，向上向善的暖流充盈整个社会。
内容为王，融合向“新”。
纵览这些网络正能量精品之作，不难发现，创新创意是其共同之处。
纪录片《风雨落坡岭》用电影手法记录了K396次列车被困滞留105个小时救援全程，在短视频平台长视频斩获“破圈”流量；《这是一个不能流浪的地球》借用电影热梗，凸显生态保护的重要性……用新技术为正面宣传赋 .. UfqiNews ↓ 0
對抗奶頭樂:如何自律?大道理都懂还是过不好这一生-2 总结一下这两个例子：许多人因为一些（童年）经历，人格不得不“分裂”出了自相矛盾的两面--A面 / B面.
它们有着截然相反的信仰，而且往往，在某一时刻只有一面是主导，该主导面会压抑另一面，使得本体自己也意识不到另一面的存在.
但那被压抑的一面并没有消失，只是藏得更深了，并且时不时用看似“自毁”的形式宣告自己的存在，并试图把本体往它所认为的“正途”上带.
这就是为什么很多人会觉得，自己常常有自毁倾向，且活得纠结而拧巴的原因---因为在这些人的身体里，确实有两股力量在拉锯.
》》 解释完了“心有异议----分裂”这一点，我们来谈谈如何化解这种分裂.
从前两个例子中也可以看到，其实A面和B面并没有哪个是恶意的.
表面上看起来让你失去很多机会的那个内在的叛徒，其实只是你从小到大赖以生存的一种深层的适应机制/生存模式(survival mechanism）试图用它的方式继续保护你和提醒你罢了.
就像本文开头所说的，所有表面的“自毁”行为，都是人格被压抑的那一面，在以它的方式“爱”你和“救”你的表现.
意识到这一点，可以让我们摆脱自责、自厌(guilt, self-hate)等情绪 ——许多人由于前面所说的“分裂”而内耗、完成不了生活中的目标时，习惯性的自我谴责，这又进一步强化了内在的冲突.
只有用“爱”的觉察去关注和体会到自己的“每一面”对自己的良苦用心，才会真正摆脱这种循环.
是的，我们要做的很简单，就是觉察.
(对自己的compassionate attention） ... 對抗奶頭樂:如何自律?大道理都懂还是过不好这一生-2 ⟶
...推出了小剧场精品剧目展演展播、编剧人才培养、艺术基金资助等引导支持小剧场发展的政策措施.
目前，全省已建成各类小剧场1156个，总座席数约25万个；今年前三季度演出2.3万场，观众256万人次，演出总收入3650多万元.
小而美、小而精、小而特的小剧场，蕴含文旅融合发展的“大能量”.
江苏省文化和旅游厅党组书记、厅长杨志纯提出，要以学习宣传贯彻党的二十大精神为强大动力，扎实推动新时代新征程小剧场建设更加均衡、更具特色、更高质量发展，不断丰富人民群众精神文化生活，为谱写“强富美高”新江苏现代化建设新篇章贡献力量.
推进会上，省委宣传部副部长徐宁为我省小剧场下一步建设指明方向，一是在回顾总结中提高站位，切实增强江苏小剧场建设使命感责任感.
把公益性小剧场建设作为服务群众高品质生活、赋能城市高质量发展的重要抓手，坚持全省一盘棋，系统谋划、统筹推进江苏小剧场建设的路径探索和试.. 11-16 21:10 ↓ 23 ..UfqiNews
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