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... 2024-04-15 19:40 .. 学校应根据《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》（GB40070-2021）为学生提供良好的采光与照明环境。
各个班级应配备课桌椅调配测量尺，定期测量学生身高范围并适时调整课桌椅。
每个教室应根据学生身高范围配备可调节式课桌椅或2-3种型号课桌椅，同型号课桌椅可成列摆放，每学期根据学生身高和坐高对课桌椅高度进行1次个性化调整。
按照学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况，学校每月至少调换1次学生座位。
多媒体教室宜选择大尺寸投影仪或电脑屏幕。
相同屏幕尺寸情况下，选择屏幕分辨率高的产品。
2.家庭视觉友好环境建设。
书桌摆放应使其长轴与窗户垂直，白天学习时自然光线从写字手对侧射入，避免阳光直射，桌面的平均照度值不低于300lx。
家长应根据儿童青少年生长发育变化，定期调整书桌椅高度。
为儿童青少年配备通过国家强制性产品认证（即CCC认证）的台灯，儿童青少年在晚间学习 .. UfqiNews ↓ 0
08-22 02:36 , 964 , 212 ..
[編按： 轉載于 腾讯医典 腾讯医典，2020-08-22.] 近视不可能恢复，已经是医学领域一个公认“真理”了.
正所谓当代三大“绝症”：回不去的近视、止不住的脱发和挽不回的初恋……
但总有人不甘心，怎样让视力恢复正常？（来源：网络）问题的答案精彩纷呈，有些让人惊喜连连，甚至目瞪口呆.
（图片来源：soogif）实际上，所有告诉你近视能恢复的人，不是无知就是坏.
1.“科学”派：近视是睫状肌僵硬造成的知乎上有一个问题是：如何让近视恢复正常（不近视）？一个高赞回答是：长时间看一个固定的距离，睫状肌变得越来越僵硬，所以近视就发生了.
（来源：网络）
眼部肌肉疲劳导致近视，肌肉放松近视就可以恢复.
& ... 为什么你永远别相信近视能好？ ⟶
安徒生童话故事集-4-32: 沼泽王的女儿-9
白基督！她大声地喊.
在念出这个名字的同时，她吻了这个难看的青蛙孩子的前额.
于是她的青蛙皮就脱落掉了，小赫尔珈现出了她全部的 美；她的眼睛射出亮光，她从来没有像现在这样温柔可爱，她吻了养母的手，为了她在那艰苦的受考验的日子里所给予她的爱和关怀.
她祝福她，她感谢她，为了她 在她心中启发了一个思想，为了她告诉了她一个她现在常常念的名字：白基督.
于是美丽的赫尔珈变成了一只庄严的天鹅，飞起来.
她展开双翼，发出像一群候 鸟掠过高空时的声音.
威金女人这时醒过来了，外面的拍翅声仍然可以听得见.
她知道，这正是鹳鸟离去的时候；她知道，她听到的就是它们的声音.
她希望再看到它 们一次，在它们动身的时候和它们说声再会！因此她就站起来，走到陽台上去.
她看到鹳鸟在邻屋的屋脊上一行一行地排列着.
成群的鹳鸟在树顶上，在庭院的上空 盘旋着.
不过在她的对面，在那口井边小赫尔珈常常坐在那边，做出野蛮的样子来恐吓她有两只天鹅在用聪明的眼睛朝她望.
于是她就记起了她的梦这 梦仍然在她的脑海中萦绕着，像真事一样.
她在想着变成了天鹅的小赫尔珈，她在想着那个信仰基督的神甫.
于是她心里感到一种稀有的愉快.
那些天鹅拍着翅膀，弯下脖子，好像是在向她致敬.
威金人的妻子向它们伸开双臂，好像她懂得它们的意思.
她噙着眼泪微笑，想起了许多事情.
所有的鹳鸟都升到空中，拍着翅膀，嘴里咯咯地响着，一齐向南方飞行.
我们不再等待天鹅了，鹳鸟妈妈说.
如果她们要同我们一道去，那最好马上就来！我们不能等在这儿让鹬鸟飞在我们前面.
像我们这样的 整个家庭在一起飞要漂亮得多；不要像鹬鸟和千鸟那样，男的在一边飞，女的在另一边飞老实讲，那太不像样了！那儿的天鹅又在拍着翅膀干什 ... 安徒生童话故事集-4-32: 沼泽王的女儿-9 ⟶
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