知名女星“转圈扭胯”火了！网友爆笑模仿！医生提醒：容易伤腰

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... 2024-03-29 00:10 .. 其实她转过去的时候还有上半身扭肩的动作，其实就是一个胸部到腰的wave，同时下半身要向右前方顶胯转胯。
    张元英的这段转圈视频不仅展现了她的舞蹈实力，更成为了一个全民娱乐的话题。
    随后，众多网友纷纷录制自己的模仿视频——原本以为可以轻松模仿出美美的效果，结果却一个个“当场翻车”。
    先看看福建女寝里的小姐姐号称“性感大蟒蛇”我是谁？我在哪？好像转晕了只能说不愧是我中华儿女，一身铁骨铮铮根本软不下去身段。
    还有呼啦圈选手这应该是一种全新舞姿...男寝也不甘示弱，纷纷出战。
    还有勾腿细节...救命呀！真的要被这届网友笑鼠了~这不是普通的转圈，而是一场轻松娱乐、放松心情的全民狂欢！就连女星曾黎都下场参加了#转圈挑战#很飒~但好像缺少了点柔美只能说女团舞，不是谁想跳就能跳的。
    医生提醒，这个动作看似简单，实则也容易给模仿者造成腰部损伤。
    有医生表示，在大家因为滑稽有趣的模仿而捧腹大笑 .. UfqiNews ↓ 0

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...趁着清明节休息，小李就去篮球场打球.
    因为不是打对抗比赛，运动量不会太大，小李没和往常一样热身就直接上场投篮了.
    投篮落地时，他突然摔倒在地.
    撑着地，小李艰难起身，却发现左脚受不了力了.
    这不是小李第一次受伤，因为打篮球，之前手、脚都曾骨折过.
    小李随即打车前往北仑区二院骨科.
    到达医院时，小李的左脚已经肿胀，疼得他直咧嘴.
    经核磁共振检查，小李被确诊为左脚跟腱闭合性断裂，需要进行跟腱修补术.
    4月6日，小李被推进了手术室.
    幸运的是，手术十分顺利.
    医生宋彦告诉小李，跟腱断裂术后愈合一般需要6周左右的时间，要完全恢复到可以打篮球状态则需要半年.
    记者在北仑区二院骨科采访时了解到，这段时间，像小李这样的患者接诊了不少.
    详细询问原因，大多是因运动前热身不充分，导致的崴脚、骨折等.
    宋彦说，每年春夏季，因运动受伤的病人就会多起来，因为随着天气转暖，大家都出来运动锻炼，增加活动量.
    但因.. 04-08 06:50 ↓ 21

...只是没有引起重视继续做舞蹈训练，结果出现二次损伤.
    医生表示，如果再不重视，拖延治疗，将会导致截瘫，所幸发现及时，经过规范治疗，小彤已逐步康复.
    做压腿下腰倒立等动作时可能发生脊髓损伤和骨折揭医生介绍，如今儿童参与体育运动时间偏少，有时运动强度还不小，出现运动损伤的情况日益增多.
    门诊中因练习舞蹈导致运动损伤情况时有发生，其中三个动作导致损伤最为多见：下腰、压腿和倒立.
    做下腰时易造成无X线片异常的脊髓损伤，常见于8岁以下儿童.
    儿童的脊柱比脊髓更富有柔韧性，以至于在不发生骨折情况下会出现更大变形.
    有的被当成腰扭伤，如果继续做下腰动作、行走等，腰腿部疼痛、麻木及无力逐渐加重，严重者将出现截瘫.
    开胯压腿动作易出现下肢部分骨折，如股骨颈骨折、股骨干骨折等，常见于各年龄段儿童，往往能够听到清脆的骨骼折断声音，表现为剧烈疼痛，伴随肿胀，下肢无法正常行走.
    倒立动作时可能出现手前.. 06-04 16:40 ↓ 14 ..UfqiNews