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... 2023-02-01 18:40 .. 如出现咽痛、发热、乏力等症状，可根据自身症状轻重程度，采取相应的防护和治疗措施，必要时及时就医。
同时，减少外出活动，不要带病上班、上学。
幼托机构、学校等应加强晨检，及时发现患儿，及时隔离并去医院诊治。
患者污染的器具应及时清洗消毒，避免间接传播。
3．积极接种疫苗。
接种疫苗仍是预防新冠病毒感染最直接、最有效的手段，对减少重症和死亡效果明显，请符合条件的市民朋友，尤其是老年朋友和有较严重基础性疾病的人群，全程接种新冠病毒疫苗，及时进行加强免疫。
积极接种流感疫苗，降低新冠肺炎、流感等呼吸道传染病叠加流行风险。
适龄儿童可接种水痘、麻腮风等疫苗预防相关疾病。
4．增强自身免疫。
提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段，广大市民要坚持健康文明生活方式，保持乐观积极心态，保持规律作息，加强户外锻炼，保持良好睡眠，合理膳食，提高免疫力，做自己健康的第一责任人。
高发季节，小心诺如感 .. UfqiNews ↓ 1
03-29 13:18 , 604 , 253 ..
[编按： 原文发于 腾讯/微信， 我是阿何 阿何有话说， 2020-03-02. 原标题中没有“新冠肺炎”字样.
Mar02当时疫情还没有发展成为全球大流行的状态，此文颇有悲剧式地成功预言了.
]
1.你好，我是阿何.
今天起来，习惯性又看了下疫情数据.
开心的是国内的情况一直在好转，各地也陆续复工了.
但是看了国外的情况后，我感觉非常的不安，甚至是恐惧.
这是今天早上，我截取的部分国家疫情数据.
目前，疫情已经蔓延到60多个国家.
像韩国、意大利、伊朗、法国这些国家，形势非常严峻.
之前我就很担心国外疫情的形势，因为如果病毒在国外肆虐的话，哪怕中国控制下来了，后面也很难“独善其身”.
如果说之前只 ... 为啥新冠肺炎疫情全球爆发不可避免 ⟶
[编按： 转载于 腾讯微信/杨梅， 商业人物， 2022-06-06.
]
（2022年）6月2日起，燕郊恢复进京通勤了.
虽然还暂时没有恢复公共交通，但步行走过潮白河大桥进京的人群络绎不绝.
时隔34天，他们终于又踏上了跨省上班路.
抱歉，燕郊封控了；抱歉，燕郊这边又不能进京了；抱歉，燕郊还是没有解禁……今年，他们因为无法正常通勤说了太多次抱歉.
（2022年）6月6日傍晚，步行穿越白庙检查站返回燕郊的进京通勤人员.
（2022年）1月份，他们大约抱歉了个4、5天；2月份好像是2天；3月份23天；4月份7天；5月份整整一个月.
每说一次，都要反复琢磨 “又”和“还”之间的差异，试图用语言艺术，维系住老板和上司所剩无几的同情心.
内心的潜台词也从一开始的“抗疫嘛实在没办法”，变成了“再容忍我一段时间”.
越来越惶恐不安.
可惜北上广不相信眼泪，职场也接受不了太多抱歉.
5个月内，燕郊经历了4次封控，三四十万燕郊进京通勤人员中，有人将近60天只能居家办公，有人因此丢了工作，有人为了保住工作蜗居在北京70块一晚的青旅，有人割肉60多万甩掉了房子……
壹
顾盼便是这其中一员.
她属于部分网友口中， “有小心思”的那一部分环京通勤人员.
这一部分网友，总爱在跨省进京通勤难的帖子下面，人间清醒式发言：享受了燕郊的低房价，就要承担交通的高成本.
有好几年时间，顾盼是接受这种发言的.
顾盼的公司在北京东三环，每天早上7点半，她从家门口乘坐快815路，一个小时左右直达大望路，再转乘地铁1号线，几站路即可到达公司.
一想到北京的高房价，即便遭遇检查站的拥堵，她也觉得忍一忍就可以过去，毕竟燕郊让她拥有了属于自己的房子.
在她眼中，住在燕郊和住在顺义、石景山差别不大.
对着农村老家的亲友，她从不提自己住在河北，而是称作 ... 新冠肺炎疫情河北廊坊封城：家住燕郊，我很抱歉 ⟶
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