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04-05 19:10...气温升高,人体因阳气升动而向外疏发,体内外阴阳不平衡,人们气血运行波动较大,故应慎食“发物”。如海鲜、羊肉、狗肉、公鸡、鸡头、鸭头、鸡脖、鸭脖、白酒等应不吃或少吃,以避免诱发旧病宿疾或过敏性疾病。可适当食用一些如红枣、枸杞子、豆制品、鸡鸭鱼肉等补血养肝,及荠菜、菠菜、油菜、芥蓝、芹菜等和中通腑的食物。清明运动宜和缓有趣... 1
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2024-04-18-17:52 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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