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04-23 13:50...营造全民参与、共建共享的健康环境。省市医疗机构的医护人员围绕“健康城镇健康体重”主题,为群众提供健康义诊、健康咨询、免费测量血压血糖活动。活动倡议省市各单位以第36个爱国卫生月为契机,坚持问题导向,深入开展爱国卫生运动。加强健康宣教,倡导健康文明的生活方式。广泛开展“健康体重”科普活动,根据不同人群和疾病特点,精准做好... 0
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04-23 11:50...被小区居民亲切地称为“红管家”。近日,陆仙芬成为宁波市银色人才库2024年纳入对象之一。得知消息后,她激动地说:“我要对得起这个称号,在小区治理这块工作上发挥更大的作用。”“全市2024年入库银色人才2000名,2027年底不低于6000名。”不久前,这张宁波市银色人才队伍建设的任务单,发给了宁波各区(县、市)及市直单... 0
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04-23 11:50...盛放过生食品的容器不能直接盛放熟食品,避免生熟食品直接或间接接触。冰箱保存食物时,也要注意生熟分开,熟食品要加盖储存。肉类、蛋类、水产品要煮熟煮透再吃,剩饭菜应重新彻底加热再吃。碗筷等餐具应定期煮沸消毒。生的蔬菜、水果可能沾染致病菌、寄生虫卵、有毒有害化学物质,生吃蔬菜水果要洗净。6.不食用野生动物野生动物指所有非经人... 0
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04-23 11:10...过量饮用牛奶也可能带来一些潜在的健康问题。例如,对于乳糖不耐受的人来说,大量摄入牛奶可能导致腹泻、腹胀等消化不良症状。同时,牛奶中的脂肪和糖分如果摄入过多,也可能增加肥胖和心血管疾病的风险。对于青少年而言,虽然适量饮用牛奶有助于提供骨骼生长所需的营养,但并不能单纯依赖牛奶来实现身高的增长。一场与身高的趣味角逐大家是不是... 0
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04-23 11:10...给人们的生活带来诸多不便。湿气过重不仅影响身体健康,还可能导致各种不适症状的出现。那么,在谷雨时节,我们应该如何有效祛湿呢?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,谷雨过后,湿气较重,易形成“湿温之邪”,从而损伤身体脾脏之阳气,导致一系列症状,比如食欲不振、腹部胀满等。因此,我们应该注意调整饮食习惯,避免食用过多油腻... 0
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04-23 11:00...安利纽崔莱期待与跳水队一道打造“健康梦之队”,让奥运冠军们成为推广健康生活方式的领跑员,让健康观念深入人心、让健康习惯落实到生活中每一步,让所有人都能成为自己的“健康冠军”。安利(中国)董事长兼总裁余放纽崔莱90年金牌品质助力跳水“梦之队”兵马未动,粮草先行。运动员长期高强度训练和比赛,食品的安全可靠和营养的充足补充是... 0
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04-23 05:20...6-17岁儿童青少年每天至少60分钟中等以上强度的身体活动,18-64岁成年人每周150-300分钟中等强度或75-150分钟高强度或等量的组合运动。相当于每周中等强度运动5次,每次1小时,比如慢跑(6-8公里/小时)、骑自行车(12-16公里/小时)、登山、爬楼梯、游泳等。中高强度运动出汗速度快,如果持续时间长(比如... 0
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04-23 04:30...有人写道“质量越来越堪忧,给对象买了两件无袖背心,对象说洗了两次就变形了。”针对涨价疑问,迪卡侬客服只笼统地回复称:“活动时间不同,价格不同。”不过,「市界」在走访中发现,单品涨价只是一方面,在店内陈设中,高客单价商品的占比正在变高。在迪卡侬北京西红门荟聚商场店,顾客一进门,就被映入眼帘的春季出游海报所吸引。一路往里走... 0
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04-23 04:20...不仅仅用骑行来抵御懒惰与肥胖,章奇还加入了社区骑行队伍,到秦岭脚下的环山路上“拉练”,结识了不少新朋友。19日下班后,他走进家门口新开的运动用品大卖场,给爱车挂上车筐、装上码表,再一脚蹬进不远处的雁南公园,在骑行道上来了一次“破风”。一支骑行队伍在西安雁南公园骑行。新华社记者郑昕摄陕西一直是自行车运动高地。前五届环中国... 0
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04-23 03:30...从广东自驾前往上海国际赛车场。由于连日来的强对流天气,广州白云机场和深圳宝安机场因为天气原因有大量航班被取消或延误。其中有不少旅客正是计划从广州或深圳出发,前往上海观看周末的F1赛事。在天气不似预期的情况下,有不少车迷直接开十几个小时车,最终顺利抵达上海观赛。车迷们的热爱和对于F1赛事的渴望,可见一斑。据F1中国大奖赛... 0
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04-23 03:30...咱的臀部主要有3块肌肉:臀大肌、臀中肌和臀小肌。其中臀大肌是位于最外侧,块最大,力气也最大的一个,让「蜜桃臀」嘭起来的就是它。臀中肌臀小肌,位置依次向里,都有稳定骨盆的作用,让咱的屁股更「翘」的就是它俩。良好的肌肉状态,还有利于缓解「假胯宽」和臀中凹陷。▲图片来源:knee-pain-explained脂肪情况臀大肌表... 0
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04-23 03:10...(京ICP040090正文青岛文旅融合消费旺2024年04月23日08:51来源:中国经济网-经济日报[][][]梳理分析青岛消费数据可以看出这个旅游城市的消费趋势,呈现出根基稳固、特色突出的特点,这与城市的资源禀赋和消费人群结构密切相关,也与当地推动消费的一系列举措密不可分。总体来看,青岛家电、手机、电脑、数码等产品... 0
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04-23 02:50...”天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞在接受人民网记者采访时表示,内脏脂肪很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,流往心脏、肺和动脉,从而诱发心血管疾病。肚子赘肉太多的人群患心脏病、中风、糖尿病、高血压等疾病的风险更高,脂肪肝、痛风等疾病的患病几率也会增加。“人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一。”罗盛飞介绍,腹部肌肉属于... 0
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04-23 01:50...以及眼科等各项健康义诊和健康知识宣教等服务。不少市民还围在科普展板前认真学习健康知识。现场还通过知识抢答、互动游戏等方式,引导市民用科学理念,践行健康的生活方式,共建共享健康城市。“以前从未深入了解过肥胖的危害,现在才知道肥胖不仅影响外观,还会导致消化、呼吸、循环等系统出现问题,今后一定要从日常饮食、运动等入手,控制体... 0
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04-23 01:50...有越来越多年轻人、孩子参与到赛车运动中来,相信中国赛车事业一定会越来越好。“没有上海站,就没有我梦想的开始,我就不会在20年后站在中国大奖赛的发车格上。F1上海站的设立,让更多中国车手有了走向世界的可能。”周冠宇说。4月20日,索伯车队中国车手周冠宇在排位赛中。当日,F1中国大奖赛排位赛在上海国际赛车场举行。新华社记者... 0
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04-23 00:50...如摄食多、运动少、睡眠不足、精神紧张等引起的肥胖、高血脂、高血压、脂肪肝等情况常常先于糖尿病发生或与糖尿病伴存;家族史或遗传因素也是糖尿病发生的重要危险因素。在世界范围内,糖尿病患病率急剧上升。据国际糖尿病联盟新近报告,2021年20~79岁成年人中有5.37亿糖尿病患者,每10个人中就有1个糖尿病患者。糖尿病总人数预... 0
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04-23 00:40...为什么F1在当下依然可以如此吸引力?赛车运动,对于当代的汽车工业意味着什么?它又正和当代的科技、人们的生活产生着怎样的联系?秀肌肉的最好舞台,不止是车企一个经典的说法是:当世界上第二台汽车被生产出来后,赛车运动就已经开始了。在上世纪50年代前后,F1运动刚刚出现的时候,赛车运动承载了重要的品牌传播和营销的职责。法拉利凭... 0
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04-23 00:00...不同种类的食物会在身体中产生不同的血糖反应。通过食用多样化的食物,可以帮助平衡血糖水平,避免出现急剧的血糖波动;可以预防营养不良,单一类别的食物可能导致糖尿病患者缺乏某些重要营养素二定,包括定时、定量进餐。定时,即规律饮食,按时用餐。定时进餐可以帮助糖尿病患者控制血糖水平。通过定时进食,可以避免血糖在餐后急剧升高或下降... 0
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04-23 00:00...确保充分的休息至关重要。推荐每晚获得7至9小时的睡眠时长,并尽量形成规律的作息习惯。此外,适当的运动也有助于降低血压,如散步、瑜伽等都是不错的选择。二、妊娠期糖尿病的阻击战:合理饮食与运动妊娠期糖尿病是孕期一个潜在的健康威胁,它在不经意间损害着孕妇的身体状况。要想在这场阻击战中取得胜利,合理饮食和运动是不可或缺的武器。... 0
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04-23 00:00...什么是扁平足?扁平足有哪些典型症状?扁平足又该如何治疗?带着这些问题,近日,记者采访了上海交通大学医学院附属瑞金医院海南医院骨科主治医师于涛。于涛介绍,足弓是由跗骨、跖骨的拱形砌合,以及足底的韧带、肌腱等具有弹性和收缩力的组织共同构成的一个凸向上方的弓,起着缓冲震荡、保护足底神经血管、支撑身体的重要作用。如果没有足弓,... 0
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04-22 21:40...城镇健身设施从“有”向“优”转变,通过新建改建口袋公园、新建健身器材和多功能运动场,建成各类体育健身场地547处,其中,全民健身路径314条、篮球场60片、各类足球场地36片、体育公园11处,不断满足群众多元化健身需求,让市民在家门口就能享受休闲运动之乐,让更多人动起来、强起来、乐起来。“我们这边是平房区,原先周边没什... 0
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04-22 21:20...“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障”。运动对于提升个体身心健康、塑造积极生活态度、促进社会和谐具有重要作用。倡议提出,优化女性友好运动空间。充分考虑女性生理特点与运动习惯,进一步优化运动场馆设施布局与设计。注重私密性、便利性和卫生条件,升级改造母婴室、女性更衣室、洗浴室、休息区、化妆台等设施和场地。注重... 0
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2024-04-23-15:29 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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