-
04-15 19:40...预防近视要从小从早做起儿童眼球和视力是逐步发育成熟的,新生儿的眼球较小,眼轴较短,处于远视状态,这是一种生理性远视,称之为远视储备量。随着儿童生长发育,眼球逐渐长大,眼轴也会逐渐变长,眼睛的远视度数逐渐降低趋于正视。远视储备量不足就容易发展为近视,所以家长要定期带孩子进行屈光筛查,监测远视储备量并让孩子从小树立近视防控... 0
-
03-23 17:30...北京同仁医院眼科主任医师乔春艳:建议孩子们多到户外进行运动,户外活动不是晚上要白天,正常日照就可以,每天至少1到2个小时。孩子近视度数超过100度应配戴眼镜四部门日前联合印发通知中,明确要求指导视力不良学生及时矫治,做到近视早预防、早发现、早干预、早矫治。那么,孩子近视多少度就要配戴眼镜呢?戴眼镜后视力会不会越来越差?... 0
-
03-15 22:30...初中71.4%,高中81.2%)。医务人员提示,近视是由眼轴变长导致的,而眼轴变长是一个不可逆的过程,目前近视只能通过科学控制,减缓加深速度。如果发现近视了,要到正规的眼科医疗机构检查,医生会根据情况给予对应的治疗方案。医务人员强调,近视如果放任不管,一旦发展为高度近视,可能会引发多种严重并发症,严重者甚至会致盲,且不... 0
-
03-15 18:40...近视儿童青少年应改变不良用眼习惯,多参加户外活动。北京同仁医院眼科主任医师乔春艳:建议孩子们多到户外进行运动,户外活动不是晚上要白天,正常日照就可以,每天至少1到2个小时。孩子近视度数超过100度应配戴眼镜四部门日前联合印发通知中,明确要求指导视力不良学生及时矫治,做到近视早预防、早发现、早干预、早矫治。那么,孩子近视... 0
-
03-03 20:00...每个孩子的眼睛都是不一样的,有的未发生近视、有些已经近视、有些已经是高度近视甚至是出现高度近视并发症。针对每个不同的孩子,我们需要做好从“预防”到“控制”的近视管理:近视前:注重户外运动在孩子没有发生近视之前,户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。有研究发现,户外活动对视力的保护作用可能由于视网膜受户外高强度光照刺激... 1
-
02-10 04:30...做好“远视储备”很重要,还有网友提出了有关“适当视觉刺激”的方法。为此,南京明基医院眼科主任沈烨宇提醒,这种说法并不准确,预防近视最经济、有效的方法是户外活动,帮助做好远视储备的“视觉刺激”也不要误以为是非自然光的照射。远视储备是孩子与生俱来的,就好比一种固定储备金,只能逐渐被消耗,而不具备增值功能。沈烨宇告诉记者,人... 0
-
-
02-03 17:30...从而延缓近视的发生。冬季昼短夜长,双眼接受到阳光的刺激变短,再加上天气寒冷,孩子们不愿出门,在家光线相对昏暗,近距离用眼时长也相应增加。以上均有可能刺激眼轴生长,增加远视储备消耗,甚至提前发展为近视。”梁译元说。冬季健康护眼有讲究既然冬季天气寒冷,光照又很难达标,该如何做到正确护眼呢?专家支招,依据不同场合需求,用眼强... 0
-
02-01 09:10...由于18岁以下青少年儿童的睫状肌调节能力非常强,其调节状况会直接影响屈光的检测,所以只有睫状肌麻痹验光即散瞳验光,才能使由调节作用增强所引起的假性近视完全消失,留下真性近视的度数。散瞳所用的药物主要是阿托品、盐酸环喷托酯、复方托品酰胺,一般12岁以下儿童用阿托品,12岁以上用盐酸环喷托酯或复方托品酰胺。散瞳后出现看不清... 0
-
01-27 02:40...而不具备增值功能。沈烨宇告诉记者,人在出生时眼轴还未完全发育,处于远视的状态,随着年龄的增长,直到8岁左右,眼睛才会发育为正视的状态,在此之前所有的远视度数即称为“远视储备”。近距离用眼、缺少户外活动等是引起孩子远视储备减少的主要原因。“比如正常情况下,5岁的孩子应该有150度的远视,如果验光以后显示只有50度远视,说... 0
-
01-19 16:40...也能有效避免孩子过度用眼。图片内容由AI生成此外,积极地参加户外活动也是科学防控近视的重要手段。阳光中的适量光线能增加眼内多巴胺等活性物质释放,促进眼球正常发育并抑制眼轴变长,是防控近视的有效、经济的方法。儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时,或者每周累计达到14小时。户外活动时间与屈光度数、眼轴长度等近视指标... 1
-
12-19 17:50...同时容易导致眼睛干涩、视物疲劳、眼球凸出等问题。近视若进展很快、度数很高,可能会增加引起眼部及眼底并发症几率。近视日常护理(一)定期眼科检查定期眼科检查对维护眼健康至关重要,建议每年至少进行一次全面的眼科检查,确保及时监测和治疗近视。专业眼科医生能够准确诊断近视程度的变化,并为患者提供合适的视力矫正建议,还帮助患者及早... 1
-
12-15 19:50...二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少年近视早发、高发的重要原... 0
-
-
12-04 08:10...或者在移动的车厢内看书。二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少... 0
-
11-04 03:40...这让同是高度近视的夫妻俩很着急,生怕女儿和他们一样早早就得戴上眼镜。吴女士说,她上网搜索各种逆转近视的方法,比如针灸、理疗、眼部推拿等,但凡家长说有效的,她都会让女儿试试,但效果一直不理想。几个月前,吴女士刷到不少家长发视频推荐带娃“晒眼皮”,称“可以逆转近视”,并晒出近视的前后度数对比,这立马让吴女士动了心。一连数月... 0
-
10-16 22:00...从身心健康要求看,儿童和青少年应平均每天至少进行1小时的中等到高强度的身体活动,以有氧运动为主。每周至少应有3天进行高强度有氧运动以及增强肌肉和骨骼的运动。学校以体育课为抓手,将户外体育锻炼时间纳入每天日间户外活动2小时的范围。研究发现,增加户外活动不但不会影响学习成绩,反而在一定范围内能够促进学习成绩提高。体育锻炼可... 0
-
10-11 23:50...二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少年近视早发、高发的重要原... 0
-
10-05 23:00...相关学者提出了病因干预、行为与环境干预和政策导向干预的理论。“当前干预重点主要针对中间因素,也正是在这样的理论背景下,国家疾控局组织制定了《指南》,提出了三级预防公共卫生干预技术和具体实施措施。”陶芳标说。具体而言,《指南》中的一级预防包括近视风险行为监测评价与干预,家庭、学校、社区视觉环境改善,日间户外活动两小时和体... 0
-
09-15 19:30...二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少年近视早发、高发的重要原... 0
-
-
09-13 19:00...从而起到预防近视的效果,因此,学龄儿童日间户外活动应达到2小时。上学期间,户外活动时间不足的部分应在周末补上,并达到每周户外活动至少14小时,而幼儿园儿童提倡日间户外活动3小时,把更多的保育内容放在户外。如果家长很难保证孩子每天有2小时及以上的户外活动时间,则可以多利用碎片化时间来补齐。如今,学习和生活都离不开电子产品... 0
-
09-06 18:00...二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少年近视早发、高发的重要原... 0
-
09-04 23:20...陶芳标说。具体而言,《指南》中的一级预防包括近视风险行为监测评价与干预,家庭、学校、社区视觉环境改善,日间户外活动两小时和体育锻炼1小时,师生家长全员健康教育四个方面。二级预防注重视力健康筛查与近视预警管理两个方面,强调加强近视分级管理,做到早预警、早发现、早诊断。三级预防主要包括科学矫正近视与防控近视的重度化和并发症... 0
-
09-04 19:40...、中间因素(户外活动时间不足、近距离用眼过多过早、采光照明光谱改变和人工照明时间长等)和近端因素(遗传变异等)。据此,相关学者提出了病因干预、行为与环境干预和政策导向干预的理论。“当前干预重点主要针对中间因素,也正是在这样的理论背景下,国家疾控局组织制定了《指南》,提出了三级预防公共卫生干预技术和具体实施措施。”陶芳标... 1
-
-
-
本页Url:
-
2024-04-19-00:38 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
-