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04-23 03:40...湖南省康复医院医生来盘点一下有哪些中药和十二生肖有关系?这些中药对治疗疾病有什么帮助?老鼠花(芫花)性味功效:苦、辛,温;有毒。泻水逐饮;外用杀虫疗疮。用于治疗水肿胀满,胸腹积水,痰饮积聚等。牛膝性味功效:苦、甘、酸,平。逐瘀通经,补肝肾,强筋骨,利尿通淋,引血下行。用于治疗经闭,筋骨无力,淋证,头痛,口疮,吐血,衄血... 0
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04-07 16:50...养生饮食应当遵循“饮食有节、荤素搭配、五谷杂粮、适量而多餐”的原则,即节制饮食,适当减少荤腥之物的摄入,尤其是高热量、高脂肪及高糖分的食物,倡导多摄取五谷杂粮,如小米、糙米、玉米等,以及各种新鲜蔬菜水果,使饮食均衡丰富,保证人体所需营养的供给。在预防疾病和促进康复过程中,中医食疗主张因人而异、因时而异、因地而异,根据每... 0
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03-30 09:20...提倡荤素搭配、粗细相间、酸甘相和、冷热适度。养生饮食应当遵循“饮食有节、荤素搭配、五谷杂粮、适量而多餐”的原则,即节制饮食,适当减少荤腥之物的摄入,尤其是高热量、高脂肪及高糖分的食物,倡导多摄取五谷杂粮,如小米、糙米、玉米等,以及各种新鲜蔬菜水果,使饮食均衡丰富,保证人体所需营养的供给。在预防疾病和促进康复过程中,中医... 0
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03-14 17:20...性味苦,寒,具有清热解毒,破瘀活血,排脓的功效。生吃苦菜略带苦味,用开水烫一下加热制熟,可除苦味。苦菜可炒肉、炒蛋、做汤,或加些大豆粉做成小豆腐吃,亦可沸水烫后蘸面酱食用。但苦菜性苦寒,脾胃虚寒者少食。榆钱:性味平、甘,微辛,具有健脾安神,清心降火,止咳化痰的功效。吃法多样,可以蒸着吃,用面粉拌匀后,上锅隔水蒸半小时后... 0
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01-30 13:20...如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。张克明说,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺,可以驱寒保暖,提高免疫力,但痛风患者慎食。另外,牛奶味甘性平,具有生津润肠,补虚养血的功效,富含蛋白质、钙质,冬季每... 0
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01-12 18:50...冬季常吃白萝卜,可以有效调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。木耳。中医认为,黑木耳性平、味甘,质滑,入胃、大肠经,有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现,黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。白菜。白菜是冬季最常见的蔬菜之一。中医认为,白菜微寒味甘,无毒,具有清热解毒、止咳化痰、通利... 0
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01-08 23:20...张克明说,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺,可以驱寒保暖,提高免疫力,但痛风患者慎食。另外,牛奶味甘性平,具有生津润肠,补虚养血的功效,富含蛋白质、钙质,冬季每天喝一杯热牛奶,既可以温中驱寒,还可以补充钙质、蛋白质,提高免疫力,预防骨质疏松,但乳糖不耐... 0
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12-25 11:00...建议多食一些温热性味的食物,补充充足的蛋白质、碳水化合物、维生素以及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。张克明说,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺,可以驱寒保暖,提高免疫力,但痛风患者... 0
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06-17 10:50...所有材料放入煲中,加水约2升,大火煮开后改小火,煲一个半小时,加盐调味即可。点评:消暑化湿,健脾益气。搭配炒薏米和适量老姜,既保留了这道经典汤方的祛湿作用,又不会过于寒凉,搭配淮山和陈皮,还增加了平补脾肾的功用。海带冬瓜鲫鱼汤材料:冬瓜100克,海带30克,鲫鱼1条,虾皮、精盐适量。方法:冬瓜切片,海带、鲫鱼洗净,煮汤... 1
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05-25 22:00...历代中药学家在著作中论述萝卜的功效时也多区分是生用还是熟用。如《本草经疏》说萝卜生者味辛,性冷;熟者味甘,温平。《唐本草》:散服及炮煮服食,大下气,消谷,去痰癖;生捣汁服,主消渴。总的来说,萝卜具有消积滞化痰,下气宽中,解毒,治食积胀满的功效,但是生用性味偏于寒凉,有明显的辛辣味,辛味发散,同时还具有清热生津止渴、止血... 18
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05-19 15:10...五谷泛指各种谷类食物。寓医于食,五谷能入药防病,又各有特点。大米中的粳米,性味甘平,补气健脾和胃、除烦渴,适合营养不良、慢性胃炎、肠炎人群。米糠层的膳食纤维有助于胃肠蠕动,防治便秘、痔疮。平时可用粳米煮粥、做糕点,但粳米热量较高,糖尿病患者不宜多食。黄米富含蛋白质、碳水化合物、维生素E和锌、铜等元素,有益气补虚、润肠通... 0
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05-08 19:10...补气健脾和胃、除烦渴,适合营养不良、慢性胃炎、肠炎人群。米糠层的膳食纤维有助于胃肠蠕动,防治便秘、痔疮。平时可用粳米煮粥、做糕点,但粳米热量较高,糖尿病患者不宜多食。黄米富含蛋白质、碳水化合物、维生素E和锌、铜等元素,有益气补虚、润肠通便功效。同时,植物纤维含量高,能辅助增加肠道蠕动、改善便秘症状。小米味甘性凉,能健脾... 1
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03-16 23:50...茉莉花茶不仅香味诱人,还有驱除寒气的功能,在初春可以一解身上的寒气,还可以振奋精神、消除春困。另外,喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。易上火——金银花茶、菊花茶春季同时是流感的高发季节,对于容易上火的人,可以选用金银花茶、菊花茶等。金银花性味甘寒,具有清... 0
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03-15 10:20...适于春季饮用。茉莉花茶不仅香味诱人,其还有驱除寒气的功能,在初春可以一解身上的寒气,另外还可以振奋精神,消除春困的习惯。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。同时,春季又是流感的高发季节,对于容易上火的听友可以选用金银花茶、菊花茶等。金银花性味甘寒,具有清热解毒... 0
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03-05 19:30...对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,尤其适宜春季饮用。茉莉花茶不仅香味诱人,还有驱除寒气的功能,在初春可以一解身上的寒气,还可以振奋精神、消除春困。另外,喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。易上火:金银花茶、菊花茶春季同时是流感的高发季节,对于容易上火... 2
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03-01 16:30...在初春可以一解身上的寒气,另外还可以振奋精神,消除春困的习惯。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。同时,春季又是流感的高发季节,对于容易上火的听友可以选用金银花茶、菊花茶等。金银花性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感... 0
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12-24 06:50...甜且含糖量高的水果:无花果、芒果、菠萝等,含糖量为10%~14%;鲜红的软柿子、鲜枣、荔枝、石榴、榴莲、香蕉、菠萝蜜、甘蔗等,含糖量高于15%。不甜但含糖量高的水果:人参果、百香果、山楂等。甜但含糖量不高的水果:西瓜、草莓、木瓜、杨梅等。一般人群可根据喜好选择。糖尿病患者建议吃含糖量不高的水果,并且要控制总量。水果还可... 10
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12-21 06:30...含糖量为10%~14%;鲜红的软柿子、鲜枣、荔枝、石榴、榴莲、香蕉、菠萝蜜、甘蔗等,含糖量高于15%。不甜但含糖量高的水果:人参果、百香果、山楂等。甜但含糖量不高的水果:西瓜、草莓、木瓜、杨梅等。一般人群可根据喜好选择。糖尿病患者建议吃含糖量不高的水果,并且要控制总量。水果还可以按照寒、热、温、凉的属性来分类。人的体质... 9
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06-29 02:00...这会使我们感到口干舌燥和闷热难耐,很多时候会毫不犹豫地选择冰镇饮料或冰淇淋类型的甜品食用。当然偶尔一次少量食用,对身体健康、体魄强壮的年轻人倒也无妨,可是经常食用,会对我们身体有啥影响呢?首先,夏季暑热横行,易于化热生火,如果贪食生冷,图一时之快,就会发生寒气客于胃肠之间引起腹痛、腹泻。也就是说,因为上消化道局部温度骤... 18
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