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08-23 16:00...同时要注意最好不要超过钙的最高摄入量。2、所有人群都需要补钙吗?特殊人群、特殊时期要补钙容易钙摄入不足的人群主要有:①70岁以上男性与50岁以上女性;②9-13岁的男孩与9-18岁的女孩;③孕期哺乳期女性、素食人群和运动员等。在一些特殊情况下,母亲没有充足的营养来为宝宝提供优质的母乳。比如纯素食的哺乳期女性,除了需要注... 26
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