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04-12 22:10...先天因素、后期成长环境、行为习惯等都是影响因素。“生命早期的条件奠定了肥胖产生的基础。”联合国儿童基金会儿童健康发展处营养专家常素英介绍说,比如孕期的营养状况、体重增加、宫内营养、内分泌等,还有婴儿出生之后早期的生长发育和养育环境等,都会影响胎儿以及新生儿的代谢等生理功能,进而成为影响儿童期以及成年期肥胖的因素。成长过... 2
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04-12 21:30...患儿名叫杰杰(化名),出生于贵州省毕节市织金县人民医院,出生前就检查出复杂先天性心脏病——完全性大动脉转位伴室间隔完整、房间隔缺损、动脉导管未闭。杰杰一出生便在生死线上挣扎,立即转入当地医院的新生儿重症监护室治疗。病情稍微稳定后,织金县人民医院联系上海儿童医学中心贵州医院会诊和咨询治疗方案。在多方协调下,杰杰顺利转入上... 0
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04-09 00:10...促进脊柱和四肢骨骼的增长。如家长可让孩子们通过游泳使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼,练习引体向上可拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长,从而促进孩子们身高不断增长。此外,日常生活中应注意坐、立、行姿势,保持脊柱挺直,预防脊柱侧弯的发生,这对于长高也同样重要。应避免的运动有哪些?上面提到的跳跃和伸展等运动可以对骨骼施加垂直压力,... 0
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04-08 23:30...成人肥胖患者膳食应全面均衡多样化、限制总能量摄入;多吃富含膳食纤维的食物;严格控制脂肪、盐、糖以及酒精的摄入。儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱;提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量;零食提供的能量不超过每天总能量的10%;晚上9点以后尽可能不进食。减重过程中,建议肥胖儿童青少年的膳食能量在正常需要量的基础上减少20%... 1
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03-29 00:40...养成和建立合理膳食习惯,掌握营养健康知识和技能。食物多样,满足生长发育需要儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,应保证一日三餐、定时定量、饮食规律,能量和营养素摄入充足。做到食物多样,每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上;每天食物种类达到12种以上,每周达到25种以上。2~5岁儿童做到... 0
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03-28 03:30...6至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。肥胖作为一种疾病,是诱发多种慢性病的危险因素,儿童肥胖不仅会影响健康,更可能影响全生命周期。因此,关爱儿童青少年,坚持健康体重从娃娃抓起,是我们义不容辞的责任。习近平总书记始终心系儿童青少年的健康成长,高度重视“小胖墩”问题。在北京育英学校考察时,习近平总书记指出,“现在生活条件好... 0
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03-23 18:00...但他的身体已经相当于50岁的中年人了。”汪治华说。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,在我国,6岁到17岁儿童青少年的超重肥胖率高达19%,而6岁以下的儿童,超重肥胖率则为10.4%。“近几年,到门诊看病的肥胖儿童在增加,以前大多是轻型肥胖,如今中度、重度肥胖很常见。肥胖给儿童带来的疾病风险远超一般人的... 0
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03-21 04:30...建议肥胖者吃饭八分饱晚九点后尽量不进食指南建议,成人肥胖患者膳食应全面均衡多样化、限制总能量摄入;多吃富含膳食纤维的食物;严格控制脂肪、盐、糖以及酒精的摄入。儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱;提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量;零食提供的能量不超过每天总能量的10%;晚上9点以后尽可能不进食。减重过程中,建议肥胖儿... 0
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03-20 18:40...体重增加后哮喘反反复复发作,让孩子苦不堪言。多多妈妈想过要增加孩子的运动量,但又怕咳喘加重不敢实施。前不久,多多妈妈了解到省人医龙江院区开设了儿童肥胖专病门诊,立即带着多多前来就诊。儿科副主任医师卜欣欣详细询问了多多的情况,给孩子做了全面的体格检查和针对性的化验检查,发现多多体重较前增加明显,BMI指标也明显增高,还诊... 0
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03-20 05:40...一年前查体发现肝功异常,经儿童肝病门诊医生进一步检查评估,体重指数BMI达到27.0,腰臀比1.0,肝脏超声提示中度脂肪肝,肝功能指标最高超标10倍。医生排除了药物、嗜肝病毒感染、饮酒、自身免疫等其它引起肝功异常的因素,诊断乐乐患有非酒精性脂肪性肝病(俗称脂肪肝)。住院对症治疗后,营养科专家为乐乐制定了科学的饮食、运动... 0
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03-14 15:20...我国成年人超重肥胖率可达65.3%。指南指出,科学减重需遵照循序渐进的原则,较为理想的减重目标应该是6个月内减少当前体重的5%~10%,合理的减重速度为每月减2~4公斤。如何判断自己是否肥胖?医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。BMI(体重指数)等于体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例如一位女性,体重6... 0
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03-13 19:20...其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标,体重指数等于体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例如一位女性,体重60公斤,身高1.60米,她的体重指数是23.44。首都医科大学附属北京友谊医院副院长张忠涛称:“体重指数正常的范围是18—24,24—28是超重范围,要增加运动、控... 0
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03-12 21:50...成人肥胖患者膳食应全面均衡多样化、限制总能量摄入;多吃富含膳食纤维的食物;严格控制脂肪、盐、糖以及酒精的摄入。儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱;提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量;零食提供的能量不超过每天总能量的10%;晚上9点以后尽可能不进食。减重过程中,建议肥胖儿童青少年的膳食能量在正常需要量的基础上减少20%... 1
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03-12 04:40...练习引体向上可拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长,从而促进孩子们身高不断增长。此外,日常生活中应注意坐、立、行姿势,保持脊柱挺直,预防脊柱侧弯的发生,这对于长高也同样重要。应避免的运动有哪些?上面提到的跳跃和伸展等运动可以对骨骼施加垂直压力,促进骨细胞增殖,帮助骨骼发育,从而促进更利于孩子长高。但是举重、哑铃等负重运动具有压迫... 0
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03-12 03:10...预防脊柱侧弯的发生,这对于长高也同样重要。应避免的运动有哪些?上面提到的跳跃和伸展等运动可以对骨骼施加垂直压力,促进骨细胞增殖,帮助骨骼发育,从而促进更利于孩子长高。但是举重、哑铃等负重运动具有压迫性,过强的压力会阻碍骨骼的纵向生长,孩子们的骨骼发育还没完全定型,容易损伤骨骼,影响身体长高,家长要让孩子们尽量避免这些运... 0
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03-11 20:10...43%的成年人体重超重。随着体重不足人群的减少,体重超重已成为大多数国家最常见的营养失调形式。营养失调包括营养不足(消瘦、发育迟缓、体重不足)、维生素或矿物质不足、体重超重和肥胖等形式。营养不足是一半5岁以下儿童的死因,而肥胖则可导致心血管疾病、糖尿病和某些癌症等非传染性疾病。世卫组织总干事谭德塞说,这项新研究强调了通... 0
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2024-04-19-13:24 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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